SerenaMente

Facultad de Estudios Superiores Iztacala, UNAM

Всичко за това приложение

Това мобилно приложение е внимателно разработено от екип от експерти по психично здраве, включително психолози, психиатри и други специалисти, с основната цел да подобри и укрепи вашето емоционално благополучие. Всеки инструмент и ресурс, налични в приложението, са щателно подкрепени от науката и изследванията в областта на психологията и психичното здраве. От техники за релаксация и внимание до упражнения за самоизследване и проследяване на настроението, това приложение е предназначено да ви предостави инструментите, от които се нуждаете, за да управлявате стреса, безпокойството, депресията и други емоционални предизвикателства, с които може да се сблъскате в ежедневието си. Освен това нашият екип от професионалисти непрекъснато актуализира и подобрява приложението, за да гарантира, че получавате най-ефективната и актуална подкрепа за вашето емоционално благополучие. С това приложение можете да сте спокойни, знаейки, че получавате насоки от експерти по психично здраве, всичко това от удобството на вашето мобилно устройство.