Type 2 Diabetes Diet Plan

āĻāϤ⧇ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻĒāύ āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇
ā§§ā§Ļā§Ļ+
āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ
āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚
āĻĒā§āϰāĻ¤ā§āϝ⧇āϕ⧇
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇

āϟāĻžāχāĻĒ 2 āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āϟ āĻĒā§āĻ˛ā§āϝāĻžāύ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ—āϤāĻŽ, āĻāĻ•āϟāĻŋ āχāĻ¨ā§āϟāĻžāϰ⧇āĻ•ā§āϟāĻŋāĻ­ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻ•āĻ°ā§āώāĻ• āĻ•ā§āϝ⧁āχāĻœā§‡āϰ āĻ…āĻ­āĻŋāĻœā§āĻžāϤāĻžāϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āϟāĻžāχāĻĒ 2 āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāύāĻžāϝāĻŧ āĻĻāĻ•ā§āώāϤāĻž āĻ…āĻ°ā§āϜāύ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϝāĻžāĻŦāĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻĒāĻĻāĨ¤ āφāĻĒāύāĻŋ āϏāĻŦ⧇āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰ āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰāϛ⧇āύ āĻŦāĻž āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻœā§āĻžāĻžāύāϕ⧇ āϤ⧀āĻ•ā§āĻˇā§āĻŖ āĻ•āϰāϤ⧇ āϚāĻžāχāϛ⧇āύ āύāĻž āϕ⧇āύ, āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻžāĻĒāĻ• āϕ⧁āχāϜ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āφāĻ¤ā§āĻŽāĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāϏ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻ…āĻŦāĻšāĻŋāϤ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝāϤāĻžāϞāĻŋāĻ•āĻž āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻ āĻ•āϰāϤ⧇ āϏāĻ•ā§āώāĻŽ āĻ•āϰāĻŦ⧇āĨ¤

āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϟāĻžāχāĻĒ 2 āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇ āϜāĻžāύāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ…āύāĻ¨ā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āωāĻĒāĻ­ā§‹āĻ—ā§āϝ āωāĻĒāĻžāϝāĻŧ āĻ…āĻĢāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻĻāĻ•ā§āώāϤāĻžāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ•āϰāĻž āϕ⧁āχāĻœā§‡ āĻĄā§āĻŦ āĻĻāĻŋāύ āϝāĻž āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦā§‹āĻāĻžāĻĒāĻĄāĻŧāĻžāϕ⧇ āĻšā§āϝāĻžāϞ⧇āĻžā§āϜ āĻ•āϰāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ, āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻœā§āĻžāĻžāύāϕ⧇ āωāĻ¨ā§āύāϤ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻ…āύ⧁āĻĒā§āϰāĻžāĻŖāĻŋāϤ āϰāĻžāĻ–āϤ⧇ āĻĄāĻŋāϜāĻžāχāύ āĻ•āϰāĻž āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āĨ¤ āĻāϟāĻŋ āĻļ⧁āϧ⧁ āϕ⧋āύ⧋ āϕ⧁āχāϜ āύāϝāĻŧ—āĻāϟāĻŋ āĻšāϞ āφāϰāĻ“ āĻ­āĻžāϞ⧋ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāύāĻžāϰ āϝāĻžāĻ¤ā§āϰāĻžāϝāĻŧ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤāĻ•ā§ƒāϤ āϏāĻ™ā§āĻ—ā§€āĨ¤

đŸŽ¯ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āϟ āĻĒā§āĻ˛ā§āϝāĻžāύ⧇āϰ āĻŽā§‚āϞ āĻŦ⧈āĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āϝ:
🎓 āφāϞāϟāĻŋāĻŽā§‡āϟ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āϕ⧁āχāϜ āĻšā§āϝāĻžāϞ⧇āĻžā§āϜ: āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϟāĻŋ āĻĻāĻŋāĻ• āĻ•āĻ­āĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻŽāύ 100āϟāĻŋ āĻ­āĻžāϞ-āĻ—āĻŦ⧇āώāĻŖāĻž āĻ•āϰāĻž āĻĒā§āϰāĻļā§āύ āϏāĻŽāĻ¨ā§āĻŦāĻŋāϤ āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āϤ⧃āϤ āϕ⧁āχāĻœā§‡āϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤ āĻĒā§āϰāĻ¸ā§āϤāĻžāĻŦāĻŋāϤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧇ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻŦā§‹āĻšāĻžāχāĻĄā§āϰ⧇āϟ āĻŦā§‹āĻāĻž āĻĒāĻ°ā§āϝāĻ¨ā§āϤ, āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āϕ⧁āχāϜ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻŽāϜāĻžāĻĻāĻžāϰ, āχāĻ¨ā§āϟāĻžāϰ⧇āĻ•ā§āϟāĻŋāĻ­ āωāĻĒāĻžāϝāĻŧ⧇ āĻļāĻŋāĻ–āϤ⧇ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ āĻ•āϰāĻžāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āύāĻŋāϝ⧁āĻ•ā§āϤ āϰāĻžāϖ⧇āĨ¤

