āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻŋ āĻ¸ā§āĻļā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¤ā§ āĻā§āĻŦ āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻŦā§āĻ¯āĻ¯āĻŧ āĻāĻ°āĻā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻžāĻ āĻŦāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻā§āĻ¤āĻŋāĻāĻ¤ āĻ˛āĻā§āĻˇā§āĻ¯āĻā§āĻ˛āĻŋāĻ¤ā§ āĻŽāĻ¨ā§āĻ¨āĻŋāĻŦā§āĻļ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻ˛āĻĄāĻŧāĻžāĻ āĻāĻ°āĻā§āĻ¨? āĻāĻ¸āĻāĻŽ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ° āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¨āĻŋāĻā§āĻāĻ¤ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒ! āĻāĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§, āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻļā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻāĻŋ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻŽāĻž āĻ¸ā§āĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨, āĻ¯āĻžāĻ¤ā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ
āĻ¨āĻ˛āĻžāĻāĻ¨ āĻ
āĻā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻ¤ā§āĻĒāĻžāĻĻāĻ¨āĻļā§āĻ˛āĻ¤āĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
āĻāĻāĻžāĻ¨ā§ āĻāĻ¸āĻāĻŽ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ°ā§āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻŦā§āĻļāĻŋāĻˇā§āĻā§āĻ¯āĻā§āĻ˛āĻŋ āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻā§:
1. āĻ¸ā§āĻļā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻŋāĻ: āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻāĻŋ āĻ¸ā§āĻļā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ¤āĻāĻž āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻŦā§āĻ¯āĻ¯āĻŧ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻ¤āĻž āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°ā§ā§ˇ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻāĻŋ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°ā§āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻ¸āĻāĻā§āĻ¯āĻžāĻ¨ āĻĻā§āĻāĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ
āĻ¨āĻ˛āĻžāĻāĻ¨ āĻāĻāĻ°āĻŖā§āĻ° āĻ
āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻĻā§āĻˇā§āĻāĻŋ āĻĒā§āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
2. āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻāĻŋ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻŽāĻž āĻ¸ā§āĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨: āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻā§āĻ¤āĻŋāĻāĻ¤ āĻ˛āĻā§āĻˇā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ āĻĒāĻāĻ¨ā§āĻĻā§āĻ° āĻāĻĒāĻ° āĻāĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋ āĻāĻ°ā§ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻāĻŋ āĻ¸ā§āĻļā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻŽāĻž āĻ¸ā§āĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻāĻĻāĻžāĻšāĻ°āĻŖāĻ¸ā§āĻŦāĻ°ā§āĻĒ, āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ 30 āĻŽāĻŋāĻ¨āĻŋāĻā§āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§ Facebook āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻŦāĻĻā§āĻ§ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯āĻāĻ¨ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ¯āĻŧ āĻĒā§āĻāĻā§ āĻ¯āĻžāĻŦā§āĻ¨, āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻ
āĻŦāĻšāĻŋāĻ¤ āĻāĻ°āĻŦā§ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻŦāĻŋāĻ°āĻ¤āĻŋ āĻ¨āĻŋāĻ¤ā§ āĻŽāĻ¨ā§ āĻāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧā§ āĻĻā§āĻŦā§āĨ¤
3. āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻāĻŋāĻāĻ¸ āĻāĻžāĻ¸ā§āĻāĻŽāĻžāĻāĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨: āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻāĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻĒāĻāĻ¨ā§āĻĻ āĻ
