Quit Smoking Tracker: Vape.Not

Phoque Games

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

Vape.Not তৈরি করা হয়েছে একটি লক্ষ্য নিয়ে: ভ্যাপিং ত্যাগ করা যতটা সম্ভব সহজ করা এবং আপনাকে চিরতরে ভ্যাপ এবং ধূমপান মুক্ত হতে সাহায্য করা।

Vape.Not হল একটি ভ্যাপিং অ্যাপ এবং ভ্যাপ ট্র্যাকার যা আধুনিক ভ্যাপিং অভ্যাসের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে — ডিসপোজেবল ভ্যাপ, নিকোটিন লবণ, ঘন ঘন এবং অচেতনভাবে ফুসকুড়ি, এবং দৈনন্দিন রুটিন যা ধূমপান ত্যাগ করা কঠিন করে তোলে। ঐতিহ্যবাহী ধূমপান ত্যাগ অ্যাপের বিপরীতে, Vape.Not বিশেষভাবে ভ্যাপিং এবং ভ্যাপিং ত্যাগ করার জন্য তৈরি।

চাপ ছাড়াই আপনাকে ব্যস্ত রাখার জন্য, এই ত্যাগ অ্যাপটি স্ট্রীক, চ্যালেঞ্জ এবং পুরষ্কার সহ হালকা গ্যামিফিকেশন ব্যবহার করে যা ধীরে ধীরে ভ্যাপিং ত্যাগ করার সময় অগ্রগতি দৃশ্যমান, অনুপ্রেরণাদায়ক এবং অনুসরণ করা সহজ করে তোলে।

বৈশিষ্ট্য:
▶ পাফ কাউন্ট
▶ মোট পাফ ট্র্যাকিং
▶ গড় দৈনিক পাফ
▶ পাফ অ্যাক্টিভিটি টাইমলাইন (দিনের সময় অনুসারে)
▶ শেষ পাফ টাইমার থেকে
▶ অর্থ সাশ্রয় ট্র্যাকার
▶ ৪৪ দিনের ধাপে ধাপে প্রস্থান পরিকল্পনা
▶ দৈনিক নির্দেশিকা এবং অনুস্মারক
▶ ভ্যাপিং অভ্যাস সম্পর্কে শিক্ষামূলক সামগ্রী
▶ প্যাটার্ন-ব্রেকিং রুটিন
▶ আকাঙ্ক্ষার জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম
▶ দীর্ঘমেয়াদী অভ্যাস কাঠামো
▶ ইনফোগ্রাফিক্স সহ ইন্টারেক্টিভ মডিউল
▶ অটো-স্ক্রোল এবং জুম রিডিং অভিজ্ঞতা
▶ অ্যাপ কাস্টমাইজেশন (শব্দ, রঙ, কর্মক্ষমতা)
▶ দৈনিক বিজ্ঞপ্তি

অনেকে ভ্যাপিং ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করে বা একবারে ধূমপান বন্ধ করে ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করে। তারা কয়েক দিন ধরে এগিয়ে যায়, তারপর যখন চাপ, আকাঙ্ক্ষা বা রুটিন শুরু হয় তখন ভ্যাপিংয়ে ফিরে আসে।

ভ্যাপিং ধূমপানের চেয়ে আলাদাভাবে কাজ করে, এবং বেশিরভাগ ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার ট্র্যাকার অ্যাপ বা এখনই ছেড়ে দেওয়ার অ্যাপগুলি সেই বাস্তবতার জন্য তৈরি করা হয় না। ভ্যাপ.নট হল একটি ত্যাগ করার ভ্যাপিং ট্র্যাকার যা আসলে কীভাবে কাজ করে তার উপর ভিত্তি করে ডিজাইন করা হয়েছে।

৪৪ দিনের ত্যাগ পরিকল্পনা

Vape.Not একটি কাঠামোগত ৪৪ দিনের ত্যাগ ভ্যাপিং পরিকল্পনা ব্যবহার করে যা কেবল ইচ্ছাশক্তির উপর নির্ভর না করে ধীরে ধীরে হ্রাসকে সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

