Тази уникална форма на обучение, поддържана от инструктор и приложение за обучение, в момента е най-популярната форма на функционално обучение в световен мащаб. Препоръчва се за всички, независимо от тяхното текущо фитнес ниво, възраст или тренировъчна цел.
Всеки участник тренира със собствено темпо, като ангажира всички мускулни групи и постига многостепенни подобрения в издръжливостта, фитнеса и намаляването на мазнините. BASIC версията на Nano Gym включва шест тренировъчни станции, всяка от които осигурява безопасно оборудване и удобни, дизайнерски аксесоари за тренировки за четирима души, които тренират едновременно.
Актуализирано на
5.09.2024 г.