not up

DEVBRIX Co., Ltd.

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Трэніруйцеся, каб ніколі гэтага не чуць.

У тэнісе сігнал «не ў форме» гучыць, калі вы не дабіраецеся да мяча своечасова. not up — гэта праграма для вядзення тэніснага дзённіка, якая дапамагае вам адсочваць свае трэніроўкі, засяроджвацца на тых аспектах гульні, якія вы хочаце палепшыць, і весці ўлік вашага рыштунку — каб вы кожны раз выглядалі больш выразна.

КАЛЯНДАР — СПАЧАТКУ ЗАПІСЫ
Каляндар — гэта дом праграмы. Націсніце на любы дзень, каб дадаць трэніроўку, і адразу паглядзіце, у якія дні вы гулялі. Запісвайце тры тыпы трэніровак:

- Матч — супернік, лік, вынік, паверхня і працягласць
- Трэніроўка — партнёры па ўдарах, практыкаванні і працягласць
- Урок — трэнер, асноўная тэма ўрока і працягласць

Кожная трэніроўка падтрымлівае нататкі ў вольнай форме і хуткую ацэнку ад 1 да 5 за тое, як яна адчула, таму ваша гісторыя становіцца тым, на што вы сапраўды захочаце азірнуцца.

ЗАСЯРЭДЖВАЙЦЕСЯ НА ТОМ, ШТО ВЫ ПАЛЯПШАЕЦЕ
Тэніс становіцца лепшым, калі трэніроўкі свядомыя. Завядзіце спіс асноўных абласцей — форхэнд, бэкхэнд, падача, залп, праца ног, вяртанне, дроп-шот — і адзначайце, над чым вы працуеце прама зараз. Пазначайце свае трэніроўкі тымі асноўнымі абласцямі, на якія яны былі сканцэнтраваны, і з часам паглядзіце, колькі ўвагі надаецца кожнаму аспекту вашай гульні.

АДСОЧВАЙЦЕ СВАЕ РАКЕТКІ І СТРУНЫ
Ваша рыштунак, правільна запомнены. Завядзіце спіс сваіх ракетак з указаннем маркі, мадэлі, памеру галоўкі, вагі і памеру счаплення. Затым запісвайце кожную працу па нацяжцы струн асобна — марку і мадэль струн (у тым ліку гібрыдныя канфігурацыі), нацяжэнне для асноўных і крыжавых струн, дату ўстаўкі і нататкі аб тым, як яна гуляла і калі зламалася. Нарэшце, вы зможаце адказаць на важныя пытанні: якое нацяжэнне мне спадабалася ў гэтай ракетцы і як доўга звычайна служаць мае струны?

ЗРОБЛЕНА ДЛЯ ГУЛЬЦОЎ
Незалежна ад таго, ці бярэце вы штотыднёвыя ўрокі, трэніруецеся ў матчах ці проста хочаце ўспомніць, што спрацавала, not up падтрымлівае ваша тэніснае жыццё арганізаваным, не перашкаджаючы. Даданне трэніроўкі займае лічаныя секунды.

- Хуткае вядзенне журнала з улікам календара
- Матчы, трэніроўкі і ўрокі
- Асноўныя вобласці і адсочванне мэтанакіраваных трэніровак
- Гісторыя ракетак і нацяжкі струн
- Нататкі і рэйтынгі для кожнай трэніроўкі
- Светлыя і цёмныя тэмы
- Вашы дадзеныя захоўваюцца на вашай прыладзе

Трэніруйцеся, каб вам ніколі не давялося іх чуць.

Што новага

What's New in not up

We've opened things up so you can get more out of not up before deciding to go unlimited:

• More room on the free plan — log more sessions and track more focus areas without hitting a
wall.
• Try everything — get a free taste of gear, racquets, and your Learn library.
• Smoother start — a refreshed loading screen so your log appears faster and cleaner.
• Minor polish and stability improvements.