Разбирането на себе си е първата стъпка към саморазвитието, доброто психическо здраве и вземането на тест за емоционална зависимост поне веднъж седмично може да играе ключова роля в този процес, ще можете да проследявате успехите си и да забелязвате слабостите си.
Нашият тест ще ви помогне да разберете по-добре емоциите си и да определите степента на зависимост във връзката ви.
В приложението ще намерите:
- Тест за емоционална зависимост: прости и информативни въпроси за идентифициране на нивото на зависимост.
- Точни резултати и препоръки за подобряване на емоционалното здраве.
- Полезни съвети за изграждане на самочувствие и изграждане на здрави взаимоотношения.
Ако във връзката ви има скука, дистанциране и неразбиране. Ако всичките ви отношения се развиват по един и същ сценарий. Ако не разбирате как да говорите с партньора си и нямате диалог. Ако във връзката ви липсва доверие, общи интереси и дори обща основа. Ако искате нещата да са различни в следващата ви връзка.
Много е вероятно да имате емоционална зависимост от връзката. Такива връзки се наричат съзависими. Това е голям проблем и такива връзки носят повече мъка, отколкото радост – пораждат гняв, негодувание, необходимост от контрол над партньора, постоянно нарушаване на личните граници, неизпълнение на обещания и прогресивно обезценяване на собствената личност.
Когато напусне такава връзка, човек често изоставя връзката напълно. Не е правилно.
В нашето приложение ви предлагаме нещо, от което можете да започнете своя път към по-здрави взаимоотношения, към тяхната стабилност и предвидимост.
Актуализирано на
2.08.2024 г.