The Method by Unicity

Unicity International, Inc.

এই অ্যাপ সম্পর্কে

ইউনিসিটির দ্য মেথড — আপনার দৈনন্দিন অনুশীলনের সঙ্গী

আপনি দ্য মেথড সেমিনার সম্পন্ন করেছেন। আপনি উন্নতি, স্বচ্ছতা এবং প্রকৃত রূপান্তরের প্রতি আপনার অঙ্গীকার প্রমাণ করেছেন। এখন এই গতি বজায় রাখুন।

দ্য মেথড অ্যাপটি আপনার দৈনন্দিন সঙ্গী, যা বিশেষভাবে ইউনিসিটি ইন্টারন্যাশনালের সশরীরে পরিচালিত নেতৃত্ব প্রশিক্ষণ ‘দ্য মেথড সেমিনার’-এর স্নাতকদের জন্য তৈরি করা হয়েছে। এটি আপনাকে যা শিখেছেন, তা প্রতিদিন জীবনে প্রয়োগ করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

দ্য মেথড অ্যাপে আপনি যা করবেন

• আপনার পাওয়ার গোলের (Power Goal) সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপন করুন — আপনার একটি সুস্পষ্ট, পরিমাপযোগ্য ফলাফল।

• আপনার ভিশন স্টেটমেন্ট (Vision Statement) পুনরায় দেখুন — আপনি যে ভবিষ্যৎ গড়ছেন, তার বিশদ বিবরণ।

• আপনার সকাল ও সন্ধ্যার অনুশীলন সম্পন্ন করুন — দিনে দুবার, পাঁচটি নির্দেশিত ধাপ।

• ধারাবাহিকতা তৈরি করুন এবং মেথড কয়েন (Method Coins) অর্জন করুন — এমন গতি যা আপনি দেখতে পাবেন।

• জার্নালিংয়ের (journaling) মাধ্যমে আত্ম-পর্যালোচনা করুন — সময়ের সাথে সাথে আপনার উন্নতির হিসাব রাখুন।

দৈনিক পাঁচটি ধাপ

I. Find Your Space (আপনার স্থান খুঁজুন) — মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করুন।

II. Read Your Goal & Vision (আপনার লক্ষ্য ও দৃষ্টিভঙ্গি পড়ুন) — যা গুরুত্বপূর্ণ তার সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপন করুন।

III. শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলন — নিজেকে স্থির করার জন্য ছয়টি নির্দেশিত কৌশল।

IV. কল্পনার জগৎ — শব্দ, তাল, ইতিবাচক উক্তি বা নীরবতার মাধ্যমে দৃশ্যায়ন।

V. প্রতিফলন ও সম্পূর্ণকরণ — আপনার চিন্তাভাবনা জার্নালে লিখুন।

শক্তিশালী বৈশিষ্ট্যসমূহ

• এআই পাণ্ডুলিপি স্থানান্তর — আপনার হাতে লেখা সেমিনার নোটের ছবি তুলুন এবং এআই তা অ্যাপে পড়ে শোনাবে।

• লাইভ ডিকটেশন — আপনার পরিকল্পনাটি জোরে বলুন এবং এটি রিয়েল-টাইমে প্রতিলিপি করা হবে।

• কাস্টম কল্পনার জগৎ — আপনার নিজের সঙ্গীত ব্যবহার করুন অথবা আমাদের নির্দেশিত অভিজ্ঞতাগুলো ব্যবহার করুন।

• ব্যক্তিগত বিশ্লেষণ — স্ট্রিক চার্ট, সম্পূর্ণ করার হার, অনুশীলনের হিটম্যাপ।

• কমিউনিটি লিডারবোর্ড — দেখুন আপনি অন্যান্য অনুশীলনকারীদের তুলনায় কেমন করছেন।

• সিনেম্যাটিক অভিজ্ঞতা — শান্ত আবহের আবহ, শান্ত অডিও, নিমগ্ন অনুশীলন।

শুধুমাত্র আমন্ত্রিতদের জন্য প্রবেশাধিকার

'দ্য মেথড' শুধুমাত্র 'দ্য মেথড সেমিনার'-এর স্নাতকদের জন্য। অংশগ্রহণকারীদের জন্য প্রবেশাধিকার ইউনিসিটি ইন্টারন্যাশনাল দ্বারা সরবরাহ করা হয়। আপনি যদি 'দ্য মেথড সেমিনার' সম্পন্ন করে থাকেন এবং লগ ইন করতে সমস্যা হয়, তাহলে [e-mail]-এ যোগাযোগ করুন।

আপনি নতুন করে শুরু করছেন না। আপনি এগিয়ে যাচ্ছেন — স্বচ্ছতা, উদ্দেশ্য এবং শক্তি নিয়ে।

চলুন কাজে লেগে পড়া যাক।

নতুন কী আছে

The Method is now available on Android.

This first public release includes email sign-in, onboarding, Power Goal and Vision setup, daily morning and evening practice, breathing exercises, guided Imagineering, streaks, Method Coins, leaderboards, reminders, language support, and account settings.