How to Do Kettlebell Exercises

Съдържа реклами
100+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Добре дошли в „Как да правим упражнения с пудовки“, вашето най-добро ръководство за овладяване на изкуството на тренировките с пудовки. Независимо дали сте начинаещ, който иска да изгради сила, или фитнес ентусиаст, който се стреми да изведе тренировките си на следващото ниво, нашето приложение предоставя експертни насоки, основни техники и ценни съвети, които ще ви помогнат да постигнете вашите фитнес цели.

Упражненията с пудовки са високоефективен начин за подобряване на силата, издръжливостта и цялостната ви физическа форма. С нашето приложение ще имате достъп до изчерпателна колекция от тренировъчни упражнения, тренировки и прогресии, които ще трансформират тялото ви и ще повишат нивото ви на физическа подготовка.
Актуализирано на
10.10.2025 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Това приложение може да споделя следните типове данни с трети страни
Идентификатори на устройството или други идентификатори
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити