CB: Improve Self-Esteem

Freeyourbase

Пра гэту праграму

Freeyourbase прадстаўляе праграму "Core-Booster: Self-Esteem" з псіхатэрапіяй для лячэння самаацэнкі. З лічбавым тэрапеўтам, які правядзе вас праз пазітыўную кагнітыўна-паводніцкую тэрапію (КПТ), мы аб'яднаем пэўныя перакананні/перакананні пра сябе і нашу каштоўнасць з сілай веры (вядомай з даследаванняў плацебо), каб аптымізаваць нашу самаацэнку!
Гэты просты прынцып выкарыстання сілы веры для змены/паляпшэння ўласных кагнітыўных здольнасцей або характарыстык быў уражліва даказаны ў многіх розных даследаваннях (Dweck 2006).

І як мы робім гэта з верай?
Няма больш важнага меркавання, чым тое, якое мы робім пра сябе. Кант ужо паказаў, што мы ствараем свой уласны свет, і гэта таксама было даказана мноствам розных даследаванняў, якія зараз існуюць на тэму канструктывізму. І цяпер мы маем гэтую веру амаль ва ўсім: пра свет, пра сябе, свае характарыстыкі і г.д., а таксама пра нашу (сама)каштоўнасць. І гэтая вера ў нашу самакаштоўнасць, з дапамогай сілы веры, непасрэдна ўплывае на нашу самаацэнку.

Аднак звычайна мы не ўсведамляем гэтых перакананняў, таму не ведаем, што мы думаем пра сябе ці сваю каштоўнасць з пункту гледжання перакананняў, якіх мы прытрымліваемся. Ці вы ведаеце, якія ў вас перакананні пра сябе і сваю каштоўнасць?
Гэта тое, для чаго прызначана праграма, і падчас тэрапіі мы даведаемся/актывуем мноства пазітыўных базавых перакананняў/асноўных перакананняў аб уласнай годнасці, звяжам іх мультымадальна і глыбока замацуем, каб палепшыць нашу ўласную сілу і (сама)каштоўнасць.
Асноўныя перакананні - гэта ў асноўным несвядомыя, але фундаментальныя перакананні, якія мы маем пра сябе і свет, якія істотна ўплываюць на нашы думкі, дзеянні і эмоцыі. Яны як фільтр, праз які мы бачым свет і на які абапіраемся.

Больш за 12 гадоў мы даследуем метады лячэння падаўленых эмоцый і пазнанняў. Такім чынам, мы ведаем, якія асноўныя перакананні сапраўды выкарыстоўваюцца псіхікай. У дадатак мы таксама дадаем асноўныя перакананні для самасвядомасці і ўпэўненасці ў сабе, таму што яны таксама карысныя для самаацэнкі і ўзаемазвязаны!
Пры неабходнасці мы таксама будзем лячыць асноўныя перакананні ў целе, што азначае, што гэтая тэрапія выходзіць за рамкі паводніцкай тэрапіі!

Інвестуйце ў сябе - ваша самаацэнка заслугоўвае ўвагі.

Дадатковыя перавагі прыкладання:
✔ Асноўныя парады па самаэфектыўнасці і абароне (устойлівасці) вашай самаацэнкі
✔ Даведачная інфармацыя аб перакананнях/асноўных перакананнях і сіле веры
✔ Зручнае кіраванне з галасавым вывадам
✔ Без рэкламы

Заўвагі:
- Дадатак уключае станоўчую кагнітыўную паводніцкую тэрапію для павышэння самаацэнкі. Таму ён прызначаны для людзей, якія не жадаюць лячыць трывогу/страх або негатыўныя спазнанні.
- Самаацэнка складаная і індывідуальная, таму мы не можам абяцаць, наколькі эфектыўнай будзе для вас тэрапія.
- Для тых, хто хоча паглыбіцца, таму што ў працэсе зразумеў, што такая ўнутраная праца насамрэч не такая ўжо і складаная і прыносіць шмат карысці, мы таксама прапануем супрацьлеглыя, негатыўныя асноўныя перакананні і знешні варыянт, каб да іх грунтоўна ставіцца.
Каб атрымаць больш падрабязную інфармацыю пра фон праграмы, прачытайце старонку прадукту на нашым сайце.

Мы ствараем тое, у што верым!

Чаму важна ўмацоўваць самаацэнку?
Здаровая самаацэнка з'яўляецца асновай псіхічнага здароўя, задаволенасці жыццём і паўнавартаснага жыцця - на працы, у адносінах і ў паўсядзённым жыцці. Гэта непасрэдна ўплывае на тое, як вы сябе бачыце, адчуваеце і клапоціцеся пра сябе, і дазваляе вам дасягаць пастаўленых мэт, вырашаць праблемы і пазітыўна ўзаемадзейнічаць з іншымі.

Спампуйце праграму зараз і пачніце свой шлях да таго, каб стаць мацнейшым. Гэта можа быць лепшым рашэннем, якое вы прымеце ў гэтым годзе.

Што новага

- Speed ​​optimizations for Android 15