আপনার করা উচিত নয় এমন জিনিসগুলির উপর নজর রেখে আপনার সময় এবং বিচক্ষণতা পুনরুদ্ধার করুন।
করণীয় নয় আপনাকে সাহায্য করে:
✅ ক্ষতিকারক অভ্যাস চিহ্নিত করুন
✅ প্রতিদিন লগ করুন 'নট-ডু' জয়
✅ বন্ধুত্বপূর্ণ দৈনিক অনুস্মারক পান
✅ অভ্যাস বিভাগ দ্বারা সংগঠিত
✅ ন্যূনতম বিভ্রান্তির সাথে মনোযোগী থাকুন
আপনি ডুম-স্ক্রলিং, বিলম্ব, বা অতিরিক্ত কমিটমেন্ট ত্যাগ করছেন না কেন, করণীয় নয় আপনার মৃদু জবাবদিহির বন্ধু।
📊 অন্তর্নির্মিত ট্র্যাকিং আপনাকে আপনার অগ্রগতি দেখতে দেয়।
🔔 আপনার মাথা পরিষ্কার রাখতে স্মার্ট রিমাইন্ডার সেট করুন।
🎯 স্ব-শৃঙ্খলা, উত্পাদনশীলতা, বা ন্যূনতমতা নিয়ে কাজ করা যে কেউ জন্য উপযুক্ত।
এখনই ডাউনলোড করুন এবং যা আপনাকে আটকে রাখে তাকে না বলা শুরু করুন।
আপডেট করা হয়েছে
২৬ জুন, ২০২৫