Мы стварылі дадатак, якое спалучае ў сабе «што рабіць» і «як рабіць»!
Калі вы зможаце з першага погляду зразумець «што рабіць» і «як рабіць», вам будзе лягчэй бачыць будучыню.
Мы распрацавалі спосабы, каб забяспечыць душэўны спакой людзям, якія маюць праблемы.
◆ Што рабіць
・ Выразна разумець парадак дзеянняў
・ Усталюйце будзільнік на фіксаваны графік і не забывайце яго
・ Вы можаце засяродзіцца, таму што вы ведаеце, калі таймер скончыцца.
Ёсць таксама шмат вясёлых пастановак, якія прымусяць вас жадаць рабіць усё больш і больш!
◆ Як зрабіць
・ Лёгкая рэгістрацыя таго, як рабіць, як ісці і што ўзяць з сабой
・ З узорам працэдуры, якую можна выкарыстоўваць адразу, нават у першы раз
・ У якасці працэдуры можна фатаграфаваць знаёмыя рэчы, зробленыя на смартфон.
◆ Напрыклад, вы можаце выкарыстоўваць яго ў ранішнім спісе спраў ◆
Хіба гэта не проста перад тым, як вы гэта ведаеце?
・ Калі ў вас ёсць фіксаваны час, напрыклад, «выходзіць з дому», усталюйце будзільнік і не забывайце яго.
・ Калі вы запусціце таймер як «Зубная паста за 5 хвілін», плошча круга з часам паменшыцца, таму яго лёгка зразумець.
・ Паколькі вы можаце паставіць мэту, калі вырашыце тое, што робіце раніцай, вы можаце атрымліваць асалоду ад працай для дасягнення мэты.
◆ Бясконцае выкарыстанне! Працэдура з фатаграфіяй таксама можа быць выкарыстана ў такіх выпадках ◆
・ Кантрольны спіс рэчаў перад выхадам з дому
・ Для карт з малюнкамі, якія перадаюць вашы пачуцці
・ Перад паходам зрабіце ўказанні ў незнаёмыя месцы для падрыхтоўкі