Curso de Terapia Cognitiva

lnnovApp

এতে বিজ্ঞাপন রয়েছে

এই অ্যাপ সম্পর্কে

জ্ঞানীয় আচরণমূলক থেরাপি কোর্স হ'ল বোঝার একটি উপায় যা কীভাবে নিজের সম্পর্কে, অন্যান্য মানুষ এবং তার চারপাশের বিশ্ব সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে এবং কীভাবে কী করে সেগুলি তাদের চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলিকে প্রভাবিত করে। জ্ঞানীয় আচরণমূলক থেরাপি আপনাকে "জ্ঞানীয়" বলে মনে করার উপায় এবং আপনি কীভাবে "আচরণগত" আচরণ করেন এবং এই পরিবর্তনগুলি আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে সহায়তা করতে পারে তা পরিবর্তন করতে সহায়তা করতে পারে।

ভাষা পরিবর্তন করতে "ভাষা নির্বাচন করুন" বোতামটি ব্যবহার করুন।