Quwah
১+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
Quwah-এর মাধ্যমে আপনার সেরাটা অর্জন করুন!
ফিট থাকুন, ভালো খান এবং আপনার জন্য তৈরি কাস্টম পরিকল্পনার মাধ্যমে ট্র্যাকে থাকুন — সবই কোচ ওমরের নির্দেশে।
আপনার যা যা পাবেন:
আপনার লক্ষ্য, ফিটনেস স্তর এবং বয়সের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম — জিম বা বাড়ির জন্য
নিখুঁত ফর্ম নিশ্চিত করার জন্য অডিও নির্দেশাবলী সহ ভিডিও-নির্দেশিত ব্যায়াম
ওজন, পুনরাবৃত্তি, পরিমাপ এবং অগ্রগতির ছবি দিয়ে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
আপনার শরীর এবং ক্যালোরির চাহিদার উপর ভিত্তি করে তৈরি খাবার পরিকল্পনা
প্রতিটি খাবারের জন্য স্বাস্থ্যকর, সহজেই তৈরি করা যায় এমন রেসিপি
প্রশিক্ষক ওমরের দৈনিক চেক-ইন এবং সরাসরি সহায়তা
ফলাফল, অনুপ্রেরণা বা জীবনের পরিবর্তনের উপর ভিত্তি করে সাপ্তাহিক পরিকল্পনা সমন্বয়
ঘুম, পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলার বিষয়ে বিশেষজ্ঞ টিপস।
ফিট থাকুন, ভালো খান এবং আপনার জন্য তৈরি কাস্টম পরিকল্পনার মাধ্যমে ট্র্যাকে থাকুন — সবই কোচ ওমরের নির্দেশে।
আপনার যা যা পাবেন:
আপনার লক্ষ্য, ফিটনেস স্তর এবং বয়সের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম — জিম বা বাড়ির জন্য
নিখুঁত ফর্ম নিশ্চিত করার জন্য অডিও নির্দেশাবলী সহ ভিডিও-নির্দেশিত ব্যায়াম
ওজন, পুনরাবৃত্তি, পরিমাপ এবং অগ্রগতির ছবি দিয়ে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
আপনার শরীর এবং ক্যালোরির চাহিদার উপর ভিত্তি করে তৈরি খাবার পরিকল্পনা
প্রতিটি খাবারের জন্য স্বাস্থ্যকর, সহজেই তৈরি করা যায় এমন রেসিপি
প্রশিক্ষক ওমরের দৈনিক চেক-ইন এবং সরাসরি সহায়তা
ফলাফল, অনুপ্রেরণা বা জীবনের পরিবর্তনের উপর ভিত্তি করে সাপ্তাহিক পরিকল্পনা সমন্বয়
ঘুম, পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলার বিষয়ে বিশেষজ্ঞ টিপস।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
নতুন কী আছে
A set of general enhancements has been applied to improve the app's performance and ensure a smoother, more stable experience.
অ্যাপ সহায়তা
phone
ফোন নম্বর
+201553968880
ডেভেলপার সম্পর্কে
CODE BASE
mlotfy748@gmail.com
Off Abdel Salam Aref Street Administrative Office, 2nd Floor, Daly Tower, 2 Matafy Street
al-Mansura
Egypt
+20 15 53968880
