작심삼일 - 루틴 관리

어플 공장장

Съдържа реклами

Всичко за това приложение

Няма проблем, ако се откажете само след три дни. Винаги можете да започнете отначало.

Jaksimsamil е приложение за изграждане на навици, където приемате кратки, тридневни предизвикателства, записвате емоциите си и ги изпълнявате заедно с други, които споделят едни и същи цели.

Създадено за тези, които са уморени от дългосрочни планове, то ви позволява да изграждате напредъка си стъпка по стъпка, започвайки с най-малките единици постижения.

■ Препоръчва се за:

• Хора, които винаги си правят обещания, но никога не ги завършват

• Тези, които се отказват лесно, когато правят нещата сами

• Тези, които искат да изградят навици, изискващи постоянство, като упражнения, четене, учене или медитация

• Тези, които искат да запишат емоциите и мислите, изпитани по време на предизвикателството

• Тези, които искат да се подкрепят взаимно с хора, които имат подобни цели

■ Основни характеристики

1. Кратки 3-дневни предизвикателства

Изживейте повтарящи се малки успехи с 3-дневни предизвикателства, които можете да започнете без натиск. Чувството за постижение, което изграждате с всяко завършване, се превръща в движеща сила, за да продължите със следващото си предизвикателство.

2. Предизвикателства заедно

Не сте сами. Споделете напредъка си с други, участващи в същото предизвикателство, окуражавайте се взаимно и го завършете заедно. Става по-трудно да се откажете, когато сте заедно.

**Предизвикателства заедно** 3. Записване на емоции и рекорди

Записвайте как са преминали ежедневните ви предизвикателства, заедно с емоциите си. С течение на времето вашият път на промяна се превръща в история, оставаща като ценен запис.

4. Общност

Споделете вашите мисли, знания и ежедневни преживявания от вашите предизвикателства в общността. Общувайте чрез коментари и се мотивирайте взаимно.

5. Ежедневни мотивационни съобщения

Когато сте изтощени, най-важното е топлата дума. Внимателно подбрани мотивационни съобщения ви окуражават всеки ден.

6. Интелигентни известия

От стартиране на предизвикателство и записване на напомняния до празнуване на завършването. Ние ви уведомяваме нежно само в моментите, в които наистина имате нужда от това.

■ Защо „Jaksimsamil“?

Малките повторения променят живота ви, а не грандиозните цели.

Повечето приложения за навици изискват дълги пътувания, като например 30 или 100 дни. Мозъците ни обаче лесно се изтощават пред лицето на големите цели. Jaksimsamil

избра научно най-малко натоварващия период от 3 дни. Повтарянето на 3 дни се превръща в 9 дни, след това в 30 дни и в крайна сметка се превръща във ваша ежедневна рутина. Досега отказването след три дни беше просто друго име за „провал“, но в това приложение то се превръща в „смелостта да започнеш отначало“.

■ Започнете веднага

Малките предизвикателства се обединяват, за да създадат големи промени. Изживейте как днешните три дни се превръщат в утрешни навици; започнете с Jaksimsamil.

Новите неща

앱을 사용하시면서 불편함이 없도록, 보이지 않는 곳에서 열심히 기름칠을 했습니다!
눈에 띄는 큰 변화는 없지만, 내부 시스템을 더 단단하고 안정적으로 다지는 작업을 진행했어요. 훨씬 더 매끄러워진 작심삼일을 지금 경험해 보세요!
언제나 기분 좋은 경험만 드릴 수 있도록 계속 노력할게요. 감사합니다. 🥰