Скаридите са важен вид морски дарове, които се консумират по целия свят. Те осигуряват добър източник на протеини, здравословни мазнини, много витамини и минерали, но въпреки това са с ниско съдържание на калории. Кухните от скариди са достатъчно лесни за бърза вечеря през седмицата, достатъчно вкусни за вечерна среща и достатъчно забавни за лятна кухня. Скаридите също са добър източник на витамин D и селен и дори съдържат няколко B-витамини, стимулиращи енергията. С кратко време за готвене и толкова много вкус, скаридите са прекрасна алтернатива на месото, когато имате нужда от вечеря светкавично. Можете просто да приготвите много вкусни ястия, използвайки скариди. Това е една от най-често срещаните съставки в японските рецепти. Ястията, използващи скариди, са част от кухнята на много култури. Сладките и пикантни марокански скариди отнемат само около 15 минути и ако ги сервирате с пресни зеленчуци и кускус, ще имате здравословно и вкусно ястие. Понякога по време на обяд скаридите се използват и като основно ястие.
Понастоящем скаридите обикновено се считат за безопасни за хора с висок холестерол. Те съдържат няколко хранителни вещества. Въпреки по-високите нива на холестерол, той съдържа минимално наситени мазнини и никакви транс-мазнини. Скаридите са невероятно гъвкави и те готвят много лесно, което ги прави идеални за тези натоварени делнични дни. Те са достатъчно забавни за лятна готварска игра. Скаридите са предпочитан избор сред любителите на морски дарове. Този деликатес се консумира на пара и охладен, с коктейл или сос от тартар, а също така се наслаждава в комбинирани ястия, като скариди и зърнени храни или салата от морски дарове.
Научете всички съставки, последвани от стъпка по стъпка процедура
Търсене и достъп до милиони разновидности на рецепти за скариди по най-удобния начин досега!
Използване офлайн
Приложението за рецепти за скариди ви позволява да управлявате всичките си любими рецепти и списъка за пазаруване офлайн.
Кухненски магазин
Направете търсенето на рецепти по-бързо, като използвате функцията на кухненския магазин! Можете да добавите до пет съставки в кошницата. След като приключите, натиснете „Намиране на рецепти“ и ще имате пред себе си вкусни ястия със скариди!
Видео с рецепта
Можете да търсите и да намерите хиляди видеоклипове с рецепти, които ви помагат да приготвите вкусни ястия със скариди с видео инструкции стъпка по стъпка.
Общност на готвачи
Споделете любимите си рецепти за скариди и идеи за готвене с хора по целия свят.
Актуализирано на
28.07.2024 г.