Gowwiz - Vaincre le jetlag

Gowwiz

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

Сега Gowwiz ви предлага два плана: винаги изтегляте Gowwiz безплатно и след това, след тестване, ви предлагаме или 1-месечен план: Единична покупка, която отключва Gowwiz за 1 месец, идеален за ваканции; или годишен абонамент, който можете да използвате колкото искате, идеален за пътуващи по работа.

Gowwiz във версията freemium ви позволява да тествате първите дни на програмата безплатно. Така че изтеглете Gowwiz безплатно сега.
В допълнение към управлението на забавянето на часовия пояс, можете да получите подкрепа за повторно синхронизиране на приемането на вашето медицинско лечение по време на вашите пътувания на дълги разстояния. Наистина, Gowwiz не само ще ви позволи бързо да намалите въздействието на джет лага, но също така ще ви помогне да оптимизирате най-доброто време за приемане на вашето лекарство.
Освен това имате достъп до музикален плейлист, специално създаден за дълги пътувания, съвети и статии в блогове за сън, умора при пътуване и хранене.
За платената версия: диетолог е съставил специално меню против джетлаг в случай на пътуване на запад и меню в случай на пътуване на изток. Специалист по йога предлага упражнения, които да правите в самолета, за да сведете до минимум умората при пътуване. Веднъж там, ако търсите кафе в 3 часа сутринта или ресторант, отворен в полунощ, Gowwiz ви геолокира и ви показва отворените около вас.

Gowwiz ви подкрепя и ви позволява да имате видимост за продължителността на вашата времева разлика: 1 ден, 2 дни, повече? Най-накрая успокоени, подкрепени, придружени!
С Gowwiz резултатът е 100% гарантиран! Ще се възстановите бързо и естествено. Това е физиологично, това е хронобиологично.
Разработено в партньорство с Университетската болница и Центъра за сън в Брест (Франция), Gowwiz е приложението, което помага за намаляване на въздействието на джет лага върху пътника. Базирана на хронобиологията, науката за биологичните ритми на тялото, тази програма, персонализирана и с висока степен на техничност, ще ви даде ключовете за бързо връщане към часа на пристигането ви.

🛫Как работи?
Въведете обичайната си информация за съня: време за лягане, ставане, качество на съня; въведете вашите дати и часове на пътуване и в зависимост от часовата разлика, Gowwiz ще генерира програма от действия, които да интегрирате в деня си: оптимално време на излагане на светлина, дрямка, хранене, сън и т.н., лесно и естествено тялото ви ще повторно синхронизиране на мястото на пристигане. Видео демонстрация: https://youtu.be/EBU27bWKdsI Алгоритмите на Gowwiz са резултат от повече от година изследвания в партньорство с екипа на центъра за сън CHRU в Брест. Следвайте програмата възможно най-добре и ще можете да възстановите до 4 часа разлика във времето на ден! Така че се наслаждавайте на пътуването си.

⏱Хронобиология:
знаехте ли Нашето тяло, като цяло, е подложено на ендогенен цикъл от приблизително 24 часа. Това е циркадният цикъл. Основният синхронизатор на нашите вътрешни часовници е светлината: благодарение на нея тялото ни дава сигнал за сън и задава темпото на деня ни. Светлината е основният синхронизатор, но има и други, второстепенни, като: диета, температура, физически упражнения и др.

👌Решението:
И следователно е съвсем естествено, разчитайки на тези синхронизатори, програмата Gowwiz да измести циркадния цикъл на вашето тяло, така че да е в съответствие с мястото ви на пристигане. Но бъдете внимателни, всеки човек има свой собствен цикъл и затова Gowwiz предлага персонализирана програма. И преди всичко не се обезсърчавайте, не се отказвайте. Това, че сте пропуснали ден или действие, не означава, че трябва да се откажете. Това е като диета, отклонение, пропуск, няма значение! Търсите Gowiz, Gowwiz, Gowizz, Gowwizz, Growiz? Също така е тук

Новите неща

- Recommandations personnalisées pour votre voyage.
- Conseils et articles de blog sur le sommeil, la fatigue du voyage et l’alimentation. De nouveaux articles seront proposés régulièrement.
- Pour la version premium, Gowwiz vous propose des bons plans auprès de ses partenaires : des réductions pour la boutique d’accessoire de voyage Gowwiz, pour des activités aux USA ou partout dans le monde et aussi pour trouver des parcours de footing même si vous ne connaissez pas la ville !