Санта-Тэрэза-дэ-Есус ці проста Санта-Тэрэза-дэ-Авіла (1515 - 1582) быў манашкай, заснавальнікам Ордэна дысцыплінаваных кармэлітаў - ордэна Маці Божай Кармэль - містычнага і іспанскага пісьменніка. Кананізаваны ў 1614 годзе. Яна была абвешчана доктарам каталіцкай царквы ў 1970 годзе падчас пантыфікату Паўла VI.
Разам з св. Іаана Крыжа, гэта лічыцца вяршыняй хрысціянскай эксперыментальнай містыкі і аднаго з вялікіх выкладчыкаў духоўнага жыцця Касцёла.
Шлях дасканаласці складаецца з пралогу і 42 кіраўніка. У першых 26 раздзелах ён дае некалькі саветаў для прагрэсу ў сузіральным жыцці (беднасць, любоў да суседа, пакора, малітва). У апошніх 16 раздзелах ён разважае пра словы малітвы Гасподняй.