গলফ শক্তিশালী অনলাইন ক্লাস
গল্ফ স্ট্রং আপনাকে গল্ফের জন্য উপযুক্ত হতে এবং আঘাত-মুক্ত থাকতে সাহায্য করার জন্য অনলাইন গল্ফ ফিটনেস ক্লাসের একটি পরিসর অফার করে। পিটার প্রতিটি ক্লাসে ব্যাখ্যা করে এবং প্রদর্শন করে যে আমাদের শারীরিক সীমাবদ্ধতাগুলি কীভাবে আপনি ক্লাবে সুইং করেন এবং সম্ভাব্য আঘাতের কারণ হতে পারে। গল্ফ স্ট্রং-এর গল্ফ ফিটনেস ক্লাসগুলি এই ক্লাসগুলিকে গল্ফ-নির্দিষ্ট করতে অন্যান্য প্রশিক্ষণ শৈলীগুলির মধ্যে শরীরের ওজনের ব্যায়াম, মূল শক্তিশালীকরণের কাজ, অঙ্গবিন্যাস অনুশীলন, উচ্চ-তীব্রতার সার্কিট এবং ঘূর্ণন প্রশিক্ষণকে একীভূত করে। ক্লাসগুলি মাসিক সদস্যতার ভিত্তিতে হয়, একটি সহজ অপ্ট-আউট সহ এবং আপনার যা প্রয়োজন তা হল ব্যায়াম করার জন্য একটি জায়গা, কিছু হালকা ওজন, একটি প্রতিরোধ ব্যান্ড এবং একটি গল্ফ ক্লাব৷
আপডেট করা হয়েছে
২ জুল, ২০২৫