Focus – Clear Path to Goals
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
প্রত্যেকে
info
১০০+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
আরও জানুন
এই অ্যাপ সম্পর্কে
ফোকাস অ্যাপ আপনাকে সৃজনশীলতার স্পর্শে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে।
এটি আপনাকে আপনার নর্থ স্টার - আপনার বড় লক্ষ্য -কে কেন্দ্র করে রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে - যখন প্রথাগত পরিকল্পনার সরঞ্জামগুলির সাথে প্রায়শই আসা অভিভূত হওয়া এড়িয়ে যায়৷
আপনি বিনামূল্যে অ্যাপটি ব্যবহার করতে পারেন তবে এটি আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে, তবে এর গঠন বিশেষ করে মানসিক চাপ এবং সিদ্ধান্তের ক্লান্তি কমাতে সহায়ক:
- আপনার চিন্তাভাবনাগুলি ক্যাপচার করতে, আপনার যাত্রা ট্র্যাক করতে এবং প্রতিদিন আপনার নেওয়া ছোট এবং বড় পদক্ষেপগুলিকে প্রতিফলিত করতে নোটগুলি ব্যবহার করুন৷
- মাইলফলকগুলিকে সহজ রাখুন — একটি সাধারণ করণীয় তালিকার কাজগুলির মতো আচরণ করার পরিবর্তে, নিজেকে মাইক্রোম্যানেজ না করে স্বচ্ছতা এবং অনুপ্রেরণা বজায় রাখার জন্য কয়েকটি মূল মার্কার সেট করুন।
মাথায় ফোকাস দিয়ে ডিজাইন করা হয়েছে
গবেষণা পরামর্শ দেয় যে ভিজ্যুয়াল লক্ষ্য ট্র্যাকিং ঐতিহ্যগত টাস্ক তালিকার তুলনায় ADHD সহ কিছু লোকের জন্য ভাল কাজ করতে পারে। ফোকাস পরিকল্পনাকে আরও আকর্ষক এবং কম অপ্রতিরোধ্য করে তোলে।
মূল বৈশিষ্ট্য:
- একাধিক লক্ষ্য তৈরি করুন (বা শুধুমাত্র একটি ফোকাস থাকার জন্য)
- নোট এবং মাইলফলক দিয়ে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
- সুসংগঠিত থাকার জন্য করণীয়গুলি যোগ করুন এবং আপনি ইতিমধ্যে যা করেছেন তা প্রতিফলিত করুন - সেই মিষ্টি ডোপামিন বুস্টের জন্য৷
- একটি রঙিন থিম এবং অনুপ্রেরণামূলক ছবির সাথে প্রতিটি লক্ষ্য কাস্টমাইজ করুন
- আপনার গতি অব্যাহত রাখতে অনুস্মারক সেট করুন
- সম্প্রসারিত বৈশিষ্ট্যের জন্য ঐচ্ছিক এক-কালীন প্রিমিয়াম আপগ্রেড
- সহজ, অফলাইন-প্রথম অভিজ্ঞতা - কোন নিবন্ধন প্রয়োজন নেই
এটি আপনাকে আপনার নর্থ স্টার - আপনার বড় লক্ষ্য -কে কেন্দ্র করে রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে - যখন প্রথাগত পরিকল্পনার সরঞ্জামগুলির সাথে প্রায়শই আসা অভিভূত হওয়া এড়িয়ে যায়৷
আপনি বিনামূল্যে অ্যাপটি ব্যবহার করতে পারেন তবে এটি আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে, তবে এর গঠন বিশেষ করে মানসিক চাপ এবং সিদ্ধান্তের ক্লান্তি কমাতে সহায়ক:
- আপনার চিন্তাভাবনাগুলি ক্যাপচার করতে, আপনার যাত্রা ট্র্যাক করতে এবং প্রতিদিন আপনার নেওয়া ছোট এবং বড় পদক্ষেপগুলিকে প্রতিফলিত করতে নোটগুলি ব্যবহার করুন৷
- মাইলফলকগুলিকে সহজ রাখুন — একটি সাধারণ করণীয় তালিকার কাজগুলির মতো আচরণ করার পরিবর্তে, নিজেকে মাইক্রোম্যানেজ না করে স্বচ্ছতা এবং অনুপ্রেরণা বজায় রাখার জন্য কয়েকটি মূল মার্কার সেট করুন।
মাথায় ফোকাস দিয়ে ডিজাইন করা হয়েছে
গবেষণা পরামর্শ দেয় যে ভিজ্যুয়াল লক্ষ্য ট্র্যাকিং ঐতিহ্যগত টাস্ক তালিকার তুলনায় ADHD সহ কিছু লোকের জন্য ভাল কাজ করতে পারে। ফোকাস পরিকল্পনাকে আরও আকর্ষক এবং কম অপ্রতিরোধ্য করে তোলে।
মূল বৈশিষ্ট্য:
- একাধিক লক্ষ্য তৈরি করুন (বা শুধুমাত্র একটি ফোকাস থাকার জন্য)
- নোট এবং মাইলফলক দিয়ে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
- সুসংগঠিত থাকার জন্য করণীয়গুলি যোগ করুন এবং আপনি ইতিমধ্যে যা করেছেন তা প্রতিফলিত করুন - সেই মিষ্টি ডোপামিন বুস্টের জন্য৷
- একটি রঙিন থিম এবং অনুপ্রেরণামূলক ছবির সাথে প্রতিটি লক্ষ্য কাস্টমাইজ করুন
- আপনার গতি অব্যাহত রাখতে অনুস্মারক সেট করুন
- সম্প্রসারিত বৈশিষ্ট্যের জন্য ঐচ্ছিক এক-কালীন প্রিমিয়াম আপগ্রেড
- সহজ, অফলাইন-প্রথম অভিজ্ঞতা - কোন নিবন্ধন প্রয়োজন নেই
মাইলফলক, নোট এবং থিম সহ অফলাইন লক্ষ্য ট্র্যাকার: অভিভূত কমাতে তৈরি করা হয়েছে
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
নতুন কী আছে
Technical update here! Supporting the latest guidelines.
প্রত্যেকে
আরও জানুনঅ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
Ekaterina Tretiakova
contact@nobigapps.com
St George
LONDON
SW8 2JA
United Kingdom