PM NOW: Mental Health Support
৫০০+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
PM NOW উপস্থাপন করছি, মানসিক স্বাস্থ্য থেরাপির জন্য সক্রিয় পদ্ধতি। দীর্ঘ অপেক্ষা তালিকা এবং অসুবিধাজনক অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলিকে বিদায় জানান। এখনই PM-এর মাধ্যমে, আপনি আপনার নিজের ঘরে বসেই অভিজ্ঞ, লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট অ্যাক্সেস করতে পারেন। আমাদের অনলাইন প্ল্যাটফর্মটি অডিও, ভিডিও এবং চ্যাট থেরাপির বিকল্পগুলি অফার করে, এটি নিশ্চিত করে যে আপনি যখন প্রয়োজন তখন আপনার প্রয়োজনীয় সহায়তা পেতে পারেন।
PM NOW এ, আমরা বুঝতে পারি মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার অভাব আপনার দৈনন্দিন জীবনে কী প্রভাব ফেলতে পারে। এই কারণেই আমরা আপনার মানসিক সুস্থতার উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয় ত্রাণ এবং পরামর্শ প্রদানের জন্য বৈশিষ্ট্যগুলির একটি বিস্তৃত সেট তৈরি করেছি। আমাদের অ্যাপ্লিকেশন অন্তর্ভুক্ত:
লাইসেন্সপ্রাপ্ত, অভিজ্ঞ মানসিক স্বাস্থ্য প্রদানকারী: লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্টদের আমাদের সাবধানে নির্বাচিত দল আপনাকে আপনার চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং মানসিক সুস্থতা অর্জনে সহায়তা করার জন্য নিবেদিত। তাদের দক্ষতার সাথে, আপনি আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজন অনুসারে ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশিকা এবং সমর্থন পেতে পারেন।
কাস্টমাইজড প্রদানকারীর সুপারিশ: আমরা বুঝি যে সঠিক থেরাপিস্ট খুঁজে পাওয়া অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। এই কারণেই আমাদের অ্যাপ প্রদানকারীর অভিজ্ঞতা এবং বিশেষীকরণের তুলনায় আপনার অনন্য চাহিদা এবং পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে প্রদানকারীর সুপারিশগুলি অফার করে। আপনি উদ্বেগ, বিষণ্নতা, বিবাহের পরামর্শ ইত্যাদির জন্য সাহায্য চাইছেন কিনা। আমরা আপনাকে একজন থেরাপিস্টের সাথে সংযুক্ত করব যিনি আপনার কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রগুলিতে বিশেষজ্ঞ।
জার্নালিং বৈশিষ্ট্য: আমাদের সমন্বিত জার্নালিং বৈশিষ্ট্যের মাধ্যমে আত্ম-প্রতিফলন এবং স্ব-যত্নের সুবিধাগুলি অন্বেষণ করুন। আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি প্রকাশ করার জন্য সময় নিন, ব্যক্তিগতভাবে বা আপনার থেরাপিস্টদের সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্য যাত্রার মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন। জার্নালিং চাপ কমাতে এবং আত্ম-সচেতনতা উন্নত করতে প্রমাণিত হয়েছে, এটি স্ব-উন্নতির জন্য একটি অপরিহার্য হাতিয়ার করে তুলেছে।
PM NOW এর সাথে, আপনার সুবিধামত থেরাপি সেশনের সময় নির্ধারণ করার স্বাধীনতা রয়েছে। ট্র্যাফিকের মধ্য দিয়ে আর যাতায়াত বা অ্যাপয়েন্টমেন্ট ফিট করার জন্য আপনার সময়সূচী পুনর্বিন্যাস করার দরকার নেই। শুধু একটি প্রোফাইল তৈরি করুন, আপনি কেমন অনুভব করছেন তা আমাদের বলুন, একজন প্রদানকারী চয়ন করুন, আপনার পরিকল্পনা নির্বাচন করুন এবং আপনার থেরাপি সেশনের সময়সূচী করুন। আপনি অডিও, ভিডিও বা চ্যাট বিকল্পগুলির মাধ্যমে আমাদের লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্টদের অ্যাক্সেস পাবেন এবং আপনি আপনার প্রদানকারীকে 24/7 বার্তাও পাঠাতে পারেন।
PM NOW, আপনাকে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিতে এবং একটি নিবেদিত দলের সমর্থন ও নির্দেশনা নিয়ে আত্ম-উন্নতির যাত্রা শুরু করার ক্ষমতা দেয়। আজই প্রধানমন্ত্রীর সাথে আপনার যাত্রা শুরু করুন!
