সম্পূর্ণ সুস্থতা এমন একটি অ্যাপ যা আপনাকে আরও ভাল অভ্যাস তৈরি করতে এবং আপনার শারীরিক, মানসিক এবং আর্থিক স্বাস্থ্যকে পুরস্কৃত করতে সহায়তা করে।
সম্পূর্ণরূপে বিশ্বাস করে যে একটি পরিপূর্ণ জীবন যাপন করার জন্য, আমাদের অবশ্যই একটি সুস্থ ভারসাম্য অর্জন করতে হবে। এই কারণেই আমরা আপনাকে একটি সম্পূর্ণ এবং ইতিবাচক দৈনন্দিন রুটিনের জন্য আরও ভাল অভ্যাস তৈরি করতে সহায়তা করতে এখানে আছি। সম্পূর্ণরূপে এমন একটি প্ল্যাটফর্ম যা আপনার সময়কে সম্মান করে এবং একটি ব্যক্তিগতকৃত এবং ফলপ্রসূ অভিজ্ঞতা প্রদান করে।
আমাদের জীবনের তিনটি অপরিহার্য দিক দিয়ে সম্পূর্ণ সুস্থতা অর্জনে সহায়তা করার জন্য আমরা আপনাকে সরঞ্জাম দেব:
শারীরিক সুস্থতা
- নির্দিষ্ট সাপ্তাহিক ব্যায়ামের লক্ষ্য রেখে আরও সক্রিয় জীবনধারা গ্রহণ করুন, যা সম্পূর্ণ হলে সম্পূর্ণ কয়েনে রূপান্তরিত হতে পারে।
- আপনার খাবারের ছবি তুলে ক্যালোরি ট্র্যাকার টুলটি ব্যবহার করে দেখুন
মানসিক সুস্থতা
- আপনাকে শিথিল করতে, স্ট্রেস কমাতে এবং ভাল ঘুম পেতে সাহায্য করার জন্য নির্দেশিত ধ্যান শুনুন।
- আপনার জীবনধারা উন্নত করতে টিপস সহ একচেটিয়া মানসিক সুস্থতা বিষয়বস্তু অ্যাক্সেস করুন।
আর্থিক সুস্থতা
- আপনার অর্থ পরিচালনা করুন এবং আমাদের বাজেটিং টুলের সাহায্যে আপনার অর্থ সম্পর্কে আরও ভালভাবে বুঝতে পারবেন।
- শিক্ষাগত আর্থিক বিষয়বস্তু অ্যাক্সেস করুন এবং আপনার আর্থিক জ্ঞান উন্নত করুন
সম্পূর্ণরূপে চিকিৎসা ব্যবহারের উদ্দেশ্যে নয় এবং এটি আমাদের ব্যবহারকারীদের চিকিৎসা বা আর্থিক পরামর্শ প্রদান করে না।
আপডেট করা হয়েছে
২৭ জানু, ২০২৬