🏆 āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…āĻ—ā§āϰāĻ—āϤāĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ• āĻ•āϰ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āύāϤ⧁āύ āωāĻšā§āϚ āĻ¸ā§āϕ⧋āϰ āĻ…āĻ°ā§āϜāύ āĻ•āϰ⧁āύ: āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…āĻ—ā§āϰāĻ—āϤāĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ• āĻ•āϰ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āωāĻšā§āϚ āĻ¸ā§āϕ⧋āϰ āĻĻāĻŋāϝāĻŧ⧇ āĻĒ⧁āϰāĻ¸ā§āĻ•ā§ƒāϤ āĻ•āϰ⧇ āĻļ⧇āĻ–āĻžāϰ āφāϏāĻ•ā§āϤāĻŋ āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻŦāĻžāϰ āφāĻĒāύāĻŋ āϕ⧁āχāϜāϟāĻŋ āϏāĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ•āϰāĻžāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ, āφāĻĒāύāĻŋ āĻ•āϤāϟāĻž āĻ­āĻžāϞ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āϤāĻž āĻĻ⧇āĻ–āϤ⧇ āĻĒāĻžāĻŦ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āϏ⧇āϰāĻžāϕ⧇ āĻšāĻžāϰāĻžāϤ⧇ āĻ‰ā§ŽāϏāĻžāĻšāĻŋāϤ āĻšāĻŦ⧇āύāĨ¤ āύāĻŋāĻœā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϝ⧋āĻ—āĻŋāϤāĻž āĻ•āϰ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋ āĻĻ⧇āϖ⧁āύ!

📊 āĻŦāĻŋāĻļāĻĻ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻžāĻ–ā§āϝāĻž: āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϟāĻŋ āϕ⧁āχāϜ āĻĒā§āϰāĻļā§āύ⧇āϰ āĻĒāϰ⧇, āĻ…āĻŦāĻŋāϞāĻŽā§āĻŦ⧇ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ—āĻ­ā§€āϰāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻŦā§āϝāĻžāĻ–ā§āϝāĻž āĻĒāĻžāύāĨ¤ āφāĻĒāύāĻŋ āĻāϟāĻŋ āϏāĻ āĻŋāĻ• āĻŦāĻž āϭ⧁āϞ āĻŦ⧁āĻā§āύ āύāĻž āϕ⧇āύ, āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤ āĻ•āϰ⧇ āϝ⧇ āφāĻĒāύāĻŋ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϟāĻŋ āωāĻ¤ā§āϤāϰ⧇āϰ āĻĒāĻŋāĻ›āύ⧇ āϝ⧁āĻ•ā§āϤāĻŋ āĻŦ⧁āĻāϤ⧇ āĻĒ⧇āϰ⧇āϛ⧇āύ, āĻāϟāĻŋāϕ⧇ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋāĻļāĻžāϞ⧀ āĻļ⧇āĻ–āĻžāϰ āϟ⧁āϞ āĻŦāĻžāύāĻŋāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āĨ¤

💡 āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤāĻ•ā§ƒāϤ āĻ…āĻ¨ā§āϤāĻ°ā§āĻĻ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ: āφāĻĒāύāĻŋ āĻ…āĻ—ā§āϰāĻ—āϤāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇ āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āϕ⧁āχāϜ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻœā§āĻžāĻžāύ⧇āϰ āĻ¸ā§āϤāϰ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻ–āĻžāĻĒ āĻ–āĻžāϝāĻŧ, āωāĻĒāϝ⧋āĻ—ā§€ āĻ…āĻ¨ā§āϤāĻ°ā§āĻĻ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āĻĒāĻžāϰāĻŋāĻļ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āφāĻĒāύāĻŋ āϝāϤ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āϕ⧁āχāĻœā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϝ⧁āĻ•ā§āϤ āĻšāĻŦ⧇āύ, āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻļ⧇āĻ–āĻžāϰ āĻ…āĻ­āĻŋāĻœā§āĻžāϤāĻž āϤāϤ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤāĻ•ā§ƒāϤ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤

đŸ—‚ī¸ āĻŽāϜāĻžāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻžāĻŽā§‚āϞāĻ•: āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇ āĻļ⧇āĻ–āĻž āĻŦāĻŋāϰāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ•āϰ āĻšāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇ āύāĻžāĨ¤ āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ•ā§āϝ⧁āχāĻœā§‡āϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡, āφāĻĒāύāĻŋ āϕ⧇āĻŦāϞ āϤāĻĨā§āϝ āĻŽā§āĻ–āĻ¸ā§āϤ āĻ•āϰāϛ⧇āύ āύāĻžâ€”āφāĻĒāύāĻŋ āϏāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻāĻŽāύāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āϜāĻĄāĻŧāĻŋāϤ āĻšāĻšā§āϛ⧇āύ āϝāĻž āĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝāĻŦāĻžāύ āϤāĻĨā§āϝ āϏāϰāĻŦāϰāĻžāĻš āĻ•āϰāĻžāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ āφāĻĒāύāĻžāϰ āφāĻ—ā§āϰāĻšāϕ⧇ āĻŦāĻžāρāϚāĻŋāϝāĻŧ⧇ āϰāĻžāϖ⧇āĨ¤

