ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার হলো আপনার করা প্রশিক্ষণের—সেট, রেপস, ওজন, দৌড় এবং রাইড—একটি দ্রুত ও নীরব লগ, যা আপনার নিজের ফোনেই সংরক্ষিত থাকে।
এক ট্যাপে একটি সেট লগ করুন
আপনি যে ব্যায়ামগুলো সবচেয়ে বেশি করেন, সেগুলো আপনার স্বাভাবিক পরিমাণসহ সরাসরি হোম স্ক্রিনে থাকে, তাই একটি সেট রেকর্ড করতে মাত্র একটি ট্যাপই যথেষ্ট। ভিন্ন কিছু প্রয়োজন? একটি কাস্টম পরিমাণ লগ করুন, আপনার তোলা ওজন যোগ করুন, বা একটি নোট যোগ করুন।
একটি ব্যায়াম লাইব্রেরি যা আপনি নিজের মতো করে সাজাতে পারেন
স্ট্রেংথ, কোর, কার্ডিও এবং মোবিলিটি বিভাগের ২৮টি তৈরি ব্যায়াম থেকে শুরু করুন, অথবা নিজের ব্যায়াম তৈরি করুন। প্রতিটি ব্যায়ামকে তার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত উপায়ে পরিমাপ করা হয়: রেপিটিশন, সময় বা দূরত্ব। পছন্দের ব্যায়ামগুলো চিহ্নিত করুন, একটি দৈনিক লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, এবং যেগুলো আর ব্যবহার করেন না সেগুলো আর্কাইভ করে রাখুন।
জিপিএস-এর সাহায্যে দৌড় এবং রাইড ট্র্যাক করুন
দৌড় বা রাইড শুরু করলে অ্যাপটি একটি মানচিত্রে আপনার পথ রেকর্ড করে, এবং চলার সাথে সাথে সময়, দূরত্ব ও গতি আপডেট হতে থাকে। শেষ করার পর, কার্যকলাপটি সংরক্ষিত হয় এবং আপনার নিয়মিত লগেও যুক্ত হয়, ফলে এটি অন্য সবকিছুর মতো আপনার মোট গণনার অংশ হিসেবে গণ্য হয়।
আপনার অগ্রগতি তৈরি হতে দেখুন
দৈনিক, সাপ্তাহিক, মাসিক এবং বার্ষিক পরিসংখ্যান আপনার মোট স্কোর, আপনার সেরা সেশন এবং আপনি কতটা ধারাবাহিক ছিলেন তা দেখায়। একটি স্ট্রিক কাউন্টার এবং একটি সাপ্তাহিক লক্ষ্য আপনার গতিকে দৃশ্যমান রাখে।
একটি অনুস্মারক, যদি আপনি চান
আপনার পছন্দের সময়ে একটি ঐচ্ছিক দৈনিক অনুস্মারক, যাতে প্রশিক্ষণ দিনের মধ্যে থেকে নীরবে হারিয়ে না যায়।
পথের আড়ালে থাকার জন্য তৈরি
লাইট এবং ডার্ক থিম, ঐচ্ছিক ম্যাটেরিয়াল ইউ ডাইনামিক কালার, এবং এমন একটি ইন্টারফেস যা প্রশিক্ষণের সময় অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
আপনার ডেটা আপনার সাথেই থাকে
কোনো অ্যাকাউন্ট বা সাইন-আপের প্রয়োজন নেই। আপনি যা কিছু লগ করেন তা এই ডিভাইসের একটি ব্যক্তিগত ডেটাবেসে থাকে, আমাদের সার্ভারে নয় — আমাদের কোনো সার্ভার নেই। অ্যান্ড্রয়েডের স্বয়ংক্রিয় ক্লাউড ব্যাকআপ ইচ্ছাকৃতভাবে বন্ধ রাখা হয়েছে, তাই আপনার অজান্তে কিছুই আপলোড করা হয় না।
ফোন পরিবর্তন করছেন? আপনার ব্যায়াম এবং সেটগুলিকে একটি একক ব্যাকআপ ফাইলে এক্সপোর্ট করুন এবং নতুন ডিভাইসে ইম্পোর্ট করুন, এবং আগের ডেটা প্রতিস্থাপন করবেন নাকি দুটি হিস্টোরি একত্রিত করবেন তা বেছে নিন। আর যখনই আপনি একটি পরিষ্কার অবস্থা চান, সেটিংসে এক ট্যাপেই সবকিছু মুছে যাবে।
বিনামূল্যে, বিজ্ঞাপন সহ
অ্যাপটি বিনামূল্যে এবং বিজ্ঞাপনের মাধ্যমে সমর্থিত। এটি ঠিক দুটি কাজের জন্য ইন্টারনেট ব্যবহার করে: আপনার রুটের জন্য ম্যাপ টাইলস ডাউনলোড করা এবং সেই বিজ্ঞাপনগুলোর জন্য অনুরোধ করা। আপনার লগ করা কোনো তথ্যই এই দুটি অনুরোধের কোনোটির অংশ হয় না।
প্রতিটি সেট লগ করুন, জিপিএস দিয়ে দৌড়ের গতিপথ ট্র্যাক করুন এবং আপনার প্রশিক্ষণের ডেটা ফোনে রাখুন।
আপডেট করা হয়েছে
৬ সেপ, ২০২৬