Opal Screen Time Limit & Timer

Куплі ў праграме
Водгукаў: 9,32 тыс.
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
500 тыс.+
Спампоўванні
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Паспрабуйце праграму № 1 для канцэнтрацыі ўвагі, каб скараціць час, праведзены перад экранам, удвая і вярнуць сабе жыццё

Людзі, якія карыстаюцца Opal, вяртаюць сабе жыццё ў сярэднім на шэсць гадоў. Так, вы правільна прачыталі.
Opal — самая любімая ў свеце праграма для сканцэнтрацыі ўвагі і часу, праведзенага перад экранам, якой мільёны людзей давяраюць, каб развіваць лепшыя лічбавыя звычкі і заставацца сканцэнтраванымі на працягу дня.

Што кажуць людзі пра Opal

The New Yorker:
«Праграма пад назвай Opal нарэшце змагла скараціць час, праведзены ў сацыяльных сетках, дзякуючы спалучэнню лёгкага трэння, падбадзёрвання і пачуцця віны».

The New York Times:
«Цяпер я амаль не думаю пра выкарыстанне сацыяльных сетак, таму што ведаю, што мае спробы будуць марнымі».

Наша абяцанне

У сярэднім чалавек праводзіць больш за пяць гадзін у дзень за тэлефонам, часта не ўсведамляючы гэтага.
Opal дапамагае вам вярнуць кантроль, паменшыць адцягваючыя фактары і дасягнуць вашых мэтаў. Незалежна ад таго, ці гэта паспяховая здача экзаменаў, выкананне спісу спраў ці правядзенне большай колькасці часу з сям'ёй, Opal дапамагае вам засяродзіцца на тым, што сапраўды важна.

Асноўныя характарыстыкі

Сесіі канцэнтрацыі для глыбокай працы
Блакуйце праграмы, якія адцягваюць увагу, на пэўны час і заставайцеся ў патоку. Ідэальна падыходзіць для вучобы, працы, пісьма або падрыхтоўкі да экзаменаў.

Разумныя расклады
Плануйце свой дзень з дапамогай паўтаральных сесій падчас працы, вучобы, сну або сямейнага часу. Стварыце паслядоўныя распарадкі дня для лепшай канцэнтрацыі, адпачынку і сну.

Ліміты праграм
Усталюйце штодзённыя ліміты часу на сацыяльныя сеткі, гульні або любую праграму, якая вас адцягвае. Атрымлівайце асалоду ад больш уважлівых адносін са сваім тэлефонам.

Таймер Pomodoro
Заставайцеся прадуктыўнымі з дапамогай візуальнага таймера Pomodoro ад Opal. Запоўніце свой спіс спраў, скончыце гэты раздзел або паспяхова прайдзіце свае сесіі вучобы.

Штотыднёвыя справаздачы
Адсочвайце час працы перад экранам, гадзіны канцэнтрацыі і тэндэнцыі прадукцыйнасці. Глядзіце, як вашы звычкі развіваюцца і паляпшаюцца тыдзень за тыднем.

Павялічвайце сваю серыю і заставайцеся матываванымі
Кожны дзень, калі вы засяроджваецеся, ваша серыя расце. Чым больш вы канцэнтруецеся, тым мацнейшай становіцца ваша серыя.

Бацькоўскі кантроль
Дапамажыце сваім дзецям выпрацаваць здаровыя лічбавыя звычкі. Скараціце іх час працы перад экранам, блакуйце небяспечныя праграмы і абараняйце іх канцэнтрацыю.

Прыватна і бяспечна
Вашы даныя ніколі не пакідаюць вашу прыладу. Opal працуе лакальна і цалкам паважае вашу прыватнасць.

Opal дапамагае вам паменшыць бессэнсоўную пракрутку, адчуваць сябе спакайней, лепш спаць і дасягаць вашых мэтаў.
Усталюйце здаровыя межы з дапамогай тэлефона і кантралюйце сітуацыю.

Пачніце вяртаць сабе час, адну сесію канцэнтрацыі за раз.

Аб дазволе API AccessibilityService:
На тэлефонах пад кіраваннем Android 14 і вышэй мы выкарыстоўваем API AccessibilityService, каб кіраваць актыўнымі праграмамі, якія вы ўключылі ў свой спіс блакіроўкі, што дазваляе вам лепш абмяжоўваць час карыстання экранам.
Блакуйце адцягваючыя ўвагу праграмы, спыніце пракрутку, лепш сканцэнтруйцеся. Кіруйце, каб заставацца сканцэнтраваным.
Абноўлена
24 вер 2026 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
  • Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
    Месцазнаходжанне
  • Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
    Асабістая інфармацыя, Дзеянні ў праграмах і яшчэ 2
  • Даныя не шыфруюцца
  • Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

9 тыс. водгук
Кицунэ- Осень
17 чэрвеня 2026 г.
предыдущее обновление было удобнее, потому что можно было выставлять свое время вплоть до минут на таймере, лимите и на перерывах😥 верните эту функцию пожалуйста
Ці было гэта карысным?
Opal: The Focus Company
23 чэрвеня 2026 г.
Привет! Спасибо, что сообщили об этом! Если вы сможете связаться с нами по адресу support@opal.so и предоставить видеозапись того, что вы видите, мы с удовольствием рассмотрим этот вопрос подробнее. Всего хорошего, команда Opal

Што новага

• Sign in right from the welcome chat with Google, email, or your phone number.
• Bought Opal on the web? Your subscription now carries over to Android.
• Improved French translations.