Echo: Emotion Journal

Maciej Siemiński

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Echo — гэта просты дзённік эмоцый, які дапамагае вам заўважаць і называць свае пачуцці. Запішыце, што адбылося, якую эмоцыю гэта выклікала і наколькі моцнай яна была — а потым назірайце, як ваш настрой змяняецца з цягам часу.

Што вы можаце зрабіць:

• Дадаваць запісы: сітуацыя, эмоцыя і яе інтэнсіўнасць.
• Выбіраць з мноства названых эмоцый — ад радасці і спакою да смутку або гневу.
• Ствараць свае ўласныя катэгорыі і эмоцыі, якія адпавядаюць вашай мове.
• Праглядаць штотыднёвыя зводкі і сваю дамінуючую эмоцыю.
• Даследаваць ідэі: частата эмоцый, інтэнсіўнасць з цягам часу і асноўныя трыгеры.
• Адзначаць запісы, каб вярнуцца да іх у больш спакойны момант або прынесці на сеанс тэрапіі.
• Праглядаць і шукаць па ўсёй гісторыі.

Падтрымка мяккіх звычак:
• Дадатковы штодзённы напамін дапамагае вам праверыць сябе.
• Экспартаваць свой дзённік у JSON, CSV або PDF, калі вы захочаце.

Прыватны па змаўчанні:
• Вашы запісы захоўваюцца лакальна на вашай прыладзе ў зашыфраваным сховішчы.
• Продаж дадзеных забараняецца.
• Дадатковы прэміум-падпіска дадае скразное зашыфраванае рэзервовае капіраванне ў воблаку і спалучэнне прылад — фраза аднаўлення застаецца з вамі.

Echo Premium (неабавязкова):
• Прэміум-версія выдаляе рэкламу.
• Зашыфраванае рэзервовае капіраванне і аднаўленне ў воблаку.
• Сінхранізацыя паміж вашымі прыладамі з дапамогай скразнога шыфравання.
• Гадавы план або аднаразовая пажыццёвая купля; бясплатная версія застаецца цалкам даступнай для выкарыстання.

Даступна на 11 мовах, са светлай і цёмнай тэмамі.

Echo — гэта інструмент для вядзення дзённіка і рэфлексіі. Гэта не тэрапія, дыягностыка або падтрымка ў крызісных сітуацыях і не замяняе прафесійную дапамогу.

Што новага

Echo has a fresh new look — refreshed layout, type and colours make logging your moods feel calmer and clearer. Ads stay optional and non-personalised; premium removes them for good. Plus stability improvements throughout.