🧘 Преобразете работния си ден със съзнателни почивки
Mindful Break Scheduler ви помага да поддържате психическо здраве и максимална производителност чрез интегриране на умишлени, насочени почивки в ежедневната ви рутина.
✨ ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ:
🔔 Интелигентни напомняния за почивка
• Персонализирано работно време и интервали на почивка
• Интелигентно планиране, което зачита вашия календар
• Нежни известия, които няма да нарушат потока ви
🎯 Избор на прекъсване въз основа на намерение
• Релакс: Дихателни упражнения и медитация
• Префокусиране: Дейности за концентрация и яснота  
• Енергизиране: Упражнения за движение и активиране
• Възстановяване: Възстановяване и облекчаване на стреса
🧘 Насочвани сесии за почивка
• 2-5 минути фокусирани дейности
• Красиви анимации и визуални ръководства
• Проследяване на настроението преди и след почивките
• Офлайн възможност за непрекъснати сесии
📊 Уелнес анализ
• Проследявайте последователността и моделите на прекъсване
• Следете подобренията в настроението с течение на времето
• Визуални диаграми и прозрения за напредъка
• Експортиране на данни за личен анализ
🎨 Персонализирано изживяване
• Светли и тъмни теми
• Персонализируеми типове и продължителност на почивките
• Персонално поставяне на цели и проследяване на постиженията
📅 Интегриране на календар (Очаквайте скоро)
• Синхронизира се с Google Calendar и Apple Calendar
• Избягва планирането на почивки по време на срещи
• Предлага оптимално време за почивка въз основа на вашия график
👥 ПЕРФЕКТЕН ЗА:
• Дистанционни работници и дигитални специалисти
• Студенти с дълги учебни сесии
• Всеки, който иска да подобри баланса между работата и личния живот
• Корпоративни уелнес програми
• Практикуващите майндфулнес
🌟 ЗАЩО СЪЗНАЧИТЕЛНИТЕ ПОЧИВКИ СА ВАЖНИ:
Изследванията показват, че редовните почивки подобряват фокуса, креативността и цялостното благосъстояние. Нашето приложение улеснява изграждането на този здравословен навик във вашия ден.
Изтеглете Mindful Break Scheduler и започнете пътуването си към по-балансиран, продуктивен и внимателен работен живот.
📱 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО:
• Предизвикателства на общността и класации
• AI-Powered функции
• Функции за сътрудничество в Corporte Team
• Календарни интеграции
Актуализирано на
14.08.2025 г.