Раждането на бебе носи много специални моменти, както и промени и неочаквани предизвикателства.
Ready to COPE е БЕЗПЛАТНО приложение, което ви подготвя и подкрепя при всяка стъпка от бременността и първата ви година на родителство, като ви предоставя ясна и честна информация.
Основни характеристики на Ready to COPE:
- Седмични прозрения и информация за това какво да очаквате и как да се справите с промените, които идват с бременността и ранното родителство;
- Регистрации, за да наблюдавате вашето благосъстояние и как се справяте;
- Информация по набор от теми, включително изображение на тялото, промяна на приятелството, управление на съвети и очаквания за раждане и родителство, родителска вина, преди/следродилна депресия и тревожност, стрес, грижа за себе си и промяна на идентичността;
- Лични истории от родители, които са били там, за да ви помогнат да осъзнаете, че не сте сами с предизвикателствата, които могат да възникнат;
- Личен календар за проследяване на всички тези антенатални и следродилни срещи;
- Опционални напомняния за хидратация;
- Връзка с поддръжка и услуги в нашия e-COPE Директория;
- Достъп до Mama Tribe и Dads Groups на COPE, за да изградите вашите села на подкрепа;
- Специални издания за родители на много деца и тези, които изпитват тежко сутрешно гадене;
- Предлага се за майки, бащи, нераждали майки.
Ready to COPE е разработено от д-р Никол Хайет, основател и изпълнителен директор на Центъра за перинатални постижения (COPE), най-добрият орган в Австралия по перинатално психично здраве.
Цялото съдържание се основава на доказателства и се основава на Австралийските национални клинични насоки.
Ready to COPE е БЕЗПЛАТНО за всички бъдещи и нови родители и се финансира от австралийското правителство.
Актуализирано на
28.05.2024 г.