ফ্লো বিল্ডার হলো শিক্ষক এবং অনুশীলনকারীদের জন্য যোগ ফ্লো তৈরির সেরা টুল। একটি সহজবোধ্য ড্র্যাগ-এন্ড-ড্রপ বিল্ডারের সাহায্যে নিজের মতো করে যোগ সিকোয়েন্স ডিজাইন করুন, সাজিয়ে নিন এবং অনুশীলন করুন।
আপনার নিখুঁত ফ্লো তৈরি করুন
একেবারে নতুন করে যোগ ফ্লো তৈরি করুন অথবা AI-কে আপনার জন্য একটি তৈরি করতে দিন। আপনার লেভেল, ফোকাস, সময়কাল, ওয়ার্মআপ, কুলডাউন এবং হোল্ডের দৈর্ঘ্য বেছে নিন, তারপর প্রতিটি খুঁটিনাটি বিষয় পরিমার্জন করুন। ১৫০টিরও বেশি আসনের সমৃদ্ধ ক্যাটালগ থেকে পোজ যোগ করুন, সেগুলোকে বিভিন্ন বিভাগে সাজান এবং প্রতিটির জন্য আলাদা সময়কাল, দিক ও শ্বাস-প্রশ্বাসের নির্দেশিকা সেট করুন।
তৈরি করার একাধিক উপায়
• ম্যানুয়াল বিল্ডার - সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণে পোজগুলো ড্র্যাগ, ড্রপ এবং সাজিয়ে নিন
• একটি ফ্লো তৈরি করুন - আপনার পছন্দের উপর ভিত্তি করে AI-চালিত ফ্লো তৈরি
• ভয়েস টু ফ্লো - আপনার আদর্শ সিকোয়েন্সটি বর্ণনা করুন এবং দেখুন এটি কীভাবে জীবন্ত হয়ে ওঠে
• ভিডিও টু ফ্লো - একটি ভিডিও ইম্পোর্ট করুন এবং যোগ সিকোয়েন্সটি বের করে নিন
• পোজ টু ফ্লো - রিয়েল টাইমে পোজ শনাক্ত করতে আপনার ক্যামেরা ব্যবহার করুন
একটি গাইডেড প্লেয়ারের সাথে অনুশীলন করুন
একটি বিল্ট-ইন গাইডেড টাইমারের সাহায্যে আপনার ফ্লোগুলো প্লে করুন, যেখানে থাকবে পোজের নাম, শ্বাস-প্রশ্বাসের নির্দেশিকা এবং ভিজ্যুয়াল ট্রানজিশন। আপনার অনুশীলনের ধরনের সাথে মিলিয়ে ভয়েস, গতি এবং হ্যাপটিক ফিডব্যাক কাস্টমাইজ করুন।
শ্বাসপ্রশ্বাস ও ধ্যান
একটি ইন্টারেক্টিভ ব্রেথ টাইমারের সাহায্যে শ্বাসপ্রশ্বাসের কৌশলগুলো অন্বেষণ করুন। আগে থেকে সেট করা প্যাটার্নগুলো থেকে বেছে নিন অথবা আপনার নিজস্ব কাস্টম ব্রেথ প্রিসেট তৈরি করুন। পারিপার্শ্বিক সাউন্ডস্কেপ সহ একটি মেডিটেশন টাইমারের মাধ্যমে শান্ত হোন।
আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
ম্যাটে কাটানো মোট সময়, পোজের পুনরাবৃত্তি, স্ট্রিক ট্র্যাকিং এবং সেশন হিস্ট্রিসহ অনুশীলনের বিস্তারিত পরিসংখ্যান দেখুন। ইন্টারেক্টিভ চার্টের মাধ্যমে আপনার ফ্লো বিশ্লেষণ করুন - চক্র বণ্টন, শরীরের তাপের মানচিত্র, সাইড ব্যালেন্স রাডার এবং ইনটেনসিটি কার্ভ।
অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য
• ছবি, সংস্কৃত নাম এবং বিস্তারিত বিবরণ সহ ১৫০টিরও বেশি যোগাসন
• ছবি সাপোর্টের মাধ্যমে কাস্টম পোজ তৈরি
• দ্রুত ফ্লো তৈরির জন্য পুনরায় ব্যবহারযোগ্য পোজ সিকোয়েন্স
• রঙ-কোডেড গ্রুপিং সহ সেকশন
• বিভিন্ন ডিভাইসে সেটিংসের জন্য ক্লাউড সিঙ্ক
আপনি একজন যোগ শিক্ষক হয়ে ক্লাস পরিকল্পনা করুন বা একজন অনুশীলনকারী হয়ে বাড়িতে রুটিন তৈরি করুন, ফ্লো বিল্ডার আপনাকে তৈরি করতে, অনুশীলন করতে এবং উন্নতি করতে প্রয়োজনীয় সবকিছু দেয়।
আপডেট করা হয়েছে
১৮ মে, ২০২৬