প্রক্রিয়াটি একটি বিবর্ণ পর্যায় দিয়ে শুরু হয় যা সময়ের সাথে সাথে পাফ কাউন্ট কমাতে সাহায্য করে, তারপরে স্পষ্ট দৈনিক নির্দেশিকা এবং বাস্তবসম্মত সময়সীমা থাকে যা ভ্যাপিং এবং নিকোটিন থেকে সম্পূর্ণ দূরে সরে যাওয়ার জন্য সমর্থন করে।

প্রতিটি দিন সহজ নির্দেশাবলী প্রদান করে যা আপনি অতিরিক্ত চিন্তা না করে অনুসরণ করতে পারেন। এই ত্যাগ ভ্যাপিং অ্যাপটি ছোট, পরিচালনাযোগ্য পদক্ষেপের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে যা গতি তৈরি করে এবং আপনি সম্পূর্ণরূপে ভ্যাপ মুক্ত না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে ধারাবাহিক থাকতে সাহায্য করে।

বিশ্লেষণ এবং ট্র্যাকিং

সচেতনতা এবং অভ্যাস পরিবর্তনের জন্য তৈরি একটি বিস্তারিত ভ্যাপ ট্র্যাকার দিয়ে আপনার পাফ কাউন্ট ট্র্যাক করুন, মোট এবং গড় দৈনিক পাফ পর্যবেক্ষণ করুন এবং দিনের সময় অনুসারে কার্যকলাপ দেখুন।

ট্রিগার সনাক্ত করতে, হ্রাস অগ্রগতি পরিমাপ করতে এবং ভ্যাপিং ছাড়ার প্রক্রিয়ার আগে এবং চলাকালীন একটি বাস্তবসম্মত বেসলাইন স্থাপন করতে এই ডেটা ব্যবহার করুন। এই ত্যাগ ট্র্যাকার বিচার ছাড়াই সচেতনতা বৃদ্ধি করে, আপনাকে অনুমানের পরিবর্তে স্পষ্ট ডেটা দেয়।

গ্যামিফিকেশন এবং ব্যক্তিগতকরণ

আপনি ভ্যাপিং ছাড়ার সময় সামঞ্জস্য সমর্থন করার জন্য আমরা হালকা গ্যামিফিকেশন ব্যবহার করি।

রেখা, মাইলফলক এবং চ্যালেঞ্জগুলি অগ্রগতি তুলে ধরে এবং চাপ ছাড়াই আপনাকে ব্যস্ত থাকতে সাহায্য করে।

Vape.Not থিম, শব্দ এবং পারফরম্যান্স সেটিংসের মাধ্যমে সম্পূর্ণ ব্যক্তিগতকরণের অনুমতি দেয়, যা এই ধূমপানমুক্ত এবং ভ্যাপমুক্ত জীবনের দিকে এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে এই ত্যাগকারী অ্যাপটিকে প্রতিদিন ব্যবহার করতে আরামদায়ক করে তোলে।

Vape.Not ডাউনলোড করুন এবং আজই প্রথম দিন শুরু করুন।

আমাদের অ্যাপটি ব্যবহার করে, আপনি Vape.Not ব্যবহারের শর্তাবলী এবং গোপনীয়তা নীতিতে সম্মত হন। পেইড ত্যাগ পরিকল্পনার সাথে বৈশিষ্ট্যগুলি উপলব্ধ।

ব্যবহারের শর্তাবলী: https://phoqugames.net/vapenot-terms-of-use
গোপনীয়তা নীতি: https://phoqugames.net/vapenot-privacy-policy

নতুন কী আছে

Thank you for taking your addiction quitting journey with us, in today's update we improve the on-boarding process for seamless and intuitive experience, as well as numerous bug and performance improvements.