FACEWORKOUT 150 Face exercises
১০+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
ফেসিয়াল ম্যাসাজই প্রাকৃতিকভাবে তরুণ দেখানোর একমাত্র উপায়।
'ফেসওয়ার্কআউট' অ্যাপে দেওয়া হোম ফেসিয়াল ম্যাসাজ কৌশলগুলি মুখের ডিম্বাকৃতি, গাল এবং গালের হাড়গুলিকে আলতো করে এবং সূক্ষ্মভাবে শক্ত করবে। চিকিত্সক হস্তক্ষেপ ছাড়াই সঞ্চালিত স্কিনকেয়ার জোল এবং শোথ, কপালে বলি, নাসোলাবিয়াল ভাঁজ এবং ডাবল চিন থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। আপনি সর্বোত্তম ত্বকের যত্ন এবং মুখের ব্যায়ামের জন্য ডিজাইন করা 'FaceWorkout' অ্যাপটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে ডাউনলোড করতে পারেন। আমরা একটি অ্যাপে ফেস ফিটনেস, ফেস ইয়োগা, ফেস বিল্ডিং, ফেস জিমন্যাস্টিকস এবং হোম ফেস ম্যাসাজ থেকে সেরা ফেসিয়াল ব্যায়াম সংগ্রহ করেছি।
দিনে 3-4 সপ্তাহ 15 মিনিট ফেস বল দিয়ে ফেস-বিল্ডিং ওয়ার্কআউট অনুশীলন করুন এবং আপনি আপনার ত্বকে উল্লেখযোগ্য ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি চিনতে পারবেন। এটি নরম এবং আরও স্থিতিস্থাপক হয়ে উঠবে, নতুন বলিরেখা প্রতিরোধ করতে সক্ষম হবে। বৈদ্যুতিক ম্যাসাজার ছাড়া আপনার নিজের হাত ব্যবহার করে ফেস-ইয়োগা এবং স্ব-ম্যাসাজ লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ এবং উত্তোলনের মতো ব্যয়বহুল প্রসাধনী পদ্ধতিগুলিকে প্রতিস্থাপন করতে পারে। অবশেষে মুখের জিমন্যাস্টিকস প্লাস্টিক সার্জারি এবং বেদনাদায়ক ইনজেকশনের জন্য বিপুল পরিমাণ অর্থ ব্যয় এড়াতে সাহায্য করে। কপালের বলিরেখা এবং ঝুলে যাওয়া ত্বক থেকে মুক্তি পেতে মুখের আকুপ্রেশার এবং চিমটি ম্যাসাজ করুন। অতিরিক্তভাবে মুখ তৈরি করা ত্বকের স্বাভাবিক বর্ণ ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে। মুখের ম্যাসেজ উত্তোলন 30 বছরের বেশি বয়সী লোকেদের জন্য একটি বাধ্যতামূলক পদ্ধতি৷ বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বক তার স্থিতিস্থাপকতা হারায় এবং অল্প বয়সী ত্বকের মতো দ্রুত অবস্থা পুনরুদ্ধার করতে অক্ষম৷ আমাদের অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে দেখায় যে কীভাবে মুখের যত্নের ম্যাসেজ করা যায় এবং কীভাবে ত্বকের যত্নের ব্যায়াম নিজে করা যায় তা বিশেষ কৌশল শেখায়। কার্যকরভাবে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে এবং ত্বকের টোন উন্নত করতে দিনে 15-20 মিনিটের জন্য যেকোনো ফেস ওয়ার্কআউটের সাথে ফেস জিমন্যাস্টিকস করুন। হোম ফেসিয়াল ম্যাসেজ কৌশল যে কোনও বয়সের পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য উপযুক্ত ফেস