ReactFlash হলো একটি টেনিস রিঅ্যাকশন ট্রেনিং অ্যাপ যা আপনার মস্তিষ্ক ও শরীরকে কোর্টে দ্রুত প্রতিক্রিয়া করতে, ভালোভাবে নড়াচড়া করতে এবং আরও বুদ্ধিমান সিদ্ধান্ত নিতে প্রশিক্ষণ দেয়।
বেশিরভাগ টেনিস খেলোয়াড় ঘণ্টার পর ঘণ্টা বল হিট করে কিন্তু তাদের প্রতিক্রিয়ার গতি বা সিদ্ধান্ত গ্রহণের অনুশীলন করে না। ReactFlash এই সমস্যার সমাধান করে।
ReactFlash যা প্রশিক্ষণ দেয়:
⚡ প্রতিক্রিয়ার গতি — দৃশ্যমান সংকেতে তাৎক্ষণিকভাবে সাড়া দেওয়া
🎾 ফুটওয়ার্ক প্যাটার্ন — প্রতিটি দিকে বিস্ফোরক প্রথম পদক্ষেপ
🧠 সিদ্ধান্ত গ্রহণ — চাপের মধ্যে দ্রুত তথ্য প্রক্রিয়াকরণ
💪 জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ — সেরা ক্রীড়াবিদদের ব্যবহৃত দ্বৈত উদ্দীপক ড্রিল
৬টি ফ্রি ওয়ার্কআউট:
বেসলাইন রিঅ্যাকশন ফাউন্ডেশন
- নেট রিঅ্যাকশন ও ভলি ট্রেনিং
- ফুটওয়ার্ক ফাউন্ডেশন
- কমপ্লিট বেসলাইন মাস্টারি
- টেনিস ফোকাস ও জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ
- হোম রিঅ্যাকশন ট্রেনিং — কোর্টের প্রয়োজন নেই
রিঅ্যাকশন টেস্ট:
আপনার নড়াচড়ার প্রতিক্রিয়ার গতি পরীক্ষা করুন এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার উন্নতি ট্র্যাক করুন। এলিট, অ্যাডভান্সড, ইন্টারমিডিয়েট এবং বিগিনার লেভেলের সাথে আপনার তুলনা করে দেখুন।
যেকোনো জায়গায় অনুশীলন করুন:
কোর্টের অনুশীলনের জন্য কোন এবং আপনার ফোন ব্যবহার করুন। বাড়িতে অনুশীলনের জন্য শুধুমাত্র ১.৫ মিটার জায়গা এবং চিহ্নিতকারী হিসেবে ঘরের জিনিসপত্র প্রয়োজন।
রিঅ্যাক্টফ্ল্যাশ প্রো:
- র্যান্ডম ইন্টারভ্যাল টাইমিং — আসল ম্যাচের মতোই অপ্রত্যাশিত
- কাস্টম ওয়ার্কআউট সংস্করণ পরিবর্তন ও সংরক্ষণ করুন
- রিঅ্যাকশন টেস্টের ইতিহাস এবং উন্নতির ট্র্যাকিং
- কাস্টম ড্রিল বিল্ডার
- কোনো বিজ্ঞাপন নেই
সব স্তরের টেনিস খেলোয়াড়রা এটি ব্যবহার করেন — ফুটওয়ার্কের অভ্যাস গড়তে চাওয়া নতুন খেলোয়াড় থেকে শুরু করে ম্যাচ-স্তরের রিঅ্যাকশন স্পিডের প্রশিক্ষণ নিতে চাওয়া উন্নত খেলোয়াড় পর্যন্ত।
রিঅ্যাক্টফ্ল্যাশ ডাউনলোড করুন এবং আজই আপনার টেনিস মস্তিষ্কের প্রশিক্ষণ শুরু করুন।
টেনিসের প্রতিক্রিয়া গতি, ফুটওয়ার্ক এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের অনুশীলন করুন।
আপডেট করা হয়েছে
২২ জুল, ২০২৬