SelfBack

Name: SelfBack
Availability: InStock
Author: SelfBack

Куплі ў праграме

1 тыс.+

Спампоўванні

Для ўсіх

Пра гэту праграму

Развітайцеся з болем у спіне — з SelfBack
SelfBack — гэта ваш асабісты спецыяліст па спіне ў вашай кішэні, які падтрымлівае і дапамагае паменшыць боль у паясніцы. Вы атрымліваеце штотыднёвы персаналізаваны план з прапановамі практыкаванняў, заняткаў і ведаў, якія дапамогуць вам справіцца з болем у паўсядзённым жыцці — на вашых умовах.
— Ваш план, ваш тэмп
Вы атрымаеце персаналізаваны план, які абнаўляецца кожны тыдзень. План уключае практыкаванні, мэты актыўнасці і кароткія інструкцыі, заснаваныя на прадстаўленай вамі інфармацыі. Вы самі выбіраеце, колькі ў вас часу, і ўсе практыкаванні можна выконваць без абсталявання.
— Першая дапамога
SelfBack дае вам доступ да мэтанакіраваных практыкаванняў для зняцця болю, поз для сну і іншых інструментаў, якія вы можаце выкарыстоўваць, калі боль узмацніцца.

— Заснаваны на ведах
SelfBack заснаваны на навуковай дакументацыі і міжнародных рэкамендацыях па самастойнаму лячэнню болю ў паясніцы. У адрозненне ад іншых праграм, ён клінічна пратэставаны і мае маркіроўку CE, што робіць яго бяспечным і даказана прыдатным для дарослых усіх узростаў — ад 18 да 85 гадоў.

- Рабіце гэта па-свойму
Вы можаце карыстацца дадаткам, калі вам зручна — дома, у дарозе, падчас перапынкаў — і атрымліваць падтрымку для стварэння добрых звычак і падтрымання матывацыі праз апавяшчэнні і падтрымку.
- Некалькі моў, большая свабода
SelfBack даступны на 9 мовах, таму вы можаце атрымаць свой план на сваёй роднай мове.

КЛІНІЧНА ДАКАЗАНА
SelfBack быў пратэставаны ў маштабным рандомізіраваным кантраляваным даследаванні ў Нарвегіі і Даніі.
РАСПРАЦАВАНА МІЖНАРОДНЫМІ ЭКСПЕРТАМІ
Дадатак быў распрацаваны вядучымі даследчыкамі ў галіне захворванняў апорна-рухальнага апарата і заснаваны на найноўшых ведах і клінічных рэкамендацыях.
ПРАВЕРЫНА І РЭКАМЕНДАВАНА:
- Нацыянальны інстытут аховы здароўя і дасканаласці медыцынскай дапамогі (NICE) Англія
- Бельгійская мабільная служба аховы здароўя
- Дадатак Nævnet (DK)

Карацей кажучы: вы хочаце падтрымку для барацьбы з болем у спіне — без абсталявання, без стрэсу і калі вам зручна? Тады SelfBack — гэта дадатак для вас!

Больш падрабязна пра клінічныя доказы чытайце тут: https://www.selfback.dk/en/publikationer

Азнаёмцеся з ацэнкай NICE тут: https://www.nice.org.uk/guidance/hte16

Больш падрабязна пра бельгійскую мабільную ахову здароўя чытайце тут: https://mhealthbelgium.be/apps/app-details/selfback

Больш падрабязна пра зацверджаныя дацкія праграмы для аховы здароўя чытайце тут: https://www.sundhed.dk/borger/sygdom-og-behandling/om-sundhedsvaesenet/anbefalede-sundhedsapps/selfback/

SelfBack зарэгістраваны як медыцынскі прыбор класа 1 у EUDAMED: https://ec.europa.eu/tools/eudamed/#/screen/search-eo/9dddf15c-a858-440f-b4aa-3b11ff3fa0ee

Мы вітаем вашы водгукі пра SelfBack. Калі ласка, звяжыцеся з намі, напісаўшы на адрас contact@selfback.dk

Мы імкнемся адказваць на водгукі на працягу 24 гадзін у буднія дні. Па прафесійных пытаннях або пытаннях, звязаных з даследаваннямі, калі ласка, звяжыцеся з намі па адрасе: contact@selfback.dk

Сачыце за намі ў LinkedIn, каб быць у курсе падзей: https://www.linkedin.com/company/selfback-aps

Абноўлена

20 ліс 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.