Hbits: From Insight to Action

EXD Lab

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

Hbits е изграден върху доказани принципи от поведенческите науки, психологията и изследването на навиците. Превръщаме експертни прозрения и стратегии за книги в пътеки за действие стъпка по стъпка, които ви помагат да създадете значима, трайна промяна.
Ако някога сте завършили книга, подкаст или курс, чувствайки се вдъхновени, но се борите да приложите наученото, Hbits ви помага да преодолеете тази празнина между знанието и правенето.

Защо Hbits?

* Богата библиотека за пътешествия: Намерете път, който отговаря на вашите нужди. Изследвайте пътеките на навиците за здраве, производителност, взаимоотношения и други – всичко това вдъхновено от най-добрите книги и експерти.
* Пътуване със структурирани навици: Кажете сбогом на произволните списъци с навици. Hbits ви води през целенасочени, целенасочени пътувания стъпка по стъпка, така че да можете да изградите рутинни практики.
* Проследявайте напредъка си: Гледайте растежа си, навик по навик. Проследявайте навиците и етапите по начин, който се чувства възнаграждаващ и ясен. Всяко действие води до дългосрочна промяна.
* Дневник за размисъл: Уловете растежа си. След всеки навик отделете малко време за размисъл, пишете свободно и осъзнайте напредъка си.
* Колекция от тестове и значки: Измерете и отпразнувайте напредъка. Направете тестове преди и след всяко пътуване и отключете изключителни значки за всеки пробив. Растеж, който можете да усетите и видите.
* Ежедневна мотивация: Останете вдъхновени с ежедневни съвети и прозрения от книги и треньори.
* Безплатни и премиум планове: Започнете безплатно с 1 активно пътуване или преминете към Premium за неограничени пътувания и разширени функции.

Как работи

* Изберете своята област на фокус: Изберете сферата на живота, която искате да подобрите (напр. продуктивност, родителство, фитнес).
* Направете бърз тест: отговорете на няколко въпроса, за да оцените текущото си състояние в тази област.
* Изберете пътуване: Започнете път на навик, вдъхновен от книга или експерт, съобразен с вашия фокус.
* Предприемайте ежедневни стъпки: Завършете навиците, размишлявайте и оставайте на път с нежни напомняния.
* Проследявайте напредъка и печелете значки: Направете отново теста, вижте растежа си и отпразнувайте със значка за край на пътуването и размисъл.

За кого е

* Учащи се през целия живот, които събират идеи, но се борят да ги прилагат
* Любители на самоусъвършенстването, готови да превърнат теорията в действие
* Заети професионалисти, които искат ефективно личностно израстване
* Всеки, който търси трайна промяна без прегаряне

Вашите знания са ценни, но само ако ги използвате. Започнете първото си пътуване днес и превърнете това, което знаете, в това, което сте.