āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ āĻāĻāĻāĻāĻžāĻŦā§ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰāĻž āϏāĻšāĻ āĻāĻāύāĻŋāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒāĨ¤ āĻāĻ āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻāĻ āĻāĻžāϝāĻŧāĻāĻžāϝāĻŧ āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āĻāĻāύāĻŋāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰ āϏāϰāĻā§āĻāĻžāĻŽ āϏāϰāĻŦāϰāĻžāĻš āĻāϰ⧠āϝā§āĻŽāύ āĻāĻā§āĻāĻŋāύāĻŋāϝāĻŧāĻžāϰāĻŋāĻ āĻāĻāύāĻŋāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰ āϏāϰāĻā§āĻāĻžāĻŽ, āϏā§āĻŽāĻžāϰā§āĻ āϏāϰāĻā§āĻāĻžāĻŽ, āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝ āϏāϰāĻā§āĻāĻžāĻŽ, āĻāϰā§āĻĨāĻŋāĻ āϏāϰāĻā§āĻāĻžāĻŽ, āĻŽā§āĻĻā§āϰāĻž āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻāĻžāϰā§, āϰāĻžāύā§āύāĻžāϰ āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ āĻāϤā§āϝāĻžāĻĻāĻŋāĨ¤ āĻāĻāύāĻŋāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻāĻžāϰ⧠& āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻĒā§āϞāĻžāϏ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§āĻāύā§āϝāĻŧ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰ āϏāϰāĻā§āĻāĻžāĻŽāĻā§āϞāĻŋāϰ āϏāĻŽāύā§āĻŦāϝāĻŧā§ āĻāĻ āĻŋāϤāĨ¤ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĻā§āύāύā§āĻĻāĻŋāύ āĻā§āĻŦāύ⧠āĻāĻŖāύāĻž āĻāϰāĻž āĻšāĻŦā§āĨ¤ āĻāĻāύ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻĒāĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āύā§āϏāĻŋāϞ āύāĻŋāϝāĻŧā§ āĻŽā§āϝāĻžāύā§āϝāĻŧāĻžāϞāĻŋ āϏā§āĻā§āϞāĻŋ āĻāĻŖāύāĻž āĻāϰāϤ⧠āĻšāĻŦā§ āύāĻžāĨ¤
āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āĻŦāĻŋāĻāĻžāĻā§āϰ āĻāĻāύāĻŋāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰ āĻāϰāϤ⧠āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒ āĻĄāĻžāĻāύāϞā§āĻĄ āĻāϰāϤ⧠āĻšāĻŦā§ āύāĻžāĨ¤ āĻāĻāύāĻŋāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰ āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āϧāϰāĻŖā§āϰ āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻāĻŖāύāĻž āĻāϰāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻāĻāĻŋ āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰā§āĻŖ āĻāĻ āĻĒā§āϞā§āϝāĻžāĻāĻĢāϰā§āĻŽāĨ¤ āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒāĻāĻŋ āϝ⧠āĻā§āĻ āϝā§āĻŽāύ āĻāĻžāϤā§āϰ, āĻ
āϧā§āϝāĻžāĻĒāĻ, āĻĒā§āϰāĻā§āĻļāϞā§, āĻŦā§āϝāĻŦāϏāĻžāϝāĻŧā§ āĻŦāĻž āĻā§āĻšāĻŋāĻŖā§ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύāĨ¤ āĻāĻ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻāϞā§āĻ āĻ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻŦāĻŋāĻĻā§āϝāĻžāϞāϝāĻŧā§āϰ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāϰā§āĻĨā§āĻĻā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻā§āĻŦāĻ āĻāĻĒāϝā§āĻā§āĨ¤
āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒāĻāĻŋāϤ⧠āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻāĻžāϰ⧠āϏāϰāĻā§āĻāĻžāĻŽ āϰāϝāĻŧā§āĻā§ āϝā§āĻŽāύ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻāĻžāϰ⧠(āĻĻā§āϰā§āĻā§āϝ, āĻāϞāĻžāĻāĻž āĻāϞāĻŋāĻāĻŽ), āϤāĻžāĻĒ āĻāĻāύāĻŋāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻāĻžāϰā§, āĻāĻā§āĻāĻŋāύāĻŋāϝāĻŧāĻžāϰāĻŋāĻ āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ, āĻāϤā§āϝāĻžāĻĻāĻŋāĨ¤ āĻāĻ āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻĒā§āϞāĻžāϏ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāϰ āĻŽāĻšāĻŋāϞāĻžāĻĻā§āϰ āĻāύā§āϝāĻ āĻāĻĒāĻāĻžāϰ⧠āĻāĻžāϰāĻŖ āĻāϤ⧠āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āϰāĻžāύā§āύāĻžāϰ āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ āϏāϰāĻā§āĻāĻžāĻŽ āϰāϝāĻŧā§āĻā§āĨ¤ āĻŽāĻšāĻŋāϞāĻžāϰāĻž āϰāĻžāύā§āύāĻžāĻāϰ⧠āĻāĻžāĻ āĻāϰ⧠āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻžāĻĻāĻžāύāĻā§āϞāĻŋāϰ āĻāĻāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰ āĻāϰāϤ⧠āĻāĻāĻāĻŋ āϰā§āϏāĻŋāĻĒāĻŋ āĻāĻāύāĻŋāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻāĻžāϰ⧠āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§āĻāύāĨ¤ āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ āϰā§āϏāĻŋāĻĒāĻŋ āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ āĻā§āϞ āϤāĻžāĻĻā§āϰ āϏāĻšāĻā§āĻ āϰāĻžāύā§āύāĻžāϰ āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻāĻŖāύāĻž āĻāϰāϤ⧠āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰā§āĨ¤
āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝ āϏāϰāĻā§āĻāĻžāĻŽ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝā§āϰ āĻŽāĻžāϤā§āϰāĻž āϝā§āĻŽāύ BMI āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ, BMR āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ āĻāĻŦāĻ āĻāϰāĻ āĻ
āύā§āĻ āĻāĻŋāĻā§ āύāĻŋāϰā§āϧāĻžāϰāĻŖ āĻāϰāϤ⧠āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰā§āĨ¤ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦāĻŋāĻāĻŽāĻāĻ āĻāĻŦāĻ āĻŦāĻŋāĻāĻŽāĻāϰ āĻĒāϰā§āĻā§āώāĻž āĻāϰāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻĄāĻžāĻā§āϤāĻžāϰā§āϰ āĻāĻžāĻā§ āϝā§āϤ⧠āĻšāĻŦā§ āύāĻž āĻŦāϰāĻ āĻāĻĒāύāĻŋ āĻāĻāĻŋ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāϤ⧠āϏāĻšāĻā§āĻ āĻāĻŖāύāĻž āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύāĨ¤
āĻāĻāύāĻŋāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰ āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻ
āϰā§āĻĨ āĻāĻŖāύāĻžāϰ āĻā§āώā§āϤā§āϰ⧠āĻ
āύā§āĻ āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰ⧠āĻāĻžāϰāĻŖ āĻāϤ⧠āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āĻāϰā§āĻĨāĻŋāĻ āϏāϰāĻā§āĻāĻžāĻŽ āϰāϝāĻŧā§āĻā§āĨ¤ āĻāĻ āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻĢāĻžāĻāύā§āϝāĻžāύā§āϏā§āϰ āĻāĻžāϤā§āϰ āĻāĻŦāĻ āĻŦā§āϝāĻžāĻā§āĻā§ āĻāϰā§āĻŽāϰāϤ āĻŦā§āϝāĻā§āϤāĻŋāĻĻā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻā§āĻŦāĻ āĻāĻĒāϝā§āĻā§āĨ¤ āĻāĻĒāύāĻŋ āĻāĻŖ, āĻāϰ, āĻāĻŦāĻŋāώā§āϝ⧠āĻŽā§āϞā§āϝ, āĻļāϤāĻžāĻāĻļ āĻāϤā§āϝāĻžāĻĻāĻŋ āĻāĻŖāύāĻž āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύāĨ¤
āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒ āĻĄāĻžāĻāύāϞā§āĻĄ āĻāϰāĻžāϰ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§āĻāύ āĻāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ āĻāĻ āĻāĻžāϝāĻŧāĻāĻžāϝāĻŧ āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āϏā§āĻŽāĻžāϰā§āĻ āĻā§āϞ āϏāϰāĻŦāϰāĻžāĻš āĻāϰā§āĨ¤ āĻāĻĒāύāĻŋ āϝā§āĻāĻžāύā§āĻ āϝāĻžāύ āύāĻž āĻā§āύ, āĻāĻĒāύāĻŋ āĻāĻŋāĻŦāϞāĻž āĻĢāĻžāĻāύā§āĻĄāĻžāϰ āĻĻāĻŋāϝāĻŧā§ āϏāĻšāĻā§āĻ āĻāĻŋāĻŦāϞāĻžāϰ āĻĻāĻŋāĻāĻāĻŋ āĻā§āĻāĻā§ āĻĒā§āϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύāĨ¤ āĻāĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻāϰ āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āĻā§āϞ āϝā§āĻŽāύ āϏā§āĻāĻĒāĻāϝāĻŧāĻžāĻ, āĻŦāϝāĻŧāϏ āĻāĻŦāĻ āϤāĻžāϰāĻŋāĻ āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ, āĻŦāĻžāϰāĻā§āĻĄ āϰāĻŋāĻĄāĻžāϰ, āĻā§āĻā§āϏāĻ āĻā§ āϏā§āĻĒāĻŋāĻ āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ, āĻĒāĻžāϏāĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻĄ āĻā§āύāĻžāϰā§āĻāϰ, āĻšā§āϝāĻžāĻ āϏāĻžāĻāĻ āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ āĻāϤā§āϝāĻžāĻĻāĻŋ āĻĻāĻŋāϝāĻŧā§ āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤ āĻāĻĒāύāĻŋ āĻŦāϞāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύ āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻā§āϞā§āϰ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāϰāĨ¤
āĻā§āϝāĻžāĻāĻžāĻāϰāĻŋ
āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ
âĸ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻāĻžāϰ⧠āϝā§āĻŽāύ āĻĻā§āϰā§āĻā§āϝ, āĻāϞāĻžāĻāĻž, āĻāϝāĻŧāϤāύ, āĻāϤāĻŋ
âĸ āĻāĻāύ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻāĻžāϰ⧠(āĻāĻŋāϞā§āĻā§āϰāĻžāĻŽ, āĻā§āϰāĻžāĻŽ, āĻŽāĻŋāϞāĻŋāĻā§āϰāĻžāĻŽ, āĻāϤā§āϝāĻžāĻĻāĻŋ)
âĸ āĻāϰ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻāĻžāϰ⧠(āĻāϞā§āĻā§āĻā§āϰāύ, āĻĒā§āϰā§āĻāύ, āύāĻŋāĻāĻā§āϰāύ)
âĸ āϰā§āϏāĻŋāĻĒāĻŋ āĻāĻāύāĻŋāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻāĻžāϰ⧠- āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻĒā§āϞāĻžāϏ
âĸ āĻāĻā§āĻāĻŋāύāĻŋāϝāĻŧāĻžāϰāĻŋāĻ āĻāĻāύāĻŋāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰ āĻā§āϞ
âĸ āĻŽā§āĻĻā§āϰāĻž āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻāĻžāϰā§. AUD āĻā§ AED, AMD āĻĨā§āĻā§ ARS, ARS āĻĨā§āĻā§ BAM āĻāĻŦāĻ āĻāϰāĻ āĻ
āύā§āĻ āĻāĻŋāĻā§āϤ⧠āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰ āĻāϰā§āύāĨ¤
āϏā§āĻŽāĻžāϰā§āĻ āĻā§āϞāϏ
âĸ āĻāĻŋāĻŦāϞāĻž āϏāύā§āϧāĻžāύāĻāĻžāϰā§āĨ¤ āĻāĻĒāύāĻŋ āϝā§āĻāĻžāύā§āĻ āϝāĻžāύ āĻāĻŋāĻŦāϞāĻž āĻā§āĻāĻā§ āĻĒā§āϤ⧠āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰā§āĨ¤
âĸ āϏā§āĻāĻĒāĻāϝāĻŧāĻžāĻ
âĸ āϰāĻŋāĻ āϏāĻžāĻāĻ āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ
âĸ āĻŦāĻžāϰāĻā§āĻĄ āϏā§āĻā§āϝāĻžāύāĻžāϰ
âĸ āĻā§āĻĒāĻŋ āĻāĻāĻžāϰ āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ
āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝ āϏāϰāĻā§āĻāĻžāĻŽ
