PushUp Time - App Blocker

CoolCool Studio

Съдържа рекламиПокупки в прилож.

Всичко за това приложение

PushUp Time е блокиращото приложение, което ви кара да се движите. Блокирайте разсейващите приложения на телефона си, след което спечелете време пред екрана, като правите истински упражнения - лицеви опори, клекове, планкове и коремни преси - всички те се броят автоматично от вашата камера.

Доверено от над 266 000 потребители по целия свят.

★ КАК РАБОТИ ★

1. Изберете кои приложения да блокирате - социални медии, игри, стрийминг на видео и други
2. Когато отворите блокирано приложение, PushUp Time показва наслагване
3. Правете упражнения пред камерата си, за да спечелите време пред екрана
4. Използвайте спечелените си минути за приложенията, които обичате

Не е необходима воля. Телефонът ви няма да ви позволи да превъртате, докато не се движите.

★ ОТКРИВАНЕ НА УПРАЖНЕНИЯ С ИЗКУСТВЕН ИКОНОМИЧЕСКИ ПОДХОД ★

PushUp Time използва откриване на позата на камерата в реално време, за да брои повторенията ви автоматично. Без ръчно броене, без почукване - просто тренирайте и приложението проследява всяко повторение.

◆ Лицеви опори — Брои повторенията, като проследява ъгъла на лакътя и подравняването на тялото ви
◆ Клякания — Отчита дълбочината на сгъване на коляното с валидиране на формата
◆ Планк — Времето на задържане, докато проверявате изправеността на тялото
◆ Коремни преси — Проследява ъгъла на бедрото с проверка на сгъването на коляното

Всяко упражнение включва проверка на формата в реално време, така че всяко повторение е от значение.

★ ИНТЕЛИГЕНТНО БЛОКИРАНЕ НА ПРИЛОЖЕНИЯ ★

Блокирайте всяко разсейващо приложение на телефона си:
◆ Социални медии — Instagram, TikTok, Twitter, Facebook, Snapchat
◆ Видео стрийминг — YouTube, Netflix, Twitch
◆ Игри — Всяка мобилна игра
◆ Новини и сърфиране — Reddit, новинарски приложения
◆ Пазаруване — Amazon, приложения за пазаруване

Блокаторът работи във фонов режим и показва наслагване в момента, в който отворите блокирано приложение. Единствените ви опции: да спортувате или да се върнете назад. Без измами.

★ ПЕЧЕЛЕТЕ И ХАРЧЕТЕ ВРЕМЕ НА ЕКРАНА ★

Всяко повторение ви печели време на екрана. Използвайте баланса си за блокирани приложения — времето се отброява, докато превъртате. Когато балансът ви достигне нула, блокерът се задейства отново. Това е проста система, която превръща безсмисленото скролиране в мотивация за движение.

◆ Персонализирайте нивата на награди за всяко упражнение (от 10 секунди до 5 минути на повторение)
◆ Баланс в реално време, показван на началния ви екран
◆ Автоматично проследяване на времето, докато използвате блокирани приложения

★ ПРОСЛЕДЯВАЙТЕ НАПРЕДЪКА СИ ★

◆ Седмични обобщения — общ брой повторения, спечелени минути, подобрение от седмица на седмица
◆ Диаграма на дневната активност — вижте кои дни сте били най-активни
◆ Филтриране по вид упражнение — лицеви опори, клекове, планк или коремни преси
◆ Зелените делта индикатори показват седмичните ви постижения

★ СЪЗДАДЕНО ЗА ВАШАТА ТРЕНИРОВКА ★

◆ Гласово броене — чуйте броя на повторенията си, произнесен на глас (1, 2, 3...)
◆ Хаптична обратна връзка за всяко повторение
◆ Визуална анимация на пулса на брояча на повторения
◆ Чисто наслагване на камерата със скелет на позата в реално време

★ ЗАЩО ВРЕМЕ ЗА ЛИЦЕВИ ПОЛОЖЕНИЯ? ★

Повечето приложения за време пред екрана просто задават таймери и се надяват да ги спазвате. PushUp Time е различно - то замества лошия ви навик с добър. Всяка минута скролване ви струва няколко лицеви опори. С течение на времето скролвате по-малко и спортувате повече.

◆ Намалете пристрастяването към телефона, без да разчитате на воля
◆ Изградете си ежедневен навик за упражнения без усилие
◆ Превърнете загубеното време пред екрана в реални фитнес печалби
◆ Не е необходима фитнес зала - упражнения със собствено тегло навсякъде

★ ХАРАКТЕРИСТИКИ ★

✓ Блокиране на всяко приложение с фоново наслагване
✓ 4 упражнения с AI разпознаване на камера
✓ Валидиране на формуляри в реално време
✓ Персонализируеми нива на награди
✓ Седмична статистика и проследяване на напредъка
✓ Броене на гласови повторения
✓ Ежедневни напомняния
✓ Тъмен режим
✓ Поверителността е на първо място - всички данни остават на вашето устройство

Спрете скролването. Започнете да правите лицеви опори. Изтеглете PushUp Time и спечелете времето си пред екрана още днес.

Новите неща

Scroll less, get stronger — big polish update!

• Home screen refresh: see your blocked apps at a glance with a new icon stack
• New guided tutorial shows how to earn screen time with push-ups & squats
• Fixed rare freezes when using the app offline
• Smoother animations, faster performance and bug fixes

Block distracting apps, do your reps, earn screen time. Take back your day! 💪