Soccer training tactics

CRISTAL BRILLANTE

Съдържа реклами

Всичко за това приложение

Футболът е колективен спорт, в който се изправят един срещу друг 2 отбора от 11 или 7 играчи. Целта е да се вкарат повече голове от противниковия отбор, за което ще се използват игрови тактики и стратегии. Физическото обучение в масовия футбол играе основна роля за представянето.

Научете футболни упражнения за треньори и футболисти, които искат да подобрят техниката си. Професионални и масови обучения. Получете скок като футболен треньор с тези упражнения и сесии, които ви предоставяме.

Имаме едни от най-добрите футболни тренировки, които можете да практикувате у дома. Те могат да бъдат направени само с топка или малка топка, със собствени крака и малко отдаденост – упражнения, които ще усъвършенстват вашата скорост, ловкост, контрол, сила и фокус. От обикновено дриблиране между конуси до пасове на стена и много повече.

Запознайте се с учебни упражнения, за да научите как да дриблирате във футбол, като попречите на играч от противниковия отбор да открадне топката от вас. Ще намерите и техники за комбиниране и завършване, които са насочени към подобряване на прецизността на подаване и механизиране на подкрепата и премахването на движенията, както и работа върху стрелба към целта чрез удари. Вратарят работи и върху позиционирането си, рефлексите, разтягането и спасяванията.

Това приложение ще ви покаже рутинни упражнения за футболисти у дома без материал. Ще можете да работите върху физическото си състояние от вкъщи и ние ще се съсредоточим върху подобряването на силата на футболиста, основно качество, което всеки футболист, който иска да се състезава на добро ниво, трябва да развие.

Обучението на футболист не е само това, което виждате в спортните градове, зад него има много часове във фитнеса... искате ли да знаете какви машини използват? Какви упражнения следват футболистите? Показваме ви най-добрите съвети, за да можете да тренирате у дома с това безплатно приложение за футболисти.