Време е да промените живота си завинаги!
Пълното здраве на тялото и ума е нещо повече от физическо здраве. Може също така да комбинира емоционално здраве и здравословно хранене, за да създаде по-пълно ВАС!
Нека проучим методите за:
1- облекчаване на стреса и безпокойството
2-освободете напрежението
3-приемане и работа с предизвикателствата
4-смей се повече
5-социализирайте повече
6-насладете се да сте в собствената си кожа
7-размяна на стари негативни навици с по-положителни, здравословни навици като:
А. Създаване на седмична рутина за движение (тренировка).
Б. Създаване на хранителен план
C. Създаване на емоционален план за справяне с предизвикателствата
Всичко според вашите индивидуални нужди!
Всички сме различни, така че вашето здраве и уелнес не са подход „универсален за всички“. Можете да изпробвате всички различни класове и техники, за да видите кои от тях резонират с вас и вашето тяло.
Използвайте това знание, за да създадете свои собствени ежедневни дейности, които помагат за придобиването на нови навици за цял живот!
Доверени на терапевти и треньори, трансформирайте всяка текуща негативност във вътрешна сила, увереност, смелост и щастие. Всичко, от което се нуждаете, е отношение „мога да направя“ и желание да постигнете целта си.
Достъп до доказани техники, които помагат за облекчаване на стреса и безпокойството, като същевременно изграждат вътрешна сила, увереност, смелост и щастие.
Достъп до информация относно храненето и здравословни рецепти, които да задоволят душата ви.
Достъп до нежни йога практики за всички нива.
Поставете си цели и следете напредъка си.
Предлага се изключително индивидуално обучение.
„Присъединете се към нашето 4-седмично предизвикателство „Ultimate Mind Body Belly Challenge“, където работим като екип, за да ви постигнем резултатите, към които се стремите! Напълно персонализиран, за да работи за всяка ваша емоционална, физическа или хранителна нужда! (Или комбинация от което и да е!)
Възползвайте се от нашите класове, семинари или предстоящи онлайн събития!
„Това промени живота ми. Преминах от заседнал в процъфтяващ само за 6 седмици!“ - Бил Смит
„Всичко, което исках… и още! - Лора Белтън
„Едно от най-добрите решения, които взех“ – Стейси Джеймс
Изтеглете приложението безплатно днес!
Актуализирано на
19.10.2023 г.