Как Π΄Π° сС Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΠ΅ΠΉΡ€Π° сС

Π‘ΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ° Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈ
5Β Ρ…ΠΈΠ».+
Π˜Π·Ρ‚Π΅Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡ
ΠšΠ»Π°ΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ Π½Π° ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ
Π—Π° всички Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈ
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка

Всичко Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

"ΠžΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΠΉΡ‚Π΅ изкуството Π½Π° ΠšΠ°ΠΏΠΎΠ΅ΠΉΡ€Π° ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€ΠΈΡ‰ΠΈ Π²ΡŠΡ‚Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ си Π²ΠΎΠΉΠ½ с β€žΠšΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡˆ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΠ΅ΠΉΡ€Π° сС Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈβ€œ - Π’Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ Π²ΡŠΡ€Ρ…ΠΎΠ²Π½ΠΎ Ρ€ΡŠΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΠΎ Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π±ΠΎΠΉΠ½ΠΎ изкуство!

Π”ΠΎΠ±Ρ€Π΅ дошли Π² свСта Π½Π° ΠšΠ°ΠΏΠΎΠ΅ΠΉΡ€Π°, ΠΊΡŠΠ΄Π΅Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°Π½Ρ†ΡŠΡ‚, Π°ΠΊΡ€ΠΎΠ±Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π±ΠΎΠΉΠ½ΠΈΡ‚Π΅ изкуства сС смСсват Π±Π΅Π·ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎ, Π·Π° Π΄Π° ΡΡŠΠ·Π΄Π°Π΄Π°Ρ‚ завладяваща ΠΈ ΠΌΠΎΡ‰Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π½Π° самоизразяванС. Ако стС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΡ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΡŠΠ»Π½ΡƒΠ²Π°Ρ‰ΠΎ ΠΏΡŠΡ‚ΡƒΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€Π°, β€žΠšΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Capoeira Movesβ€œ Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ стС Ρ‡Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈ.

Π‘ профСсионалСн, Π½ΠΎ приятСлски настроСн ΠΈ Π½Π΅Π±Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ½, β€žΠšΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Capoeira Movesβ€œ прСдоставя Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½ΠΈ насоки ΠΈ СкспСртни ΡΡŠΠ²Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Π΄Π° Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ Π΄Π° сС ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅ Π² слоТнитС Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ двиТСния Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π²Π΅ΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎ Π±ΠΎΠΉΠ½ΠΎ изкуство. НСзависимо Π΄Π°Π»ΠΈ стС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‰ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π΅Π½ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ²Π°Ρ‰, Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ Π²Π°ΡˆΠΈΡΡ‚ рСсурс Π·Π° овладяванС Π½Π° Capoeira ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ умСния Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈ висоти.

ΠžΡ‚ΠΊΡ€ΠΈΠΉΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π°Ρ‚Π° история ΠΈ ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠšΠ°ΠΏΠΎΠ΅ΠΉΡ€Π°, Π΄ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ сС Π·Π°Π΄ΡŠΠ»Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ основни двиТСния, Ρ€ΠΈΡ‚Π½ΠΈΡ†ΠΈ, Π·Π°Π²ΡŠΡ€Ρ‚Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π°ΠΊΡ€ΠΎΠ±Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°. Π‘ ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΡ†ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΈ обяснСния Ρ‰Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½Π°Ρ‚Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΡŠΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° всСки Ρ…ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ позволява Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ‚Π΅ с увСрСност ΠΈ прСцизност.

ΠšΠ°ΠΏΠΎΠ΅ΠΉΡ€Π° Π½Π΅ Π΅ просто физичСска ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°; Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ Π½Π°ΡΡŠΡ€Ρ‡Π°Π²Π° дисциплина, сила, ΠΏΡŠΡ€Π³Π°Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈ самочувствиС. β€žΠšΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Capoeira Movesβ€œ Ρ‰Π΅ Π²ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Π΅Π΄Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π· сСрия ΠΎΡ‚ прогрСсивни упраТнСния ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Ρ‰Π΅ подобрят Π²Π°ΡˆΠ°Ρ‚Π° Π³ΡŠΠ²ΠΊΠ°Π²ΠΎΡΡ‚, координация ΠΈ цялостна фитнСс. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π΅ сС Π΄Π° оспорватС тялото ΠΈ ΡƒΠΌΠ° си, Π΄ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Ρ‚Π°, силата ΠΈ Ρ€ΠΈΡ‚ΡŠΠΌΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠΉΠ½ Π½Π° ΠšΠ°ΠΏΠΎΠ΅ΠΉΡ€Π°.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ сС Π² завладяващия свят Π½Π° ΠšΠ°ΠΏΠΎΠ΅ΠΉΡ€Π°, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ изслСдватС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ стиловС, Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ историчСски контСкст. ΠŸΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ -дълбоко Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΡƒΠ·ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π°, инструмСнтитС ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΡΡŠΠΏΡŠΡ‚ΡΡ‚Π²Π°Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π±ΠΎΠΉΠ½ΠΎ изкуство. Π‘ Π½Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‰Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ само физичСскитС двиТСния, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π° сС ΡΠ²ΡŠΡ€ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ с Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈ Π½Π° Capoeira.

