Повечето приложения за време пред екрана измерват какво сте използвали. ScrollControl измерва какво сте запазили. Без да задава ограничения или блокировки, той интелигентно ви помага да намалите безсмисленото превъртане и показва приблизителните месеци и години време, които бихте могли да си върнете с поддръжка. Спестените ви минути се натрупват на карта с преглед на началния екран.
КАКВО ПОЛУЧАВАТЕ
✚ ГОДИНИ НАЗАД
Вашето спестено време за превъртане, проектирано напред, в месеци и години — използвайки само часове будност (16 от всеки 24, а не 24).
⏸ ОСЪЗНАТИ ПАУЗИ, НИКОГА БЛОКИРАНЕ
Кратък момент, когато отваряте проследявани приложения. Не стена. Не екран за срам. Просто пауза, за да се запитате: струва ли си това? Пет различни вида паузи, за да останат свежи — дишане, статистика, проверка на намеренията, природа или просто „паузата“.
💷 ВИЖТЕ КАКВО СТРУВА ВАШЕТО ВРЕМЕ
Задайте почасовата си ставка. Гледайте как виртуалната ви спестовна банка се пълни, докато не сте в рамките на целта. По желание, давайте парче за благотворителност всеки месец.
🔥 СЕРИЯ И ВОЛЯ
Проследявайте добрите дни, победите, постигнати чрез воля, и вашето 12-седмично пътуване в отчета „Обратно към живота“.
⊞ УИДЖЕТ ЗА НАЧАЛЕН ЕКРАН
Вашето спестено време, винаги видимо — докоснете, за да отворите отчета.
🔒 ПОВЕРИТЕЛНОСТ НА ПЪРВО МЯСТО
Без проследяване, без реклами, без продажби на данни. Историята на превъртанията ви никога не напуска устройството ви.
МАТЕМАТИКАТА Е ЧЕСТНА
В нашите прогнози използваме 16 часа будност на ден — „ден, възстановен“ е ден, който действително бихте преживели съзнателно, а не 24 часа, които включват сън. Числата се актуализират от реалния ви процент на спестяване през последните 28 дни, а не от средна маркетингова стойност.
КАК РАБОТИ
1. Изберете кои приложения да проследявате — до 9 от каталог с приложения за превъртане (TikTok, Instagram, YouTube, X, Facebook, Snapchat, LinkedIn и други). Можете също да персонализирате, като добавите други приложения, за които искате помощ.
2. Задайте дневната си цел за превъртане.
3. Задайте почасовата си ставка (стойността, която бихте определили за един час от живота си).
4. Отворете проследявано приложение и ScrollControl ви дава кратка осъзната пауза. Тръгнете си или продължете - ваш избор.
5. Гледайте как отчетът ви за „Обратно назад“ се попълва с течение на времето, докато месеците и годините се натрупват.
ТРИ РЕЖИМА НА ИНТЕНЗИВНОСТ
Нежен - леки подтиквания, щедри цели.
Фокусиран - балансиран подход за изграждане на навици.
Заключен - максимална мотивация за сериозна промяна.
САМОУПРАВЛЯВАНЕ, ЛИЧНО
Без облачни акаунти. Всички данни остават на вашето устройство. ScrollControl е за възрастни, които искат да поемат контрол над собственото си време пред екрана - никой друг не е необходимо да се намесва. Употребата се измерва на вашето устройство с помощта на статистика за употреба на Android. Не се изисква акаунт. Не се споделят данни с трети страни.
ОТНОСНО ФОНОВАТА АКТИВНОСТ
ScrollControl използва услуга на преден план на Android, за да открие кога отваряте избраните от вас проследявани приложения, така че осъзнатата пауза може да се задейства точно в този момент. Услугата работи непрекъснато във фонов режим — включително след рестартиране на телефона ви — с постоянно известие („Следени приложения…“), което остава видимо, за да знаете винаги, че е активна. Можете да спрете услугата по всяко време, като деинсталирате ScrollControl или отмените Достъпа за употреба в Настройки на Android. Цялото наблюдение се извършва на вашето устройство. Данни за употреба не се предават, споделят или продават.
АБОНАМЕНТ
ScrollControl е безплатен за изтегляне. Месечният абонамент отключва всички функции, с безплатен пробен период за нови абонати. Можете да анулирате по всяко време в настройките на Google Play — без триене, без тъмни модели.
ПОЛИТИКА ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ: https://www.scrollcontrol.io/privacy
УСЛОВИЯ ЗА ОБСЛУЖВАНЕ: https://www.scrollcontrol.io/terms
ВЪПРОСИ? andrew@scrollcontrol.io
Актуализирано на
23.06.2026 г.