Gymnastics - Strength & Condit

LOYAL Health & Fitness

এতে বিজ্ঞাপন রয়েছেঅ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

স্পর্শকাতরতা আপনাকে আরও ভাল করে। জিমন্যাস্টিকগুলিতে আরও ভাল হওয়ার জন্য এখানে আপনি আছেন মনে হচ্ছে।

প্রশিক্ষণ জিমন্যাস্টিক শক্তি এবং অ্যাথলেটিক ক্ষমতা উন্নত করার জন্য বিশেষভাবে পরিকল্পিত।

আপনার দেহটি আরও শক্তিশালী, আরও নমনীয় এবং আরও অ্যাথলেটিক হয়ে জিমন্যাস্টিক প্রতিযোগিতার জন্য প্রস্তুত হন। এই অ্যাপ্লিকেশনটি জিমন্যাস্টিকগুলিতে ব্যবহৃত পেশীগুলির অনুকূলকরণের জন্য উন্নত জিমন্যাস্টিক নির্দিষ্ট ওজন ঘর এবং বডিওয়েট অনুশীলন ব্যবহার করে।


প্রোগ্রাম সমস্ত ইভেন্টের জন্য

- মেঝে অনুশীলন
- পেটা ঘোড়া
- স্টিল রিংস
- খিলান
- সমান্তরাল বার
- অনুভূমিক বার
- অসমান দন্ড
- তুলাদন্ড

এই প্রোগ্রামটি কোর, অ্যাবস এবং নিম্ন পিছনে প্রচুর জোর দেয়। একটি ভাল শক্ত কোর বিকাশ কার্যকরভাবে সঞ্চালনের সময় আপনার শরীরের কেন্দ্র থেকে আপনার বাহ্যিক অঙ্গগুলিতে দক্ষতার সাথে স্থানান্তর করতে সহায়তা করে। অতিরিক্তভাবে, প্রোগ্রামটি নমনীয়তা, গতির পরিধি, প্রতিরোধের ভারসাম্য, ভারসাম্য এবং প্লাইওমেট্রিক বিস্ফোরক প্রশিক্ষণের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

আপনি যদি কোনও প্রতিযোগিতামূলক জিমন্যাস্ট হন বা মজাদার জন্য অংশ নেন না - আপনার শক্তি উন্নত করা জরুরী! শক্তিশালী এবং আরও নমনীয় হয়ে আপনি নতুন দক্ষতা শিখতে পারবেন এবং আহত হওয়ার সম্ভাবনা কম পাবেন less কিছু নির্দিষ্ট পেশী গোষ্ঠী বিকাশের মাধ্যমে আপনার কিছু নির্দিষ্ট চালচলন করা সহজতর হবে - উদাহরণস্বরূপ: আপনার পায়ে কিছু নির্দিষ্ট পেশী বিকাশ করার ফলে আরও বিস্ফোরক গণ্ডগোল ও ভল্টিং হয়। অতিরিক্তভাবে, লেগ শক্তি নাচ, অ্যাক্রোব্যাটিক ফ্লোর এবং ভারসাম্য রশ্মির কৌশল সম্পর্কিত নির্দিষ্ট ভারসাম্য বিকাশে কাজ করে।

আপনাকে সর্বদা উন্নতি করতে এবং ওয়ার্কআউটগুলিকে মজাদার করতে এই অ্যাপটি বিভিন্ন ধরণের স্টাইলের অনুশীলন ব্যবহার করে!

আপনার সাপ্তাহিক ওয়ার্কআউট ছাড়াও, স্প্যাটিভিটি বিটগুলি ব্যবহার করে দেখুন! বিটস একটি অত্যন্ত আকর্ষক অনুশীলন অভিজ্ঞতা যা আপনাকে ডিজআউট এবং সুপার মোটিভেট প্রশিক্ষণার্থীদের মিশ্রণকে ওয়ার্কআউটগুলির মাধ্যমে চাপিয়ে দেয় ines

Personal আপনার ব্যক্তিগত ডিজিটাল প্রশিক্ষক থেকে অডিও গাইডেন্স
Each প্রতি সপ্তাহে আপনার জন্য ডিজাইন করা কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট।
Each প্রতিটি ওয়ার্কআউটের জন্য আপনাকে প্রশিক্ষণের কৌশলগুলি পূর্বরূপ এবং শেখার জন্য এইচডি নির্দেশমূলক ভিডিও সরবরাহ করা হয়।
Work অনলাইনে ওয়ার্কআউটগুলি স্ট্রিম করুন বা অফলাইনে ওয়ার্কআউট করুন।

আমার কি প্রিমিয়ামে আপগ্রেড করা উচিত?

প্রিমিয়াম সদস্য হিসাবে, আপনি আমাদের কাছে খুব বিশেষ। আপনাকে উন্নত করতে যা কিছু লাগে আমরা তা করব, তা যাই হোক না কেন!

একটি প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন 500 টিরও বেশি অ্যাপ্লিকেশনগুলির সম্পূর্ণ সংগ্রহ আনলক করে। যে কোনও অ্যাপের জন্য, সমস্ত সামগ্রীতে অ্যাক্সেস পান।

ফিটিভিটি প্রিমিয়াম আপনাকে হাজার হাজার এইচডি ভিডিও, 55,000 ওয়ার্কআউট এবং 10,000 সপ্তাহেরও বেশি ক্রীড়া এবং ফিটনেস প্রশিক্ষণের অ্যাক্সেস দেয়!

মোট পাঁচটি (5) অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসে আপনার ফিভিটিভিটি প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন ব্যবহার করতে একটি একক ইমেল ব্যবহার করুন।

Itivity 5.99 / মাসে হিসাবে কমের জন্য ফিভিটিভিটি প্রিমিয়াম পান!

পরিবারের জন্য নিখুঁত! বাচ্চাদের কয়েকশো খেলাধুলা, নাচ এবং মার্শাল আর্ট অ্যাপ্লিকেশনগুলি থেকে বেছে নিতে দিন, যখন পিতামাতারা তাদের জীবনের সেরা আকারে পান!

আপনি যদি কোচ হন তবে আপনার টিমটিকে ফিটিভিটির সাবস্ক্রিপশন দিয়ে সুবিধা দিন!

ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে আপনার গুগল প্লে অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে আপনার ক্রেডিট কার্ডে অর্থ নেওয়া হবে। সাবস্ক্রিপশন সময়কালের কমপক্ষে 24 ঘন্টা পূর্বে বাতিল হওয়া ব্যতীত সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে নবায়ন হয়। নবায়নের সময় দামের কোনও বৃদ্ধি হয় না।

সাবস্ক্রিপশনগুলি পরিচালনা করা যায় এবং ক্রয়ের পরে গুগল প্লেতে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা যায়। একবার কেনা হয়ে গেলে, শর্তের কোনও অব্যবহৃত অংশের জন্য ফেরত দেওয়া হবে না।

নতুন কী?

8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update