Трекер настроения - дневник

Ser P

Съдържа реклами

Всичко за това приложение

Искате ли по-добре да се чувствате и да управлявате своите емоции? 📖
Приложението «Трекер на настроенията: Дневник на емоциите» ви помага да измервате настроението всеки ден, да анализирате промените му и да се грижите за психичното здраве.

🌟 Какво има приложение:

📝 Записвайте настроението — отбелязвайте, как се чувствате (от «Очень лошо» до «Отлично»).

💭 Добавете забележки — пишете, което влияе на настроението ви.

📊 Статистика и графики — отчитайте динамиката на емоциите по дни, недели и месеци.

📅 История на построенията — върнете се към прошлите дни и анализирайте своите емоции.

🎨 Простой и красив дизайн — удобно да се ползва всеки ден.

✨ Защо е важно?
Трекер настроения помага:

понять своите емоционални тригери,

изобрази източници на стрес и радост,

подобри самочувствието и продуктивността,

заботиться о психическото здраве,

повысить ниво на счастья и осознанности.

📌 Използвайте «Трекер настроения: Дневник на емоциите» като личен дневник на емоциите, за да се чувствате по-добре и да управлявате живота си.