ওয়ার্কআউটে দেওয়া হয়। আমরা শুধুমাত্র নিরাপদ এবং কার্যকর মুখের ব্যায়াম বেছে নিয়েছি যা আপনি নিয়মিত করলে একটি টেকসই ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করতে সাহায্য করতে পারে। ফেস ওয়ার্কআউটগুলি আপনাকে যেতে যেতে মুখের ম্যাসেজ করতে সাহায্য করবে এবং আপনার টাইট শিডিউলে মুখের বিল্ডিংকে জৈবভাবে ফিট করবে। আমাদের দেওয়া ম্যানুয়াল ফেসিয়াল ম্যাসাজের পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে ত্বকের মসৃণতা এবং স্থিতিস্থাপকতা, গালের হাড় এবং চিবুকের একটি স্পষ্ট রেখা এবং একটি সুন্দর তরুণ ত্বকের স্বর অর্জন করা যায়। ফেস-ইয়োগা ফোলাভাব এবং বলিরেখা থেকে মুক্তি পাওয়ার সর্বোত্তম উপায়। আপনি এখনই মুখের আকুপ্রেশার অনুশীলন শুরু করতে "ফেসওয়ার্কআউট" ডাউনলোড করতে পারেন। কয়েকটি সহজ ধাপে আমাদের অ্যাপ্লিকেশনের সাহায্যে ঘরে বসেই ফেসিয়াল ম্যাসাজ করা যায়। শুরু করতে: FaceWorkout অ্যাপ ডাউনলোড করুন, একটি সাবস্ক্রিপশন প্ল্যান বেছে নিন, আপনার জন্য উপযুক্ত ফেসিয়াল ম্যাসেজ ট্রিটমেন্ট নির্বাচন করুন এবং কৌশলগুলি শিখুন। ফেস ম্যাসাজ কৌশল বিভিন্ন ফরম্যাট আকারে উপস্থাপন করা হয়
ফেস ওয়ার্কআউটস: ফেস ওয়ার্কআউটস: বিশেষজ্ঞ ফেস ফিটনেস প্রশিক্ষকদের দ্বারা শেখানো নতুনদের জন্য ফলো-অ্যালং ফেস ওয়ার্কআউট ভিডিও সহ সমস্ত মুখের এলাকার জন্য প্রশিক্ষণের শৈলীগুলির একটি বিশাল বৈচিত্র্য অন্বেষণ করুন, যার মধ্যে রয়েছে: ফেস লিফটিং, ফেস স্কাল্পটিং, ফেস ড্রেনেজ, ফেস বল ব্যায়াম, মায়োফেসিয়াল রিলিজ কৌশল , স্কাল্পচারাল ফেস লিফটিং, ফেস পিনচিং, কসমেটিক কম্প্রেশন, ফেস ট্যাপিং, ফেস আকুপ্রেশার, সুপারফিশিয়াল এবং ডিপ ফেসিয়াল পেশী ম্যাসাজ, ঘাড়ের কুঁজ এবং সোজা ভঙ্গির জন্য ফিজিওথেরাপি কমপ্লেক্স, ভাইব্রেশন জিমন্যাস্টিকস, ডায়াফ্রাম্যাটিক শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল।
ফেস ফিটনেস প্রোগ্রাম: আপনার লক্ষ্যে দ্রুত পৌঁছানোর জন্য প্রতিদিনের ধাপে ধাপে ভিডিও নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। আপনি যখনই চান মুখের ব্যায়াম করুন এবং সেগুলি পুনরাবৃত্তি করুন।
সেরা থেকে শিখুন আমাদের পেশাদারভাবে প্রত্যয়িত ফেস ফিটনেস কোচ এবং এস্তোনিয়ার TARTU বিশ্ববিদ্যালয়ের ম্যাসেজ থেরাপিস্টদের দল বিশ্বব্যাপী পুরুষ ও মহিলাদের তাদের মুখগুলিকে তরুণ দেখাতে, বাড়িতে ফিট মুখ পেতে এবং দুর্দান্ত অনুভব করতে অনুপ্রাণিত করে!
আপনার সূক্ষ্ম ত্বকের ক্ষতি এড়াতে অ্যাপ্লিকেশনটিতে দেওয়া ইঙ্গিত এবং প্রতিবন্ধকতাগুলি সাবধানে পড়ুন।
আজই আপনার মুখের চিকিত্সা শুরু করুন এবং আপনার ত্বক আশীর্বাদ হবে!
