Gratsy - Self-Care, Your Way

Oli Atienza

এতে বিজ্ঞাপন রয়েছেঅ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

Gratsy: কৃতজ্ঞতা জার্নাল এবং মুড ট্র্যাকার - দৈনিক স্ব-যত্ন সঙ্গী

Gratsy-এর সাথে দীর্ঘস্থায়ী সুস্থতার অভ্যাস গড়ে তুলুন — মেজাজ ট্র্যাকিং, কৃতজ্ঞতা জার্নালিং, হাইড্রেশন রিমাইন্ডার এবং প্রতিদিনের মননশীলতার জন্য সর্বাত্মক স্ব-যত্ন অ্যাপ। আজই আপনার মানসিক স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করুন!

বৈশিষ্ট্য:

মুড ট্র্যাকার এবং মানসিক সুস্থতা
প্রতিদিনের আবেগ লগ করুন, মেজাজের ধরণগুলি সনাক্ত করুন এবং ভিজ্যুয়াল অন্তর্দৃষ্টি এবং প্রবণতাগুলির মাধ্যমে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর কী প্রভাব ফেলে তা বুঝুন।

কৃতজ্ঞতা জার্নাল
নির্দেশিত প্রম্পটগুলির সাথে প্রতিদিন কৃতজ্ঞতা অনুশীলন করুন। সুখ বৃদ্ধি করুন, উদ্বেগ হ্রাস করুন এবং কয়েক মিনিটের মধ্যে একটি ইতিবাচক মানসিকতা গড়ে তুলুন।

ওয়াটার ট্র্যাকার এবং হাইড্রেশন রিমাইন্ডার
স্মার্ট ড্রিংক রিমাইন্ডার আপনাকে হাইড্রেটেড থাকতে সাহায্য করে। প্রতিদিনের জল গ্রহণ ট্র্যাক করুন এবং অনায়াসে আপনার হাইড্রেশন লক্ষ্যে পৌঁছান।

ডেইলি জার্নাল এবং ডায়েরি
আপনার ব্যক্তিগত ডিজিটাল ডায়েরিতে প্রতিফলিত করুন, উদ্দেশ্য নির্ধারণ করুন এবং চিন্তাভাবনা প্রক্রিয়া করুন। মননশীলতা এবং চাপ উপশমের জন্য উপযুক্ত।

অনুপ্রেরণামূলক উক্তি
প্রতিদিনের প্রেরণামূলক উক্তি যা আপনার সকাল ইতিবাচকতার সাথে শুরু করবে এবং আপনাকে সারা দিন অনুপ্রাণিত রাখবে।

করণীয় তালিকা এবং অভ্যাস ট্র্যাকার
আমাদের সহজ টাস্ক ম্যানেজারের সাহায্যে কাজগুলি সংগঠিত করুন, স্বাস্থ্যকর রুটিন তৈরি করুন এবং উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি করুন।

কেন হাজার হাজার গ্র্যাসি বেছে নেন:

আপনার প্রয়োজন অনুসারে সম্পূর্ণ কাস্টমাইজযোগ্য
ব্যক্তিগত লক্ষ্য এবং অনুস্মারক
সহজ, সুন্দর নকশা
অল-ইন-ওয়ান ওয়েলনেস টুলকিট
ইতিবাচক দৈনন্দিন অভ্যাস গড়ে তুলুন
ব্যক্তিগত এবং সুরক্ষিত

আপনার নিজের যত্ন, আপনার উপায়। বিনামূল্যে গ্র্যাসি ডাউনলোড করুন এবং আপনার জন্য কাজ করে এমন একটি রুটিন তৈরি করুন!

পরিষেবার শর্তাবলী: https://gratsy-eb246.web.app/terms_of_service.html
গোপনীয়তা নীতি: https://gratsy-eb246.web.app/privacy_policy.html

নতুন কী আছে

- NEW Added storage usage to account page