আপনার লক্ষ্য অর্জনে এবং নতুন ভাল অভ্যাস গড়ে তুলতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য এই অ্যাপ্লিকেশন।
এই অ্যাপ্লিকেশনটি দিয়ে ছোট লক্ষ্যগুলি সাফ করে বড় লক্ষ্য অর্জনের লক্ষ্য im
আপনি যে ভাল অভ্যাসটি তৈরি করতে চান তা যখন করেছিলেন, আপনি নিজের পয়েন্টগুলি নিজের কাছে দেন।
আপনি যদি কোনও ক্রিয়াকলাপকে অভ্যাস তৈরি করতে সফল হন তবে পয়েন্ট উপার্জন করুন - ঠিক পয়েন্ট কার্ডগুলিতে পয়েন্ট সিস্টেমের মতোই !!
আপনি পর্যাপ্ত পয়েন্ট জমা হয়ে গেলে নিজেকে ট্রিট করুন।
উদাহরণস্বরূপ: আপনি যখনই কোনও বই পড়েন তখন অনুশীলন করুন, অধ্যয়ন করুন বা আপনার ঘরটি পরিষ্কার করুন 10 পয়েন্ট উপার্জন করুন !!
-> আপনি যখন 100 পয়েন্ট জমা করেছেন, তখন নিজের পছন্দমতো খাবারের সাথে নিজেকে ট্রিট করুন !!
বড় লক্ষ্য অর্জনের লক্ষ্যে সামান্য চেষ্টা করার পরিবর্তে প্রতিদিন কিছুটা ধীরে ধীরে পরিষ্কার করে বড় লক্ষ্য অর্জন করুন।
আপনার নিজস্ব নিয়মের অধীনে ক্রিয়াকলাপগুলি অভ্যাসে পরিণত করুন।
এই অ্যাপটি আপনাকে আপনার পয়েন্টগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করবে।
আপনি কীভাবে পয়েন্ট অর্জন করবেন এবং অ্যাপের মাধ্যমে নিজেকে পুরষ্কার (পয়েন্ট ব্যয়) করবেন তা স্থির করুন।
- লক্ষ্য অর্জনে মজা করুন -
গেমের মতো পদ্ধতিতে আপনার প্রতিদিনের প্রচেষ্টার প্রমাণ হিসাবে পয়েন্ট অর্জন করে আপনার লক্ষ্য অর্জনে মজা করুন। একই সাথে মজা করার সময় আপনার লক্ষ্যগুলি পূরণ করুন।
- পয়েন্ট পরিচালনা -
আপনি কীভাবে পয়েন্ট অর্জন করবেন এবং অ্যাপের মাধ্যমে নিজেকে পুরষ্কার (পয়েন্ট ব্যয়) করবেন তা স্থির করুন। আপনি অ্যাপ্লিকেশন আইকন পরিবর্তন করতে পারেন। আপনি অ্যাপের বাইরে নিজেকে পুরস্কৃত করুন তা নিশ্চিত করুন।
- নিশ্চিতকরণ -
হোম স্ক্রিনে আপনার মূল লক্ষ্য প্রদর্শন করুন। আপনার লক্ষ্যগুলি ভিজ্যুয়ালাইজ করা এবং তাদের প্রতিদিন পরীক্ষা করা আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে পারে।
- ইতিহাস -
অ্যাপ্লিকেশন ক্যালেন্ডারের মাধ্যমে আপনার পয়েন্টের ইতিহাস দেখুন। আপনি ক্রিয়াকলাপের বিরক্ত হয়ে গেলে আপনার ইতিহাসটি পরীক্ষা করে আপনার অনুপ্রেরণা বাড়ান। আপনার অতীতের সমস্ত প্রচেষ্টা একবার দেখুন।
- সহায়তা পরিচালনা -
এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার নিজের লক্ষ্য পরিচালনার চেয়ে বরং আপনার বাচ্চাদের নৃত্য পরিচালনা এবং লক্ষ্যগুলি ট্র্যাক করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
শিশুরা অ্যাপটিতে নিজস্ব পয়েন্টগুলি পরিচালনা করে স্ব-পরিচালন দক্ষতা শিখতে পারে।
-পেক্সেল থেকে ভিক্টর ফ্রেইটাসের ছবি-
https://www.pexels.com/ja-jp/photo/841130/
- পিক্সেল থেকে স্টার্টআপ স্টক ফটো দ্বারা ফটো-
https://www.pexels.com/ja-jp/photo/7096/
-পেক্সেলস থেকে ভ্যালেরিয়া বোল্টনেভা-দ্বারা ফটো-
https://www.pexels.com/ja-jp/photo/1639557/
আপডেট করা হয়েছে
৪ সেপ, ২০২১