по-добро настроение
Ако се справяте с депресия или безпокойство или дори ако задълженията ви към семейството и работата ви създават стрес и безпокойство, отделянето на време за филми може да ви помогне да се почувствате по-добре.
Според преглед от 2016 г. развлекателните дейности като гледане на филми могат да подобрят настроението и да намалят симптомите на депресия.
релаксация
Актуализирано на
13.08.2022 г.