আমরা প্রায়শই আমাদের স্বাস্থ্য ভাগ্যের উপর ছেড়ে দিই। আমরা মনে করি স্বাস্থ্য স্থিতিশীল হবে। কিন্তু কিছুক্ষণ পরে আমরা বুঝতে পারি যে আমাদের স্বাস্থ্য আমাদের হাত থেকে দূরে চলে গেছে। এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে, আমরা আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের টিপস দিই। আমাদের হাত থেকে অর্জিত হয়েছে বলে মনে হয় বিভিন্ন জিনিস আছে. যেমন আমাদের খাদ্যাভ্যাস, ঘুমের অভ্যাস, আমাদের শরীরের ওজন, সকালে দেরি করে ঘুম থেকে উঠা, শরীরের বিভিন্ন দিক থেকে চর্বি জমে থাকা, আমাদের পেট থেকে বেরিয়ে আসা, কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যাওয়া,
একটি সুস্থ জীবনের জন্য টিপস বৈশিষ্ট্য.
- কন্নড় ভাষায় সর্বশেষ সাধারণ জ্ঞান সম্পর্কিত বিষয়বস্তুর তালিকা
- যে কোনো একটি বিষয় খুলুন এবং পূর্ণ পর্দায় দেখুন।
- আপনার প্রিয় বিষয় বুকমার্ক.
- সামাজিক মিডিয়া নেটওয়ার্কে বিষয় শেয়ার করুন.
এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার শরীরকে সুস্থ এবং ফিট রাখতে সাহায্য করবে। এটি আপনাকে আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপ পরিচালনা করতে সাহায্য করবে যেমন হাঁটা, ব্যায়াম করা, ক্যালোরি হ্রাস করা এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করা। এই অ্যাপ্লিকেশনটি পড়ে আপনি সারা জীবন ফিট থাকতে পারেন। আপনি এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে সুস্থ জীবনের ধারণা পাবেন যা আপনার জীবনের অলসতা দূর করতে সাহায্য করবে। আমরা একটি সুস্থ জীবনের জন্য স্ট্রেস রিলিফ প্ল্যান নির্দিষ্ট করেছি। এটি আরও পরিপূর্ণ এবং দীর্ঘ জীবনের দিকে পরিচালিত করবে।
আপনি যদি আমাদের অ্যাপটি পছন্দ করেন তবে এটি আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারের সদস্যদের সাথে শেয়ার করুন। এটা ভাগ করে নিন
সোশ্যাল মিডিয়া নেটওয়ার্কে যাতে আরও বেশি মানুষ এই অ্যাপ থেকে উপকৃত হতে পারে। আমরা প্রশংসা করি
আপনার কাছ থেকে কোন ধরনের প্রতিক্রিয়া। তাই আমাদের এই অ্যাপ সম্পর্কে আপনার মতামত দিতে দ্বিধা করবেন না।
আপডেট করা হয়েছে
২১ অক্টো, ২০২২