Aprender Judo

Learning Apps Ltd

Утрымлівае аб’явы

Вучыцеся дзюдо крок за крокам!

Пра гэту праграму

Вучыцеся дзюдо крок за крокам!

Нашы падручнікі

Даведайцеся дзюдо крок за крокам з больш чым 500 відэа-ўрокаў па-іспанску ў займальнай і эфектыўнай форме!

🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻

Нашы ўрокі па вывучэнні дзюдо

У нас ёсць вялікая разнастайнасць урокаў, калі вы зацікаўлены ў навучанні дзюдо , гэта ваша заяўка.
У гэтым дадатку мы тлумачым асноўныя навыкі вывучэння гэтага баявога мастацтва.

Некаторыя з нашых урокаў і відэа:

✅ Гісторыя і паходжанне дзюдо
✅ Як павітацца ў дзюдо
✅ Як навучыцца завязваць пояс і кімано
Types Тыпы і дыяпазон рамянёў
✅ Ukemi (падае)
✅ Nage Waza (метады праекцыі)
✅ Катаме Ваза (глебавая тэхніка)
✅ Renraku Waza (Дзюда Камбінацыі)
✅ Атэмі Ваза (хуткія ўдары па целе)
✅ Кошы-ваза (метады сцягна)
✅ Тэ-Ваза (метады ўзбраення)
✅ Сутэмі-ваза (методыкі ахвярапрынашэння)
✅ Osae-komi-waza (метады імабілізацыі)
✅ Шымэ-ваза (метады ўдушэння)
✅ Кансэцу-ваза (дыслакацыйныя метады)
✅ Класы дзюдо для дзяцей
✅ Вывучыце дзюдо з практыкаваннямі дома і трэніроўкамі дома
Techniques Дзюда-прыёмы для пачаткоўцаў
Прыёмы хуткага навучання каратэ

👉Калі вы прапусціце якое-небудзь відэа ці ўрок, звяжыцеся з намі ў меню Налады прыкладання або пакіньце нам каментар.

І памятайце, што гэта дадатак бясплатна!

Гэта прыкладанне аптымізавана пад 3G і Wi-Fi для мінімальнага спажывання дадзеных.