📚 āĻĒāϰāĻŋāĻĒā§‚āϰāĻ• āϏāĻ‚āĻ¸ā§āĻĨāĻžāύ: āϝāĻĻāĻŋāĻ“ āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻĒā§āϰāĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ• āĻĢā§‹āĻ•āĻžāϏ āĻšāϞ āĻ•ā§āϝ⧁āχāϜ, āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϟāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻļ⧇āĻ–āĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāĻ• āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻĒāϰāĻŋāϏ⧀āĻŽāĻžāĻ“ āĻ…āĻĢāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻĒā§āϰāĻ¸ā§āϤāĻžāĻŦāĻŋāϤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ, āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāύāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻĒāϰāĻŋāϚāĻžāϞāύāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻŋāĻ• āϟāĻŋāĻĒāϏ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇ āĻŽā§‚āϞ āĻ…āĻ¨ā§āϤāĻ°ā§āĻĻ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āφāĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ•āĻžāϰ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤

🚀 āϕ⧇āύ āϟāĻžāχāĻĒ 2 āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āϟ āĻĒā§āĻ˛ā§āϝāĻžāύ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϟāĻŋ āĻŦ⧇āϛ⧇ āύ⧇āĻŦ⧇āύ?
āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϟāĻŋ āĻļ⧁āϧ⧁āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ•ā§āϝ⧁āχāĻœā§‡āϰ āĻšā§‡āϝāĻŧ⧇āĻ“ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻ•āĻŋāĻ›ā§â€”āĻāϟāĻŋ āĻāĻ•āϟāĻŋ āχāĻ¨ā§āϟāĻžāϰ⧇āĻ•ā§āϟāĻŋāĻ­ āϞāĻžāĻ°ā§āύāĻŋāĻ‚ āĻĒā§āĻ˛ā§āϝāĻžāϟāĻĢāĻ°ā§āĻŽ āϝāĻž āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāύāĻžāϰ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāĻŖ āύāĻŋāϤ⧇ āĻ•ā§āώāĻŽāϤāĻžāϝāĻŧāύ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϜāĻĄāĻŧāĻŋāϤ āϰāĻžāϖ⧇āĨ¤ āφāĻĒāύāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦāĻ°ā§āϤāĻŽāĻžāύ āϰ⧁āϟāĻŋāύ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāύ⧋āϰ āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝ āϰāĻžāĻ–āϛ⧇āύ āĻŦāĻž āϏāĻŦ⧇āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰ āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰāϛ⧇āύ, āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ⧀āϝāĻŧ āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻŽāϜāĻžāĻĻāĻžāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•ā§āϏ⧇āϏāϝ⧋āĻ—ā§āϝ āωāĻĒāĻžāϝāĻŧ⧇ āϏāϰāĻŦāϰāĻžāĻš āĻ•āϰ⧇āĨ¤

🌐 āĻāĻ–āύāχ āϟāĻžāχāĻĒ 2 āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āϟ āĻĒā§āĻ˛ā§āϝāĻžāύ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϟāĻŋ āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ āĻ•āϰ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ⧇āϰ āĻĻāĻžāϝāĻŧāĻŋāĻ¤ā§āĻŦ āύāĻŋāύ, āĻāĻ•āĻŦāĻžāϰ⧇ āĻāĻ•āϟāĻŋ āϕ⧁āχāϜ!
āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
ā§§ā§­ āĻ…āĻ•ā§āĻŸā§‹, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ģ

āĻĄā§‡āϟāĻž āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž

āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇āχ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻž āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ, āϕ⧋āύ āĻ…āĻžā§āϚāϞ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšāĻšā§āϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āϰ āĻŦ⧟āϏ⧇āϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāϤ⧇ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āφāϞāĻžāĻĻāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āĻāχ āϤāĻĨā§āϝ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽā§Ÿā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϤāĻž āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āĻĄāĻŋāĻ­āĻžāχāϏ āĻŦāĻž āĻ…āĻ¨ā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϝ āφāχāĻĄāĻŋ
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āĻĄāĻŋāĻ­āĻžāχāϏ āĻŦāĻž āĻ…āĻ¨ā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϝ āφāχāĻĄāĻŋ
āĻĄā§‡āϟāĻž āĻāύāĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒā§āϟ āĻ•āϰāĻž āĻšā§ŸāύāĻŋ
āĻĄā§‡āϟāĻž āĻŽā§āϛ⧇ āĻĢ⧇āϞāĻž āϝāĻžāĻŦ⧇ āύāĻž

āύāϤ⧁āύ āϕ⧀ āφāϛ⧇

#Excellent Graphics
#Diabetes Quiz
#Much More