আপনার কি প্রতিদিন সকালে এই সমস্যাগুলো হয়?
1. আমি সহজে উঠতে পারি না এবং আমি স্কুল বা কাজের জন্য দেরি করে ফেলেছি।
2. অ্যালার্ম ঘড়ির শব্দে অবাক হয়ে, সকাল থেকে রক্তচাপ বেড়ে যায়।
3. আমি অবশেষে উঠলেও, আমি আবার ঘুমিয়ে পড়ি।
সকালে ঘুম থেকে ওঠার সঙ্গে আরও অনেক সমস্যা হতে পারে। অ্যালার্ম ঘড়ি অ্যাপটি আমি যাদের এই ধরনের সমস্যা আছে তাদের সুপারিশ করতে চাই তা হল "শান্ত অ্যালার্ম"। এই অ্যাপের সাহায্যে, আপনি এতটাই সতেজভাবে জেগে উঠতে পারেন যে আপনি কী ঘটেছে তা খেয়ালও করেন না।
একটি উদারতা পরিবর্ধন ফাংশন দিয়ে সজ্জিত!
অ্যাপটি প্রাথমিকভাবে একটি নিয়মিত অ্যালার্ম ঘড়ির মতো আচরণ করে। যাইহোক, আপনি যদি এটি ব্যবহার করতে থাকেন তবে আপনার ঘুমের ধরণগুলি বিশ্লেষণ করা হবে। এর পরে, এটি একটি নির্দেশিকা হিসাবে নির্ধারিত সময় ব্যবহার করে একটি আরামদায়ক সময়ে ঘুম থেকে উঠার জন্য বিকশিত হবে।
সময়ে সময়ে, সেই দয়া আপনাকে অভিভূত করতে পারে এবং আপনাকে প্রশ্রয় দিতে পারে।
প্রথমে, আসুন এক মাসের জন্য চেষ্টা করি কিভাবে "শান্ত অ্যালার্ম" বিকশিত হয় এবং একটি সতেজ জাগরণ নিয়ে যায়।
অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে এটি এমন একটি অ্যাপ্লিকেশন নয় যা নির্ধারিত সময়ে একটি অ্যালার্ম বাজায়।
আপডেট করা হয়েছে
২৫ অক্টো, ২০২১