FACEWORKOUTSTUDIO.COM গোপনীয়তা নীতির শর্তাবলী: https://faceworkoutstudio.com/privacy-policy প্রশ্ন বা মন্তব্য? আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে ভালোবাসতাম! SUPPORT@faceworkoutstudio.com এ আমাদের একটি ইমেল পাঠান
'ফেসওয়ার্কআউট' অ্যাপে দেওয়া হোম ফেসিয়াল ম্যাসাজ কৌশলগুলি মুখের ডিম্বাকৃতি, গাল এবং গালের হাড়গুলিকে আলতো করে এবং সূক্ষ্মভাবে শক্ত করবে। চিকিত্সক হস্তক্ষেপ ছাড়াই সঞ্চালিত স্কিনকেয়ার জোল এবং শোথ, কপালে বলি, নাসোলাবিয়াল ভাঁজ এবং ডাবল চিন থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। আপনি সর্বোত্তম ত্বকের যত্ন এবং মুখের ব্যায়ামের জন্য ডিজাইন করা 'FaceWorkout' অ্যাপটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে ডাউনলোড করতে পারেন। আমরা একটি অ্যাপে ফেস ফিটনেস, ফেস ইয়োগা, ফেস বিল্ডিং, ফেস জিমন্যাস্টিকস এবং হোম ফেস ম্যাসাজ থেকে সেরা ফেসিয়াল ব্যায়াম সংগ্রহ করেছি।
দিনে 3-4 সপ্তাহ 15 মিনিট ফেস বল দিয়ে ফেস-বিল্ডিং ওয়ার্কআউট অনুশীলন করুন এবং আপনি আপনার ত্বকে উল্লেখযোগ্য ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি চিনতে পারবেন। এটি নরম এবং আরও স্থিতিস্থাপক হয়ে উঠবে, নতুন বলিরেখা প্রতিরোধ করতে সক্ষম হবে। বৈদ্যুতিক ম্যাসাজার ছাড়া আপনার নিজের হাত ব্যবহার করে ফেস-ইয়োগা এবং স্ব-ম্যাসাজ লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ এবং উত্তোলনের মতো ব্যয়বহুল প্রসাধনী পদ্ধতিগুলিকে প্রতিস্থাপন করতে পারে। অবশেষে মুখের জিমন্যাস্টিকস প্লাস্টিক সার্জারি এবং বেদনাদায়ক ইনজেকশনের জন্য বিপুল পরিমাণ অর্থ ব্যয় এড়াতে সাহায্য করে। কপালের বলিরেখা এবং ঝুলে যাওয়া ত্বক থেকে মুক্তি পেতে মুখের আকুপ্রেশার এবং চিমটি ম্যাসাজ করুন। অতিরিক্তভাবে মুখ তৈরি করা ত্বকের স্বাভাবিক বর্ণ ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে। মুখের ম্যাসেজ উত্তোলন 30 বছরের বেশি বয়সী লোকেদের জন্য একটি বাধ্যতামূলক পদ্ধতি৷ বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বক তার স্থিতিস্থাপকতা হারায় এবং অল্প বয়সী ত্বকের মতো দ্রুত অবস্থা পুনরুদ্ধার করতে অক্ষম৷ আমাদের অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে দেখায় যে কীভাবে মুখের যত্নের ম্যাসেজ করা যায় এবং কীভাবে ত্বকের যত্নের ব্যায়াম নিজে করা যায় তা বিশেষ কৌশল শেখায়। কার্যকরভাবে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে এবং ত্বকের টোন উন্নত করতে দিনে 15-20 মিনিটের জন্য যেকোনো ফেস ওয়ার্কআউটের সাথে ফেস জিমন্যাস্টিকস করুন। হোম ফেসিয়াল ম্যাসেজ কৌশল যে কোনও বয়সের পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য উপযুক্ত ফেস ওয়ার্কআউটে দেওয়া হয়। আমরা শুধুমাত্র নিরাপদ এবং কার্যকর মুখের ব্যায়াম বেছে নিয়েছি যা আপনি নিয়মিত করলে একটি টেকসই ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করতে সাহায্য করতে পারে। ফেস ওয়ার্কআউটগুলি আপনাকে যেতে যেতে মুখের ম্যাসেজ করতে সাহায্য করবে এবং আপনার টাইট শিডিউলে মুখের বিল্ডিংকে জৈবভাবে ফিট করবে। আমাদের দেওয়া ম্যানুয়াল ফেসিয়াল ম্যাসাজের পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে ত্বকের মসৃণতা এবং স্থিতিস্থাপকতা, গালের হাড় এবং চিবুকের একটি স্পষ্ট রেখা এবং একটি সুন্দর তরুণ ত্বকের স্বর অর্জন করা যায়। ফেস-ইয়োগা ফোলাভাব এবং বলিরেখা থেকে মুক্তি পাওয়ার সর্বোত্তম উপায়। আপনি এখনই মুখের আকুপ্রেশার অনুশীলন শুরু করতে "ফেসওয়ার্কআউট" ডাউনলোড করতে পারেন। কয়েকটি সহজ ধাপে আমাদের অ্যাপ্লিকেশনের সাহায্যে ঘরে বসেই ফেসিয়াল ম্যাসাজ করা যায়। শুরু করতে: FaceWorkout অ্যাপ ডাউনলোড করুন, একটি সাবস্ক্রিপশন প্ল্যান বেছে নিন, আপনার জন্য উপযুক্ত ফেসিয়াল ম্যাসেজ ট্রিটমেন্ট নির্বাচন করুন এবং কৌশলগুলি শিখুন। ফেস ম্যাসাজ কৌশল বিভিন্ন ফরম্যাট আকারে উপস্থাপন করা হয়
ফেস ওয়ার্কআউটস: ফেস ওয়ার্কআউটস: বিশেষজ্ঞ ফেস ফিটনেস প্রশিক্ষকদের দ্বারা শেখানো নতুনদের জন্য ফলো-অ্যালং ফেস ওয়ার্কআউট ভিডিও সহ সমস্ত মুখের এলাকার জন্য প্রশিক্ষণের শৈলীগুলির একটি বিশাল বৈচিত্র্য অন্বেষণ করুন, যার মধ্যে রয়েছে: ফেস লিফটিং, ফেস স্কাল্পটিং, ফেস ড্রেনেজ, ফেস বল ব্যায়াম, মায়োফেসিয়াল রিলিজ কৌশল , স্কাল্পচারাল ফেস লিফটিং, ফেস পিনচিং, কসমেটিক কম্প্রেশন, ফেস ট্যাপিং, ফেস আকুপ্রেশার, সুপারফিশিয়াল এবং ডিপ ফেসিয়াল পেশী ম্যাসাজ, ঘাড়ের কুঁজ এবং সোজা ভঙ্গির জন্য ফিজিওথেরাপি কমপ্লেক্স, ভাইব্রেশন জিমন্যাস্টিকস, ডায়াফ্রাম্যাটিক শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল।
ফেস ফিটনেস প্রোগ্রাম: আপনার লক্ষ্যে দ্রুত পৌঁছানোর জন্য প্রতিদিনের ধাপে ধাপে ভিডিও নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। আপনি যখনই চান মুখের ব্যায়াম করুন এবং সেগুলি পুনরাবৃত্তি করুন।
সেরা থেকে শিখুন আমাদের পেশাদারভাবে প্রত্যয়িত ফেস ফিটনেস কোচ এবং এস্তোনিয়ার TARTU বিশ্ববিদ্যালয়ের ম্যাসেজ থেরাপিস্টদের দল বিশ্বব্যাপী পুরুষ ও মহিলাদের তাদের মুখগুলিকে তরুণ দেখাতে, বাড়িতে ফিট মুখ পেতে এবং দুর্দান্ত অনুভব করতে অনুপ্রাণিত করে!
আপনার সূক্ষ্ম ত্বকের ক্ষতি এড়াতে অ্যাপ্লিকেশনটিতে দেওয়া ইঙ্গিত এবং প্রতিবন্ধকতাগুলি সাবধানে পড়ুন।
আজই আপনার মুখের চিকিত্সা শুরু করুন এবং আপনার ত্বক আশীর্বাদ হবে!
FACEWORKOUTSTUDIO.COM গোপনীয়তা নীতির শর্তাবলী: https://faceworkoutstudio.com/privacy-policy প্রশ্ন বা মন্তব্য? আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে ভালোবাসতাম! SUPPORT@faceworkoutstudio.com এ আমাদের একটি ইমেল পাঠান
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
নতুন কী?
Initial release
অ্যাপ সহায়তা
phone
ফোন নম্বর
+37255620726