âĸ BMI āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰāĨ¤ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻļāϰā§āϰā§āϰ āĻāϰ āϏā§āĻāĻ āĻāĻŖāύāĻž
âĸ BMR āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰāĨ¤ āĻŽā§āϞāĻŋāĻ āĻŦāĻŋāĻĒāĻžāĻā§āϝāĻŧ āĻšāĻžāϰ āĻāĻŖāύāĻž āĻāϰā§āύ
âĸ āĻā§āϝāĻžāϞāϏāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŽ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻāĻžāϰā§āĨ¤ āĻŽā§āϞ āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ (āĻŽāĻŋāϞāĻŋāĻŽā§āϞ, āĻŽāĻžāĻāĻā§āϰā§āĻŽā§āϞ, āĻŽāĻŋāϞāĻŋāĻā§āϰāĻžāĻŽ āĻļāϤāĻžāĻāĻļ, āĻāϤā§āϝāĻžāĻĻāĻŋ)
âĸ āĻā§āϞā§āĻā§āĻ āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ
âĸ āĻāύāĻāĻžāĻāĻŽā§āϰ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻāĻžāϰā§
âĸ āĻā§āϞā§āϏā§āĻā§āϰāϞ āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ (āĻŽāĻŋāϞāĻŋāĻŽā§āϞ, āĻŽāĻžāĻāĻā§āϰā§āĻŽā§āϞ, āĻŽāĻŋāϞāĻŋāĻā§āϰāĻžāĻŽ āĻļāϤāĻžāĻāĻļ, āĻāϤā§āϝāĻžāĻĻāĻŋ)
āĻĢāĻžāĻāύā§āϝāĻžāύā§āϏ āĻā§āϞāϏ
âĸ āĻļāϤāĻžāĻāĻļ āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ
âĸ āĻāĻŖ āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ: āĻāĻāύāĻŋāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻāĻžāϰā§
âĸ āĻāĻŦāĻŋāώā§āϝāϤā§āϰ āĻŽāĻžāύ āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ
âĸ āĻāĻžāĻĄāĻŧā§ āĻāĻŖ āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ
âĸ āĻā§āϝāĻžāĻā§āϏ āĻā§āϝāĻžāϞāĻā§āϞā§āĻāϰ: āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻĒā§āϞāĻžāϏ
āĻāĻŦāĻ āĻāϰ⧠āĻ
āύā§āĻâĻ
āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāĻā§āĻļāύ āĻāĻžāϤā§āϰ āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āĻļāĻžāĻĻāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻā§āϤāĻŋāĻĻā§āϰ āĻāĻāύāĻŋāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰ āĻāϰāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻĻāϰā§āĻļāĨ¤ āĻāĻ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāύā§āĻāĻžāϰāύā§āĻ āϏāĻāϝā§āĻā§āϰ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§āĻāύ āύā§āĻāĨ¤ āĻāĻāĻŋ āĻ
āĻĢāϞāĻžāĻāύ⧠āĻāĻžāĻ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤ āĻāĻāύāĻŋāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāĻā§āĻļāύāĻāĻŋāϰ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻāĻŋāϞ āĻāύā§āĻāĻžāϰāĻĢā§āϏ āύā§āĻ āĻŦāϰāĻ āĻāĻāĻŋ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰāĻž āĻā§āĻŦ āϏāĻšāĻ āĻāĻŦāĻ āϝ⧠āĻā§āĻ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤āĻāĻāύāĻŋāĻ āĻāύāĻāĻžāϰā§āĻāĻžāϰ
āϏāĻŽāϏā§āϤ āĻāĻāύāĻŋāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻāĻžāϰ⧠& āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāĻĒā§āϰ āĻāĻāĻ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāĻā§āĻļāύ:āĻāϞāĻžāĻāĻž āĻĒāϰā§āĻā§āώāĻž āĻāϰā§āύ
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāϰāĻž āĻšā§ā§āĻā§
⧍⧝ āĻ
āĻā§āĻā§, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ē