কিভাবে এটা কাজ করে:
একটি প্রোফাইল তৈরি করুন: আপনার ব্যক্তিগতকৃত প্রোফাইল সেট আপ করুন।
আপনার অনুভূতি প্রকাশ করুন: আপনি কেমন অনুভব করছেন তা ভাগ করুন এবং আপনার পরিস্থিতির অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করুন।
একটি প্রদানকারী চয়ন করুন: লাইসেন্সপ্রাপ্ত পেশাদারদের থেকে নির্বাচন করুন যারা আপনার প্রয়োজনের সাথে মেলে।
আপনার পরিকল্পনা নির্বাচন করুন: এমন একটি পরিকল্পনা চয়ন করুন যা আপনার বাজেট এবং থেরাপির প্রয়োজনীয়তার সাথে খাপ খায়।
আপনার থেরাপি সেশনের সময় নির্ধারণ করুন: আপনার সেশনগুলির নিয়ন্ত্রণ নিন এবং আপনার সুবিধামত সেগুলি নির্ধারণ করুন।
PM NOW এ, আমরা বুঝতে পারি মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার অভাব আপনার দৈনন্দিন জীবনে কী প্রভাব ফেলতে পারে। এই কারণেই আমরা আপনার মানসিক সুস্থতার উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয় ত্রাণ এবং পরামর্শ প্রদানের জন্য বৈশিষ্ট্যগুলির একটি বিস্তৃত সেট তৈরি করেছি। আমাদের অ্যাপ্লিকেশন অন্তর্ভুক্ত:
লাইসেন্সপ্রাপ্ত, অভিজ্ঞ মানসিক স্বাস্থ্য প্রদানকারী: লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্টদের আমাদের সাবধানে নির্বাচিত দল আপনাকে আপনার চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং মানসিক সুস্থতা অর্জনে সহায়তা করার জন্য নিবেদিত। তাদের দক্ষতার সাথে, আপনি আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজন অনুসারে ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশিকা এবং সমর্থন পেতে পারেন।
কাস্টমাইজড প্রদানকারীর সুপারিশ: আমরা বুঝি যে সঠিক থেরাপিস্ট খুঁজে পাওয়া অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। এই কারণেই আমাদের অ্যাপ প্রদানকারীর অভিজ্ঞতা এবং বিশেষীকরণের তুলনায় আপনার অনন্য চাহিদা এবং পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে প্রদানকারীর সুপারিশগুলি অফার করে। আপনি উদ্বেগ, বিষণ্নতা, বিবাহের পরামর্শ ইত্যাদির জন্য সাহায্য চাইছেন কিনা। আমরা আপনাকে একজন থেরাপিস্টের সাথে সংযুক্ত করব যিনি আপনার কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রগুলিতে বিশেষজ্ঞ।
জার্নালিং বৈশিষ্ট্য: আমাদের সমন্বিত জার্নালিং বৈশিষ্ট্যের মাধ্যমে আত্ম-প্রতিফলন এবং স্ব-যত্নের সুবিধাগুলি অন্বেষণ করুন। আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি প্রকাশ করার জন্য সময় নিন, ব্যক্তিগতভাবে বা আপনার থেরাপিস্টদের সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্য যাত্রার মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন। জার্নালিং চাপ কমাতে এবং আত্ম-সচেতনতা উন্নত করতে প্রমাণিত হয়েছে, এটি স্ব-উন্নতির জন্য একটি অপরিহার্য হাতিয়ার করে তুলেছে।
PM NOW এর সাথে, আপনার সুবিধামত থেরাপি সেশনের সময় নির্ধারণ করার স্বাধীনতা রয়েছে। ট্র্যাফিকের মধ্য দিয়ে আর যাতায়াত বা অ্যাপয়েন্টমেন্ট ফিট করার জন্য আপনার সময়সূচী পুনর্বিন্যাস করার দরকার নেই। শুধু একটি প্রোফাইল তৈরি করুন, আপনি কেমন অনুভব করছেন তা আমাদের বলুন, একজন প্রদানকারী চয়ন করুন, আপনার পরিকল্পনা নির্বাচন করুন এবং আপনার থেরাপি সেশনের সময়সূচী করুন। আপনি অডিও, ভিডিও বা চ্যাট বিকল্পগুলির মাধ্যমে আমাদের লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্টদের অ্যাক্সেস পাবেন এবং আপনি আপনার প্রদানকারীকে 24/7 বার্তাও পাঠাতে পারেন।
PM NOW, আপনাকে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিতে এবং একটি নিবেদিত দলের সমর্থন ও নির্দেশনা নিয়ে আত্ম-উন্নতির যাত্রা শুরু করার ক্ষমতা দেয়। আজই প্রধানমন্ত্রীর সাথে আপনার যাত্রা শুরু করুন!
কিভাবে এটা কাজ করে:
একটি প্রোফাইল তৈরি করুন: আপনার ব্যক্তিগতকৃত প্রোফাইল সেট আপ করুন।
আপনার অনুভূতি প্রকাশ করুন: আপনি কেমন অনুভব করছেন তা ভাগ করুন এবং আপনার পরিস্থিতির অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করুন।
একটি প্রদানকারী চয়ন করুন: লাইসেন্সপ্রাপ্ত পেশাদারদের থেকে নির্বাচন করুন যারা আপনার প্রয়োজনের সাথে মেলে।
আপনার পরিকল্পনা নির্বাচন করুন: এমন একটি পরিকল্পনা চয়ন করুন যা আপনার বাজেট এবং থেরাপির প্রয়োজনীয়তার সাথে খাপ খায়।
আপনার থেরাপি সেশনের সময় নির্ধারণ করুন: আপনার সেশনগুলির নিয়ন্ত্রণ নিন এবং আপনার সুবিধামত সেগুলি নির্ধারণ করুন।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
কোনও ডেটা সংগ্রহ করা হয়নি
ডেভেলপাররা কীভাবে সংগ্রহ করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
নতুন কী?
Minor bug fixes.