Праводзьце менш часу ў праграмах, якія адцягваюць увагу. Сыходзьце, калі хацелі.
LoopCut дапамагае вам скараціць час карыстання экранам, пазбегнуць бессэнсоўнай пракруткі і заставацца сканцэнтраванымі, не адмаўляючыся ад праграм, якія вам усё яшчэ патрэбныя.
Перад тым, як адкрыецца абароненая праграма, выберыце, чаму і як доўга. Калі вы працягваеце пасля заканчэння плана, LoopCut паступова павялічвае трэнне — ад простай рэгістрацыі да сапраўднага скіду.
🧠 Паўза перад аўтапілотам
Перад тым, як адкрыецца TikTok, Instagram, YouTube, Reddit, Chrome або іншая абароненая праграма, LoopCut пытаецца, ці сапраўды яна вам патрэбна зараз.
🎯 Адкрыць з планам
Выберыце сваю мэту і запланаваную працягласць. Ператварыце імпульсіўнае адкрыццё ў свядомы, абмежаваны па часе сеанс.
🪜 Калі адной паўзы недастаткова
Калі заканчваецца запланаваны час, спыненне застаецца неадкладным. Калі вы працягваеце, лесвіца эскалацыі LoopCut робіць працяг паступова больш абдуманым:
• Рэгістрацыя — паведаміце, што ваш план скончыўся
• Паўза — пачакайце перад падаўжэннем
• Паўторнае падпісанне — вызначце адну канкрэтную задачу
• Канчатковая праверка — утрымлівайце, каб працягнуць адзін раз
• Скід — адыходзьце пасля паўторных падаўжэнняў
Выберыце мяккую, збалансаваную або моцную абарону для кожнай абароненай праграмы.
⚡ Завяршыце адну хуткую задачу
Адкажыце, праверце спасылку, адсканіруйце QR-код або выканайце нешта тэрміновае з кароткім, абмежаваным доступам — без адключэння абароны.
🌙 Абараніце свой сон
Sleep Guard блакуе праграмы, якія адцягваюць увагу, падчас вашага акна сну, у той час як важныя праграмы застаюцца даступнымі. Тэрміновы доступ усё яшчэ магчымы, калі гэта сапраўды неабходна.
🔒 Прыватнасць перш за ўсё
LoopCut выкарыстоўвае службу даступнасці Android толькі для вызначэння таго, калі адкрываюцца выбраныя праграмы, і адлюстравання правільнага ўмяшання. Ён не чытае вашы паведамленні, набраны тэкст, гісторыю прагляду або асабісты кантэнт.
⚗️Заснавана на даследаваннях: за дызайнам праграмы, які не выклікае залежнасці, стаяць рэцэнзаванае даследаванне PNAS аб самападштурхоўваннях да адкрыцця праграм і даследаванне MuC 2024 года аб дызайнерскіх праблемах у стужках з бясконцай пракруткай.
• PNAS: https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2213114120
• MuC 2024: https://doi.org/10.1145/3670653.3677495
LoopCut спалучае кантроль часу экрана, падтрымку фокусу і абарону ад блакіроўкі праграм для больш мэтанакіраванага выкарыстання тэлефона.
🌍 Даступна на англійскай, нямецкай і кітайскай мовах.
Скараціце час карыстання экранам і спыніце пракрутку з дапамогай прагрэсіўнага трэння