āĻ¨ā§āĻ¸āĻžāĻ°ā§ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¸ā§āĻāĻŋāĻāĻ¸ āĻāĻžāĻ¸ā§āĻāĻŽāĻžāĻāĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻāĻĻāĻžāĻšāĻ°āĻŖāĻ¸ā§āĻŦāĻ°ā§āĻĒ, āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻā§āĻ¨ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻā§āĻ˛āĻŋāĻā§ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°āĻŦā§āĻ¨ āĻ¤āĻž āĻāĻ¯āĻŧāĻ¨ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨, āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻāĻŋ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ˛āĻžāĻĻāĻž āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻŽāĻž āĻ¸ā§āĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ āĻŦāĻž āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻŽāĻž āĻ¸āĻžāĻŽāĻā§āĻāĻ¸ā§āĻ¯ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ā§ˇ
4. āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻāĻ°āĻž āĻ¸āĻšāĻ: āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻāĻŋāĻā§ āĻāĻāĻāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻāĻžāĻ°ā§-āĻŦāĻžāĻ¨ā§āĻ§āĻŦ āĻāĻ¨ā§āĻāĻžāĻ°āĻĢā§āĻ¸ āĻ¸āĻš āĻ¸āĻšāĻ āĻāĻŦāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻā§āĻāĻžāĻ¤ āĻšāĻ¤ā§ āĻĄāĻŋāĻāĻžāĻāĻ¨ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§ āĻ¯āĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻļā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°āĻž āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻŽāĻž āĻ¸ā§āĻ āĻāĻ°āĻž āĻ¸āĻšāĻ āĻāĻ°ā§ āĻ¤ā§āĻ˛ā§ā§ˇ
5. āĻāĻ¤ā§āĻĒāĻžāĻĻāĻ¨āĻļā§āĻ˛ āĻāĻŦāĻ āĻĢā§āĻāĻžāĻ¸āĻĄ āĻĨāĻžāĻā§āĻ¨: āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻļā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°ā§ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻŽāĻž āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻāĻ°ā§, āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ¤ā§āĻĒāĻžāĻĻāĻ¨āĻļā§āĻ˛ āĻĨāĻžāĻāĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻžāĻ āĻŦāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻā§āĻ¤āĻŋāĻāĻ¤ āĻ˛āĻā§āĻˇā§āĻ¯āĻā§āĻ˛āĻŋāĻ¤ā§ āĻŽāĻ¨ā§āĻ¨āĻŋāĻŦā§āĻļ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¸ā§āĻļā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻā§āĻˇāĻŋāĻĒā§āĻ¤āĻ¤āĻž āĻĨā§āĻā§ āĻŽā§āĻā§āĻ¤ āĻšāĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°āĻŦā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻāĻ°āĻ āĻāĻžāĻ°āĻ¸āĻžāĻŽā§āĻ¯āĻĒā§āĻ°ā§āĻŖ āĻāĻŦāĻ āĻĒāĻ°āĻŋāĻĒā§āĻ°ā§āĻŖ āĻ
āĻ¨āĻ˛āĻžāĻāĻ¨ āĻ
āĻāĻŋāĻā§āĻāĻ¤āĻž āĻāĻĒāĻā§āĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°āĻŦā§āĻ¨āĨ¤
āĻ¯āĻžāĻ°āĻž āĻ¤āĻžāĻĻā§āĻ° āĻ¸ā§āĻļā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻāĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻ¤āĻžāĻĻā§āĻ° āĻā§āĻĒāĻžāĻĻāĻ¨āĻļā§āĻ˛āĻ¤āĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¤ā§ āĻāĻžāĻ¨ āĻ¤āĻžāĻĻā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ SM Tracker āĻšāĻ˛ āĻ¨āĻŋāĻā§āĻāĻ¤ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĨ¤ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻāĻāĻ¨ āĻāĻžāĻ¤ā§āĻ°, āĻĒā§āĻļāĻžāĻĻāĻžāĻ°, āĻŦāĻž āĻļā§āĻ§ā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ
āĻ¨āĻ˛āĻžāĻāĻ¨ āĻ
āĻā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻāĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻāĻžāĻāĻā§āĻ¨ āĻ¨āĻž āĻā§āĻ¨, āĻāĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ˛āĻā§āĻˇā§āĻ¯ āĻ
āĻ°ā§āĻāĻ¨ā§ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĨ¤ āĻāĻāĻ āĻ¸ā§āĻļā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻāĻžāĻāĻŽ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ° āĻĄāĻžāĻāĻ¨āĻ˛ā§āĻĄ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ
āĻ¨āĻ˛āĻžāĻāĻ¨ āĻā§āĻŦāĻ¨ā§āĻ° āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖ āĻ¨ā§āĻāĻ¯āĻŧāĻž āĻļā§āĻ°ā§ āĻāĻ°ā§āĻ¨!
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāĻ°āĻž āĻšā§ā§āĻā§
ā§Ē āĻāĻĒā§āĻ°āĻŋ, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Š
āĻāĻ¤ā§āĻĒāĻžāĻĻāĻ¨āĻļā§āĻ˛āĻ¤āĻž