ΠŸΡ€ΠΈΡΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅ сС към ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π° общност Π½Π° СнтусиаститС Π½Π° Capoeira Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ. Π‘Π²ΡŠΡ€ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ сС с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ²Π°Ρ‰ΠΈ, сподСлСтС своя Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΠΊ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ Π²Π΄ΡŠΡ…Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° тяхното ΠΏΡŠΡ‚ΡƒΠ²Π°Π½Π΅ с Π±ΠΎΠΉΠ½ΠΈ изкуства. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡΡ‰Π°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ‰Π°Π²Π°Ρ‰Π° атмосфСра Π½Π° Π½Π°ΡˆΠ°Ρ‚Π° общност Ρ‰Π΅ Π²ΠΈ Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‰Π΅ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π° останСтС Π°Π½Π³Π°ΠΆΠΈΡ€Π°Π½ΠΈ с ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ си.

Π˜Π·Ρ‚Π΅Π³Π»Π΅Ρ‚Π΅ β€žΠšΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Capoeira Movesβ€œ ΠΎΡ‚ Google Play днСс ΠΈ сС впуснСтС Π² Π²ΡŠΠ»Π½ΡƒΠ²Π°Ρ‰ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° самооткриванС ΠΈ физичСско майсторство. НСзависимо Π΄Π°Π»ΠΈ Ρ‚ΡŠΡ€ΡΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° си, Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ фитнСса си ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° сС ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π΅ Π² Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€Π½Π° традиция, Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ° всичко Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π·Π° Π΄Π° сС ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² Capoeira.

Π‘ β€žΠšΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Capoeira сС Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈβ€œ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ваш ΡΠΏΡŠΡ‚Π½ΠΈΠΊ, Ρ‰Π΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ инструмСнтитС, знанията ΠΈ насокитС, Π·Π° Π΄Π° станСтС ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€Π°Π½ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ²Π°Ρ‰ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΠ΅ΠΉΡ€Π°. Π Π°Π·Π²ΠΈΠΉΡ‚Π΅ Π²ΡŠΡ‚Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ си Π²ΠΎΠΉΠ½, ΠΏΡ€Π΅Π³ΡŠΡ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€ΠΈΡ‚ΡŠΠΌΠ° ΠΈ оставСтС СнСргията Π½Π° ΠšΠ°ΠΏΠΎΠ΅ΠΉΡ€Π° Π΄Π° Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π· вас. Π—Π°ΠΏΠΎΡ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡŠΡ‚ΡƒΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ си сСга ΠΈ ΠΈΠ·ΠΆΠΈΠ²Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΡŠΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ трансформативната сила Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ Π±ΠΎΠΉΠ½ΠΎ изкуство."
Актуализирано Π½Π°
24.05.2023β€―Π³.

БСзопасност Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΈΡ‚Π΅

БСзопасността Π·Π°ΠΏΠΎΡ‡Π²Π° с Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΊ програмиститС ΡΡŠΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ ΠΈ сподСлят Π΄Π°Π½Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΈ. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° повСритСлност ΠΈ сигурност Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΡ€Π°Ρ‚ Π² зависимост ΠΎΡ‚ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ ваша страна, Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Ρ‚Π° Π²ΠΈ. Π’Π°Π·ΠΈ информация Π΅ прСдоставСна ΠΎΡ‚ програмиста ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° я Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π° с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ.
Π’ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сподСля слСднитС Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ с Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ страни
Π˜Π΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈ Π½Π° устройството ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈ
НС сС ΡΡŠΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ
НаучСтС ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ програмиститС Π΄Π΅ΠΊΠ»Π°Ρ€ΠΈΡ€Π°Ρ‚ ΡΡŠΠ±ΠΈΡ€Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ
Π”Π°Π½Π½ΠΈΡ‚Π΅ сС ΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Π½Π΅
ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° поискатС Π΄Π°Π½Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° Π±ΡŠΠ΄Π°Ρ‚ ΠΈΠ·Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΈ