Forged - гэта праграма, створаная для спартсменаў, якія працуюць з трэнерам. Кожны дзень атрымлівайце доступ да трэніровак, адсочвайце свой прагрэс і засяроджвайцеся на тым, што важна: на паляпшэнні.
💥 Выразныя і мэтанакіраваныя штодзённыя заняткі
Кожны дзень адкрывайце праграму вашага трэнера: размінка, асноўны блок, аксэсуары... Дакладна ведайце, што рабіць і чаму.
🏋️ Лёгка адсочвайце свае PR
Запісвайце свае асабістыя рэкорды, сачыце за сваім развіццём і адзначайце кожную вяху.
📹 Падзяліцеся водгукамі са сваім трэнерам
Дайце свайму трэнеру водгук пасля кожнага блока - нататкі або тое, што вы адчувалі. Заставайцеся на сувязі, дзе б вы ні знаходзіліся.
🎯 Падрабязныя практыкаванні
Глядзіце дэманстрацыйныя відэа і праглядайце гісторыю прадукцыйнасці кожнага руху.
З Forged гэта толькі вы, ваша праграма і ваш прагрэс.
Без пуху. Без шуму. Проста вынікі.