1 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Студэнты Універсітэта Алабамы ў Бірмінгеме могуць выкарыстоўваць прыкладанне UABwell для стварэння персанальнага плана самаабслугоўвання, які стварае добрыя звычкі ў сне, руху, рэжыме харчавання і ўстойлівасці. Кантрольны спіс звычак і аздараўленчы часопіс — бачныя толькі вам — дапамогуць вам дасягнуць вашых мэтаў і адсочваць ваш шлях да лепшага самаабслугоўвання і псіхічнага здароўя. Акрамя таго, інструменты самадапамогі ў дадатку даюць вам пад рукой службы псіхічнага здароўя, рэсурсы ўважлівасці і мерапрыемствы па псіхічнаму здароўю і адпачынку ў кампусе. Крызісная дапамога таксама даступная. Пабудуйце свой план сёння, каб дапамагчы дасягнуць вашых мэтаў у галіне псіхічнага здароўя і добрага самаадчування.
Абноўлена
14 лют 2023 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных

Новае

-Updated Mental Health Resources
-All New "Finding Calm" Video Explorer
-Bug fixes and other improvements