Хъркането и обструктивната сънна апнея отдавна са главоболие за много пациенти и лекари. Лечението често разчита на дихателни апарати с непрекъснато положително налягане, орални скоби или операция. От около 2000 г. някои изследователи са открили, че пеенето и свиренето на определени музикални инструменти (диджериду) ще подобрят хъркането и много проучвания са насочени към трениране на функциите на устната кухина, гърлото и лицевите мускули, за да се подобри хъркането и сънната апнея. Обикновено се нарича "орофарингеално упражнение" или "миофункционална терапия".
Укрепването на мускулната функция не е нещо, което може да се постигне за един или два дни, трябва да се прави всеки ден, за да има ефект, да се засили мускулното напрежение, а след това да се подобрят хъркането и сънната апнея. За да улесни самообучението, това приложение е проектирано така, че да можете да следвате демонстрационните движения и да ги записвате всеки ден, за да се подтикнете да постигнете напредък и да станете навик. Може да донесе повече помощ в допълнение към респиратора с непрекъснато положително налягане, оралните скоби или операцията.
Предупреждение: Сънната апнея трябва да бъде оценена и диагностицирана от лекар и препоръчани методи на лечение. Тази програма е само за справка на спомагателни записи за самостоятелни упражнения. Преди употреба трябва да бъде оценена от лекар. Не разчитайте на това обучение без да пренебрегва други методи за подобряване на сънната апнея. , разработчикът няма да носи отговорност за каквото и да е възможно извеждане.
Спонсорство и подкрепа:
https://www.buymeacoffee.com/lcm3647
Актуализирано на
3.11.2019 г.